论土家族摆手舞的现代生存方式及对民族传统体育发展的启示

杨全辉

（长江大学机械工程学院，湖北 荆州 434023）

论土家族摆手舞的现代生存方式及对民族传统体育发展的启示

杨全辉

（长江大学机械工程学院，湖北 荆州 434023）

文章运用田野调查法、逻辑思辨法、文献资料等研究方法，对节日庆典、旅游经济、学校体育、全民健身中的土家族摆手舞的现代生存方式进行了深入分析，探讨文化流动规律下的土家族摆手舞的文化传播，从而为其它民族传统体育的发展提供一些借鉴。

土家族摆手舞 民族传统体育 启示

土家族是主要分布在湘鄂渝黔边区的一个少数民族，这里是武陵山脉的腹心地带，恰在四省交汇之处，面积约10万多平方公里，是一个溪洞相连的高山大川地带，区域呈山地构造形态。从古至今，土家族及其先民巴人都是在这一区域，以山间盆地和台地作为基本的生存空间，从渔猎采集的生活发展到农耕经济生活，并逐渐打通与外界的交通信息往来，从而不断地丰富了土家族的区域文化。我们知道，一个民族的文化生成和发展离不开特定的环境，这一特定的环境综合了该种文化生存、发展的各要素，摆手舞就是在这一特定的文化生态下的产物，它具有悠久的历史，摆手舞的早期形态可以追溯到商代巴人在战争中所跳的“巴渝舞”。后来汉高祖刘邦不仅充分肯定了“巴渝舞”在战争中的威力，而且还命令宫中乐人习之。土家先民不但在战争中跳“巴渝舞”，而且还在重大节日、庆典，特别是祭祀活动中跳“巴渝舞”，这就有了一个从战争到民间、从“巴渝舞”到“摆手舞”的发展过程。研究土家族摆手舞的现代生存方式，能够更好保护土家族摆手舞这一优秀的非物质文化遗产，为非物质文化遗产的活态保护提供一些借鉴。

1 土家族摆手舞现代生存方式

1.1 节日庆典中的土家族摆手舞

节日的庆典活动是展示民族民间文化艺术的大熔炉，是人们抒发情感的一个极佳场所，人们借助这一场所表达对以往生活的回忆和对美好生活的向往。各民族各国家都有自己的节日，通过节日上的庆典活动，民族文化和精神得到普及、延续和发展，在促使全民族团结方面有重要的作用。不同民族开展传统节日文化活动时，总是以歌舞、传统体育相庆。土家族摆手舞是土家族节日活动最为活跃的一种庆祝表演。一方面它作为历史遗留下来的一种民俗文化，积淀于民族文化的根基中；另一方面它本身的表演魅力，让很多的观众对这一项目产生兴趣。过去土家族摆手舞是土家族人民庆祝丰收时的一种祭祀活动，后来逐渐演变为集健身、娱乐、观赏、表演、趣味为一体的一项体育活动。在湖北省恩施举办的民运会开幕式上都能看见摆手舞活跃的身影。

1.2 旅游经济中的土家族摆手舞

土家族竹竿舞历史悠久，发源于一种古老的祭祀活动，带有浓郁的原始宗教色彩。但是随着旅游产业的发展，如今的土家族摆手舞吸纳了许多新的元素，原本的宗教祭祀色彩被淡化，主题转变整合后融入了现代旅游体系。旅游是一项综合性的消费活动，它包括了食、住、行、游、购、乐，主要是满足人们在身体、精神和文化等方面的需求。旅游经济是指与人们旅游消费有关的各种经济活动，如休闲旅游、购物、文化娱乐等活动。现在许多的旅游胜地都会为游客增设很多娱乐活动，而土家族摆手舞的娱乐表演在很多旅游胜地是必不可少的。例如，在湘西土家族、恩施土家族、重庆酉阳等旅游地都有摆手舞的表演。一方面表演者的精彩表现让游客折服；另一方而，表演者和游客的互动不仅让游客的身心得到愉悦，还为游客一路旅行增添了色彩。摆手舞使游客有机会接触并了解土家族文化，让他们身临其境参与到这种跨文化交流的体验来，不仅增进了民族文化交流，还加强了各民族的团结。

1.3 学校体育中的土家族摆手舞

在当今，学校体育为了与终生体育、快乐体育接轨，教学内容从以往传统单一的竞技体育的技能教学向健身性、娱乐性、观赏性、趣味性的方向发展。随着教学改革的深入，土家族摆手舞以其独特的魅力，在许多学校体育教学中蓬勃发展。在学校体育教学中的土家族摆手舞呈现出多元化功能。

（1）伦理文化教育功能。在学校开设土家族摆手舞，便于教师和学生互动教学，对于开发学生的创造性思维有积极作用，对于激发学生的学习兴趣，缓解其他学科的学习压力也有很大帮助。此外，通过对摆手舞的教学使学生了解本民族的文化内涵，对培养学生“孝”的优良品质也具有显著的作用，摆手舞承载的祖先崇拜精神信仰对发扬土家人的优良文化传统具有重要的现实意义。

（2）社会文化功能。土家族摆手舞的表演性、娱乐性、趣味性、观赏性能丰富学生的校园文化生活，它可作为校园节日庆典上的表演节目，也可作为闲暇时的健身项目。在恩施土家族苗族自治州的许多中小学校都把摆手舞作为校园科技文化节开闭幕式上的表演项目，规模宏大，彰显了土家文化的民族特色。

（3）健身娱乐功能。人们在欢快的土家族摆手舞活动中，沐浴民族文化的熏陶，享受体育与舞蹈的欢愉，感受人类生活的美好。这些活动不单使参与者感到其乐无穷，也给众多观者带来欢声笑语。土家族摆手舞是土家族最富有民族特色、最能反映少数民族个性气质的项目之一。随着土家人民生活水平的不断提高，具有极大趣味性、表演性的摆手舞将成为土家族文化生活中的重要内容，它将给本地区人民的余暇生活带来更多的欢乐与幸福。从能量供应的方式看，土家族摆手舞属于有氧运动，通过摆手舞的练习，可消除体内和体表多余的脂肪，维持人体吸收与消耗的平衡，对塑造学生形体，提高学生的心肺功能都有很大的作用。

（4）文化传承功能。土家族摆手舞是该民族的一项优秀的非物质文化遗产，它承载了土家先民优秀的、丰富的民族文化内涵，在国家大力倡导保护非物质文化遗产的大环境下，把土家族摆手舞开发为中小学体育校本课程对文化传承具有重要意义。学校是传输知识、培养人才的地方，在学校开设摆手舞课程，是对其进行继承和保护，同时又是对它的创造与发展。

1.4 全民健身中的土家族摆手舞

“全民健身计划”旨在增强群众体质，提高人民健康水平。随着全民健身运动的不断深入以及人们对自身保健的日益重视，人们开始有选择性地参加健身活动。由于经济水平的低下和场地设施的缺乏，许多民族传统体育项目还未融入到全民健身活动之中。土家族摆手舞作为民族传统体育的典型项目，它的健身性也逐渐被人们发掘，一部分人开始把摆手舞引入到全民健身中来。摆手舞动作简单易学，难度不大，对专项身体素质要求不高，适合不同性别、不同年龄、不同体质的人群锻炼。同时，其对场地器材的要求也不是很高，一块空地便可实施。在运动中人们不仅可以健身、娱乐，还可以通过摆手舞的练习进行社交活动。土家族摆手舞不仅有很强烈的健身娱乐功能，它还有较强的趣味性、表演性穿插在运动之中，使锻炼者健在其身，乐在其心。

2 土家族摆手舞的现代生存方式对发展民族传统体育的启示

在民族传统体育受到极大挑战的当代，土家族摆手舞能够在诸多方面发挥其特有的作用，经受住了文化流动规律的自然选择与洗礼，能够很好的发展到今天，充分的说明土家摆手舞的独特魅力，从土家摆手舞的现代生存方式看民族传统体育的发展，笔者认为有以下几点启示。

2.1 加强民族地区体育与健康校本课程的开发，将民族传统体育融入校本课程

学校是传授知识的地方，而中小学生是传承民族文化的生力军，虽然有很多中小学把土家族摆手舞作为校本课程在进行教学，但只注重了外在的形，没有对内在的神进行深入研究，缺乏对土家族摆手舞承载的文化内涵进行的传承，不便于土家摆手舞的长久流传，长此以往，自身的民族文化认同感将逐渐淡化。所以教育主管部门应加强管理，重视体育校本课程的开发与研究，把优秀的民族传统体育文化设置为校本课程。

2.2 挖掘民族传统体育的文化内涵，依托旅游资源，加强民族传统体育文化的宣传力度

民族传统体育是我国各民族人民在各自不同的历史发展长河中，依靠自己的心灵智慧创造出来的、具有各民族特色的养生、健身和娱乐等体育活动的总称。民族传统体育文化是各民族体育文化的汇集体，是每个民族为适应本民族的特点而形成发展的，是涉及养生、健身、竞技、娱乐、趣味等方面的文化形态。民族传统体育文化包含了丰富的人文精神和良好的伦理教育价值。这种文化是有继承性的，但是一种文化光有继承没有发展，这种文化就失去了活力。土家族摆手舞是民族传统体育的一种，它的文化被人们发掘整理到现在，已变成一种具有活力的、被人们接受的文化体系。体育借助电视、电脑、电子产品、新闻媒体传播相关信息，少数民族运动会自召开以来，得到各族人民乃至海内外人士的一致好评。所以我们应该看到文化宣传的影响，充分利用民族传统体育的特点，依托本地区旅游资源，加大民族传统体育文化的宣传力度。

2.3 促进民族传统体育的市场化，推动民族传统体育的市场化进程

民族传统体育市场化就是按照市场经济的基本规律，将其各项目的表演、竞赛、管理、经营纳入市场，充分运用市场机制和市场经济管理的基本原则、方法和手段，优化民族传统体育项目的资源配置，确保民族传统体育的可持续发展。当今随着人们物质文化生活水平的提高，对大众体育、娱乐、健身、体闲的发展需求与日俱增，这对推进民族传统体育的市场化进程是一个良好的契机。可以以俱乐部、旅游、节日活动等形式来提高它的社会地位，促进其项目的市场化。如摆手舞、黎族竹竿舞、舞龙、舞狮、武术等民族体育，在节日庆典、民俗旅游,或是娱乐健身的社区经常可见，它们就是通过市场化寻求自身更好地发展。

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On the Modern Existing Styles of Tujia Minority Hands-waving Dance and Its Inspiration on the Development of Traditional National Sports

Yang Quanhui
（Schoolof MechanicalEngineering,Yangtze University,Jingzhou Hubei434023）

With the methodsof field survey,logical analysis,literature,the paperdoes the analysis on the modern existing styles of Tujia minority hands-waving dance and its influences in holiday ceremony,tourism economy,school P.E.,National fitness,probes its cultural spreading under the rule of cultural flowing,tries to find some references for other traditional national sportsdevelopment.

Hands-waving dance of Tujiaminority traditional national sports inspiration

G85

A

1004—5643（2010）10—0072—02

杨全辉（1976～），男，硕士。研究方向：少数民族传统体育。