探跆拳道品势与实战的和谐发展之路

陆 燕，杨亚斯

（1.华东师范大学体育与健康学院，上海 200241；2.北京体育大学研究生院，北京 100084）

探跆拳道品势与实战的和谐发展之路

陆 燕1，杨亚斯2

（1.华东师范大学体育与健康学院，上海 200241；2.北京体育大学研究生院，北京 100084）

本文主要从跆拳道发展的历史视角出发，从上海市跆拳道协会举办的多届竞赛中存在的品势与实战发展不相匹配现状实施比较分析，探析其导致失衡的原因，并提出促进跆拳道品势与实战和谐发展之路，从而为跆拳道在国内发展提供新的思路。

跆拳道；品势；和谐发展

引 言

跆拳道比赛进行的如火如荼，道馆开得红红火火，但是，真正走进跆拳道，不难发现，跆拳道在中国的发展也存在着失衡现象，其实战成分越来越多，而体现跆拳道形体魅力之美的品势演练却在逐渐退出跆拳道发展的舞台。本文拟就跆拳道发展的历史视角出发，探析中国在发展跆拳道的进程中所出现的问题，为跆拳道在国内更好地发展提供有益的参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

跆拳道品势与实战发展现状。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 围绕跆拳道品势与实战的发展，查阅跆拳道相关文献资料，查询与收集多届跆拳道比赛的相关资料等内容作为参考依据。

1.2.2 访谈调查法 走访上海市跆拳道协会相关专家，了解上海市跆拳道比赛的相关情况。

1.2.3 资料分析法 整理上海市跆拳道协会主办的2008年 ～ 2010年的上海市跆拳道的各类比赛，分析得出跆拳道比赛中品势与实战所占比重的大小，从而为探索跆拳道品势与实战和谐发展之路提供有力地佐证。

1.2.4 分析比较法 对各届跆拳道比赛参赛情况的分类数据、动态变化进行比较分析研究。

2 跆拳道的发展史

跆拳道是一种使用拳脚进行格斗、对抗的运动项目，是朝鲜半岛人民的国技。“跆”意为运用脚进行攻守、马步等技术；“拳”代表以手进行攻守技术；“道”是指练武者的心灵修为。它既是一项强身健体、防身自卫的传统搏击术，更是一项新兴的集健身、竞技、娱乐为一体的现代竞技体育运动，以竞技格斗为基础，以修心养性为核心，以磨练人的意志、振奋人的内在精神气质、培养练习者良好的礼仪道德为目的。这项运动于1988年汉城奥运会成为示范项目，并于1992年的巴塞罗那奥运会开始进行公开竞赛，但其成绩不计入奖牌榜。到2000年的悉尼奥运会成为正式的比赛项目。跆拳道的主要内容包括品势（套路）、搏击（竞技与实战格斗）、功力检测3部分。

2.1 品势的发展

跆拳道品势又称“型”，是每一位跆拳道修炼者必修课程之一。“型”简单的解释即利用一个原始起点，依据既定的攻防路线，进行对付假想对手的技术动作演练，并于整个攻防路线与攻防技术演练完成时，回到原点。跆拳道的“型”在世界跆拳道联盟中，共有17个标准型，其中太极一章至八章为基本型，从高丽到一如等九个为黑带型。跆拳道的品势演练过程，技术方法简单明了，注重实效，远的距离用腿技进攻，近距离用手、肘、膝等进攻，防守以直线格挡为主。从2006年开始举办世界跆拳道品势比赛，奥运会没有品势比赛。地区性比赛、晋级级位和段位等比赛中，设有品势比赛，品势经常在重大赛事上进行表演，用来宣传跆拳道，烘托比赛气氛。

2.2 实战的发展

跆拳道实战从概念上可以分为两种结构，一种是完全实战，即不受规则或其他限制，类似于真正格斗；另一种是安全实战，即按一定规则限制进行实战，以保证练习者的身体和生命安全。大多数练习者都有这样一种愿望，就是实战练习既要真打又要安全，这一愿望本身就自相矛盾。为了克服这种矛盾，跆拳道技术逐渐向两个完全不同的方向发展，一个方向是将不同于真实格斗的技术编成各种组合，形成套路，即品势。另一个方向是通过实战技术的不断发展满足练习者实战愿望。前一种是套路观点技术，后一种成为实战观点的技术。由于符合现代竞技体育的规律，后一种已成为奥运会正式比赛项目。跆拳道实战比赛采用的是有限制的全接触格斗形式，跆拳道实战比赛特点是鼓励使用腿法，限制拳法，禁止扭斗和摔法，形成根据腿法技术使用的优劣来判定选手的胜负的比赛形式。

纵观跆拳道品势与实战的发展路线，不难看出，在跆拳道这一观赏性极强的项目中，品势和实战各自有着其不可取代的地位，只有两者均衡发展，才能把跆拳道事业推向一个新的高度。

3 跆拳道比赛中品势与实战各项数据比较

3.1 跆拳道比赛中品势与实战所占时间对比分析

对2008年 ～ 2010年上海市跆拳道协会主办的6场跆拳道比赛进行调查，可以看出，这六届跆拳道比赛中既有专业性较强的锦标赛，又有大众型的邀请赛，在一定程度上代表了上海地区跆拳道比赛的概况。六届跆拳道比赛共有14个比赛日，其中品势比赛所占的时长为5天，而实战比赛则有9天，比品势比赛多了整整4个比赛日。除去专业性较强的锦标赛，品势与实战的比赛时长比为1：1，整体呈现出平衡的态势，且除了设置专门性的品势比赛，在公开赛中也单独设置了品势比赛。但是真正比赛时，品势比赛往往是早早结束，而实战比赛则要挑灯夜战，时间拉得很长。

3.2 跆拳道比赛中品势与实战参加人数分析

对2008年 ～ 2010年上海市跆拳道协会主办的6场跆拳道比赛的参赛人数进行调查，六届跆拳道比赛共有2476人次参加，其中参加品势比赛的有648人，参加实战比赛的运动员有1828人，是参加品势比赛人数的3倍之多。除去民间赞助的品势赛，六届跆拳道比赛品势与实战的参赛人数比为1：6，人数差距悬殊。

3.3 在道馆的日常习练中跆拳道品势与实战所占的比例

对上海市7所跆拳道道馆的日常教学中品势与实战的时长进行比较，以一个考段最短周期3个月为例，每周每位学生2次课，每次课90分钟，在24小时的总教学时长中品势与实战的习练时间比，得出各个道馆教学侧重点的不同。

从表1可见，各个道馆在日常教学中各有侧重，有的道馆注重品势，忽略实战，大部分道馆注重实战，轻视品势，更有武校在日常教学中根本只教实战，不教品势。这就与六届跆拳道比赛中各道馆运动员的参赛项目与其所取得的名次相一致，如百征跆拳道馆参加的均为品势比赛，其取得的名次也均为品势比赛的名次，春兵跆拳道馆主要是实战，只参加实战比赛，所取得的也都是实战比赛的成绩。

通过对相关专家、教练、馆长的访谈得知，实战与品势在日常的锻炼中明显失衡，各道馆各有侧重，但是由于政府举办的比赛（如锦标赛）只比实战，不比品势，故大部分道馆、武校选择重实战轻品势。

4 造成失衡的原因

4.1 奥运会比赛中没有品势，常规比赛中轻品势，重实战

由于奥运会没有设置品势比赛，只在地区性比赛、晋级级位和段位等比赛中设有品势比赛，品势经常只是在重大赛事上进行表演，用来宣传跆拳道，烘托比赛气氛。实际上品势在中国跆拳道的发展过程中始终担任了衬托的角色，这与其不被赛事主办方重视有着密不可分的联系。正因为奥运会没有品势比赛，就直接造成了全运会、锦标赛都没有品势比赛。

4.2 道馆、武校不重视

道馆、武校成功与否主要看其培养的运动员能否取得成绩，这就与跆拳道比赛的项目设置有着千丝万缕的联系，跆拳道实战比赛成人组有男女共16个级别的单人赛，运动员在1次赛事中只允许参加1个级别的比赛，各道馆可以根据其运动员的自身情况合理安排参赛，在必要时可以升、降体重，为争金增加砝码。而品势比赛设置了个人、双人、混双、3人团体、6人团体赛，一个运动员最多可以参加4项比赛，也就是只要一个道馆的一名运动员实力足够强，那么他就有可能包揽4个项目的金牌。这样，对道馆培养品势运动员在无形中增加了一层阻碍。正因为如此，在调查的7所道馆中，只有1所道馆重视品势，而其培养的运动员在六届比赛中囊获了大部分品势奖牌。这一现状导致了多数道馆、武校对品势教学的不重视。

4.3 跆拳道品势教练员与裁判员的稀缺

我国自1995年才开始开展跆拳道项目，因此，我国的跆拳道教练员多为从武术或散打转行而来，习练品势的教练员甚少。近年来，随着跆拳道段位制的不断健全，品势的地位有所上升，教练员开始教授品势，但是由于其自身对品势的认识不深，往往只是为了应付考段而临时进行教学。品势裁判员的稀缺是在品势教练员稀缺的前提下造成的。

4.4 家长、社会对跆拳道缺乏正确的认识

跆拳道品势有着锻炼意志、培养品德，身心双修、增强体质，掌握技击，防身克敌，交流技艺、丰富生活的作用。而家长、社会对跆拳道的认识甚少，往往只知道跆拳道的实战性，忽略了跆拳道品势的特殊作用。

4.5 品势趣味性弱，难以吸引青少年

跆拳道品势表面上看似平淡，实际上充满了丰富变化，表现在动作的虚实、动力的刚柔、掌法的蓄发、身法的开合等方面。跆拳道品势绝不是死水一潭，而充满了生机和变化。这就需要教练员挖掘出跆拳道品势精髓，从本质上了解品势，在此基础上进行教学。

5 发展思路

5.1 加大比赛的力度

要从根本上使跆拳道的品势与实战发展走上和谐之路，首先要做的就是加大比赛的力度。逐步在公开赛、邀请赛等赛事中增加品势比赛的比重，有条件的话在锦标赛中加入品势比赛。在锦标赛中加入品势比赛，地方政府才会有动力发展品势，各道馆也会积极主动地谋求品势发展之路。

5.2 重视考级制度中品势的地位

跆拳道考级有着自成体系的考核标准，如黑带一段的考级，要求打、练结合，有品势、步法、腿法技术，有两人之间的实战，有腿法破板，还有体能测试等多种内容。其中步法、腿法、破板等都是实战前提，而品势就成了孤立的一块，只是简单的套路演练。因此，要重视考级制度中品势的地位，加大其在考级中的比重，可以将品势演练与攻防技击相结合。

5.3 加强品势教练员与裁判员的培训

地方政府要加强品势教练员与裁判员的培训，定期举办各类培训班，从国外引进、国内选拔优秀的品势示范员对教练员与裁判进行指导。给品势教练员颁发品势示范员证书，规范品势教练员的教学水平。

5.4 开拓品势市场

在后奥运时代的中国，跆拳道品势有其自身发展的优势，其技术方法简单明了，注重实效，适合开展成群体性体育运动项目。因此，要适时开拓品势的市场，将品势做成跆拳道的品牌，在发展品势的前提下进一步发展跆拳舞，并将之产业化，成为跆拳道比赛中一道亮丽的风景线。

6 结 语

从六届跆拳道比赛的赛事安排与参赛人数上可以看出，跆拳道品势与实战在经历了多年的磨合之后，呈现出是相对不平衡的状态。品势是跆拳道的重要组成部分，对跆拳道的发展上有着重要的影响。因此，要加大跆拳道品势比赛的力度，重视品势在考级制度中的地位，加强品势教练员与裁判员的培训，从而开拓品势的市场，从根本上改变现在跆拳道发展一边倒的格局，使品势与实战能和谐发展，那么，跆拳道最终呈现在大众面前的将是一种多元的体育项目。

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投稿日期：2010-10-10

陆燕（1986 ～），在读硕士研究生。研究方向：跆拳道教学与训练。