纳达尔这个天王不太“酷”

纳达尔这个天王不太“酷”

北京时间9月15日，纳达尔在美国网球公开赛男单决赛中3∶1击败德约科维奇捧起生涯首个美网冠军，同时第二次锁定年终第一。从曾经只是“红土之王”到今天赢得美网冠军，登上硬地巅峰，纳达尔跨越了一般网球选手难以逾越的技术鸿沟，也让他成为男子网坛历史上最成功的异类。纳达尔的华丽转身背后，蕴含了从观念到技术的巨大进步，而年仅24岁的他，进步速度之快也令人惊奇。

跨越技术鸿沟，从红土到硬地的第一人

在纽约法拉盛的球场，纳达尔完成了全满贯的收集，这一刻他不再是个单纯的红土之王，他在硬地赛取得的成绩让库尔滕、费雷罗等红土专家望尘莫及。可以说，从红土赛场征服硬地的他，是男子网坛最成功的异类。

从2005年首次现身罗兰加洛斯就捧起火枪手杯，纳达尔在这里曾创下28连胜的傲人纪录，除去暗淡的2009年，在过去6年中他5度加冕，是当之无愧的红土之王。而如今随着在阿瑟阿什接过冠军奖杯，纳达尔悄然在几年间完成了从红土之王到全能战士的蜕变。回顾男子网坛的历史，除了纳达尔如此全能之外，不论是库尔滕还是费雷罗，他们在职业生涯中都留下对硬地赛上不能完美征服的遗憾。

库尔滕的职业生涯华丽而又心碎，1997年，非种子选手的他拿到首座法网，三年后他挽救11个赛点击败诺曼，一年后他用球拍在罗兰加洛斯的红土场上绘出一颗心的形状然后躺倒在地，但这一切的美好都发生在红土场，但在硬地赛的成绩却让人不敢恭维，澳网最佳成绩只是2004年第三轮、温网和美网的八强已是他难再突破的极限。

而有着“西班牙网球国王之称”的费雷罗尽管是西班牙史上第一个登上世界第一的宝座的网球选手，但除了法网之外，却从未染指过别的大满贯。而如今的纳达尔斩获了职业生涯第9座大满贯，除去五夺法网外，两度在温布尔登称霸，在纽约和墨尔本各有一次登上制高点，另外他18座大师赛的冠军也非全部来自红土，在印第安韦尔斯和蒙特利尔大师赛的称霸已经让多少红土选手望尘莫及。

一快一慢，红土和硬地的技术差异向来难以逾越。

在成绩榜单上能有如此大的差距，一方面是个人能力所致，而红土场与硬地场的区别则注定硬地赛成为他们心中永远的伤痛。

土场的弹性高于硬地和草地赛场，能把球反弹到球员肩膀以上的高度，因而也舒缓了竞赛的节拍，所以有人称土场为“慢场”。而硬地场由于只能把球弹到腰部以至膝盖的高度，竞赛节拍快，因而被称为“快场”。关于擅长盘旋球的球手来说，土场作战比拟有利。此外，站得靠后一点也是土场取胜的法门。相反，在“快场”竞赛中球手多喜好打网前球，关于反响矫捷、动作疾速的球手就比拟有优势。

由于红土场球速比硬地要慢的多，在这里红土高手可以尽情地显示他们标志性的滑步技术、网前出其不意的小球技术和必不可少的奔跑能力，而硬地赛上对球员的力量要求更加明显，球速明显更快的硬地赛场是那些用双手反拍、身材高大以及攻击力凶猛的选手展示十八般兵器的舞台。

而对于库尔滕或费雷罗等这些过多单纯的依赖防守和跑动与对手厮杀的红土选手来讲就是一块难以征服的领地。就拿费德勒来说，在2009年征服法网之前的历次决赛中，他都被纳达尔打回原形毫无天王的气势，一旦纳达尔打出快速的上旋穿越球，费德勒几乎就是无能为力，而他正手的优势也在多拍对决中也常常率先出现失误而葬送了自己的希望。

从消耗打法到攻守兼备

纳达尔能有今天的成绩，也并非是一味坚持上旋打法的成果，而是通过增加更多抢高点的平击回球，主动进攻，加快进攻节奏，并且苦练弱势发球，才让他完成了从“红土专家”到“全能战士”的蜕变。

技术改变：发球蜕变，主动出击

当纳达尔今天在阿瑟·阿什球场捧起美网冠军奖杯时，不知道还有多少人能想起，3年前他在这块场地上输得多么狼狈：面对同胞费雷尔不知疲倦又极富压迫性的底线进攻，纳达尔艰难拿下首盘抢7局之后连丢3盘，甚至在被动防守中一度被打得“连滚带爬”。即便赛前就受到伤病困扰，身体状况不佳，当时纳达尔依然认为，坚持那年帮助自己赢得了法网3连冠，并且差一点摘下温网桂冠的稳守消耗为主的打法，是征服硬地球场的唯一途径。其实在那场与费雷尔的交手中，纳达尔打出了25次上网得到19分的高成功率，已经显露出不同于传统“红土专家”的潜质。

增加主动进攻：纳达尔技术上的改变，最明显的一点就是开始尝试着攻出去，开始试图通过主动进攻来掌握比赛的主动权。2008年美网半决赛，纳达尔在与穆雷交手时全场主动得分以32∶65大幅度落后，输得毫无机会。去年美网纳达尔在6场比赛中共有152个主动得分，平均每场25.3个，今年7场比赛则总共有210个主动得分，平均每场30个。而且，本届美网全部7场比赛，纳达尔有5场做到主动得分多于对手的同时，非受迫性失误却更少，达到了“侵略性”和稳定性更完美的统一。

苦练弱势发球：在美网进行中曾经有记者问纳达尔，是否夏天在发球上下了很大工夫，纳达尔的回答是：“其实我这辈子都在发球环节上下苦功，不仅仅是这个夏天，是整个职业生涯。”正是由于在发球方面坚持不懈的努力，才让纳达尔能够从红土到硬地完成质的改变。

数据是纳达尔进步最直接的体现，去年美网他场均发出2.8个Ace球，今年猛增到场均6.4个。去年纳达尔6场比赛中只有2场一发得分率超过73%，今年决赛最低也有73%，前6场则都在78%以上，其中两场超过90%，决赛之前仅有2次被破发，去年则丢掉了多达16个发球局。更令人稍感意外的是，纳达尔的一发平均时速基本稳定在120英里左右，超过了费德勒和德约科维奇，与自己年初澳网时的表现相比，更提高了大约10公里。可以说真正做到了攻守平衡，没有削弱自己的特点，却有效弥补了弱点，夺冠在情理之中。

心态改变：从密集参赛到合理放弃

2007年：任性参赛

纳达尔不仅在美网中惨遭淘汰，而且他在博客中强烈呼吁，减少对球员身体伤害最大的硬地赛事数量。就在当年温网之后到北美赛季开始之前的时间里，纳达尔还跑到斯图加特参加了1项红土比赛，并且在决赛中忍着膝部疼痛击败瓦林卡，根本不顾这样“任性”举动可能给随后北美赛季造成的负面影响。

2008年：身心俱疲

纳达尔在夏天的势头之强劲一时无两，但他依然奉行尽量多参赛的原则，4周之内转战北美和亚洲大陆，连续参加了加拿大、辛辛那提两项大师赛和北京奥运会，虽然夺得两个大赛冠军，单打成绩达到14胜1负，却也消耗了太多体力，结果美网时已经身心俱疲，撑到半决赛最终被穆雷淘汰。

2009年：伤病缠身

纳达尔因伤错过温网卫冕战之后，在蒙特利尔重返赛场并闯进8强，紧接着辛辛那提站又进入4强，同时还参加双打比赛，力争尽快找回状态。但欲速则不达，刚刚复出就大量参赛，使他拉伤了腹部肌肉，最终在美网半决赛中完败给德尔波特罗。年底的室内赛纳达尔同样表现不佳，总决赛更是小组赛3战皆负出局。

2010年：理性选择

纳达尔在安排赛程时则非常冷静，甚至“砍”掉了以往法网之前年年不落的巴塞罗那站红土赛，澳网和温网热身赛都明显有所保留，美网之前的2站大师赛则被他完全用来演练手感，虽然因为进攻失误较多而分别负于穆雷和巴格达蒂斯，但完全没有动摇西班牙人的信心。

美网决赛之前，纳达尔表示自己对这项赛事的看法已经得到改善，而美网开赛前他的态度还是“即便不夺冠今年也足够完美”。赢得“金满贯”之后，纳达尔甚至提前把目光投向了年底的伦敦总决赛，而过去他对在快速球场上举行的室内赛远没有这样的热情。

细节偏执狂

在比赛中，纳达尔对于一些小细节也有着近乎疯狂的执著，例如发球前一定要抓一下裤子，袜子长度不能超过胫骨15厘米等等，而作为网球巨星的纳达尔，在小学时还曾体育课不及格，这些，都是属于纳达尔的异类标签。

球场细节强迫症

比赛中纳达尔的节奏经常打得非常快，但是每一分之间他的节奏有时候慢得可以让对手抓狂。实际上，纳达尔对比赛衣着以及现场环境有几个近乎于迷信的要求：

纳达尔会在比赛开始前刚好1小时就把发带从球包里拿出来却不会立即戴上；

纳达尔比赛期间座位旁有且只有两瓶水，其中一瓶一定是冰冻的，而且他会在每次换边之后把瓶子的标签对准他那边场地的底线；

纳达尔袜子的长度不能超过小腿胫骨15厘米，两只袜子的高度也必须一样，而且袜子上赞助商的标志一定要和场地平行；

每1分开始前他会用毛巾擦脸和左臂，然后在发球之前抓一下裤子，理一理头发，再不多不少拍5下球；最后，不管任何东西，拿起来之后纳达尔必须把它们不偏不倚地放回原来的位置。

大部分职业网球选手都有一些属于自己的习惯行为，不过纳达尔这种近乎疯狂的细致，在常人看来其实已经等同于强迫症。

孩子气的天王巨星

刚刚成名时，纳达尔“无袖球衣+七分裤”的装扮在男子网坛十分独特，虽然随着2008年登上世界第一而抛弃了这种看起来不够成熟稳重的打扮，另一个显得孩子气的习惯还是保留了下来。别的球员夺冠时都喜欢亲吻奖杯，而纳达尔选择的方法是去咬一下。据他自己表示，这个习惯从拿到职业生涯首个男单冠军（2004年索波特红土赛）就一直延续至今，而且比起亲吻奖杯，他更愿意用咬的。“这已经是我的招牌动作了。”纳达尔说。法国猛男特松加曾经在比赛期间为了发泄而咬破了一个球，不知道纳达尔会不又哪一天也不小心把某个冠军奖杯给咬坏掉。

在球场上纳达尔是一个略带孩子气的天王巨星，球场下他却是个不折不扣的乖小孩。发生在他身上的一些趣事十分搞笑。比如说，有网友问纳达尔小时候哪一科成绩最差，结果原来他五年级的时候体育课曾经拿了一个“F（不及格）”，纳达尔自己也不好意思继续说下去，只好回了一句“哪天我再跟你们详细说说吧……”

如今的纳达尔像巅峰时候的费德勒一般，几乎没有明显的弱点，无论是发球、接发球、正拍、反拍、底线还是网前，纳达尔也逐渐建立起了自己在硬地上的统治力。对于年仅24岁纳达尔来说，或许最大的问题还是身体，虽然已经开始重视理性的选择比赛，减少对身体消耗，但是纳达尔本身的技术特点决定了他比一般运动员的身体损伤更大，如何调节比赛频率，使用更加科学的训练方法，才是他能否保持状态的关键所在。