谈体育课教案的撰写

赵显强　张树超

教案对于教师来说，是最熟悉不过了，但就是因为熟悉，我们往往不去做深入研究，约定俗成，拿来就用，长期以往，必然阻碍体育课程的科学化建设，也会影响课程改革的深入推进。鉴于此，本人根据多年的教学经验，总结专家学者的观点，集中谈谈什么样的教案格式相对比较合理，以及我们在撰写体育课教案时必须注意的几个问题。

一、几种教案书写形式的比较

目前，我国体育课堂教学课时计划的书写格式很多，有坐标式、框架式、板块式等等，但我们最常见的还是文字叙写式和表格式，下面主要对文字叙写式和表格式两种教案的优缺点进行分析。第一种是文字叙写式，文字叙写式的大致格式如下：

内容：排球——尝试比赛

教学目标：(略)

教学过程：

一、教学常规(3分钟)

1、2、3(略)

二、赛前准备(10分钟)

1小游戏：喊数抱团

方法：学生一路纵队跑成一个人圆，在教师的组织下做游戏。

2双人操

方法：在上面游戏队形的基础上，双号学生向内跨一步，与单号学生两两相对，在教师的组织下进行双人操练习。

3综合练习

方法：组织对形基本同“2”，学生两两相对，相距3米左右，在教师的引导下依次做：一抛一垫，一发一垫，轮转垫球等练习。

三、组织比赛(30分钟)

1、2、3、4(略)

四、结束阶段(2分钟)

1、2、3(略)

分析：这种格式的优点是书写便捷，条理比较清晰，但缺点也是显而易见的，这是一种典型的以教师为出发点的备课方式，主要体现的是教师如何去教，如何将规定的内容安排下去，至于学生如何学，学到什么程度。队伍如何组织调动则很难表现出来(这其实更像是一份训练计划)。这种格式在年长教师中很常见。

第二种是表格式，在表格式中，根据其主要结构，又可分为三种：师生活动一体式，教师、学生，组织分列式；学习，组织一体式。

一)师生活动一体式大致格式如下：

分析：用表格的形式呈现，直观清爽，一目了然，将组织活动单列开来，使人一看就明白学生是如何进行学习活动的，但缺点是师生活动放到一起，表面上看好像体现了教学一体，其实不然，在教学中我们强调教师如何去救，体现出学生是如何学习的，把两者捆绑在一起，则很难表达清楚。

二)教师、学生，组织分列式大致格式如下：

分析：优点基本同上，这里将教师活动，学生活动又分开了，更加清楚，但整个教案给人的感觉就是比较繁琐，不是那么简捷明了，考虑到体育教师的实际情况，我们认为这样的格式也不是最理想的。

三)学习、组织一体式大致格式如下：

这是我们目前使用比较广泛的一种教案书写格式，在我看来这也是比较好的一种，其特点主要有两点：一是将学生的学习活动和组织形式合并成学生活动，我们认为学生怎样去学习，他们的组织队形等其实是一体的，没有必要将它们分开，还有一点就是在时间的表现上更加规范科学，第一个时间是实际上课时间，第二个时间是实际练习时间，这两个时间是不能混为一谈的，这个在下面还要讲到，本人认为，如果这个教案再适当改变一下，把第一个时间放到课的部分里，这样也许会更好，具体如下：

二、撰写教案应该注意的几点

规范、清晰的教案是一个体育教师对本课内容的基本认识，是一个教师教学基本功的基本体现。通过对多篇教案的分析，以及本人在工作中的观察了解，本人认为，在体育教案的撰写上，很多老师对于一些基本的东西了解不够，犯了一些常识性的错误，有些东西也没有引起足够的重视，使我们的教案无法真正的体现教育教学目标。

1合理安排好生理负荷

在体育课堂教学设计中，一定要安排好体育课堂教学的练习分量。练习分量安排得是否适宜，关系到能否体现坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长，因此，在课堂教学设计时，必须依据课的目标、教材特点、课的类型、学生体能水平、天气状况，安排适度的心理负荷，以增强体能、促进学生身体健康水平。在体育课堂教学的负荷量和强度的设计和安排时，必须遵循人体活动能力的变化规律，也就是使体育课堂教学从开始到结束的各个环节的活动量要显示出脉搏的常规曲线的变化规律，注意负荷与恢复相统一，对学生机体产生良性影响，促进健康。

2规范地书写教学内容

根据体育课的教学目标确定的基本教材内容来安排和选择各个环节的学习内容，课的其他部分内容都应围绕基本部分规定的基本教材进行选择和安排。对于一堂课来说，有一个主要的教学内容，在教学中为了达成目标，我们一般要选择很多内容来进行教学，比如准备活动中的慢跑、游戏，结束部分的放松等，这里需要注意几点：1)一致性：它包括本课内容与单元教材内容的一致，课堂教学各部分内容与本课基本内容的一致，有这样一篇参加省能手比赛的教案，基本内容是形体训练、棒操(初一年级)，而在下面的教学目标中提到的却是徒手操，2)规范化：在设计选择教学内容时，无论是名称的确定，内容的安排都应力求规范、准确。

3清晰，规范地分配时间

我们在体育教学中对时间的要求是比较高的，但很多老师对体育课堂教学的时间并不是很清楚的，在撰写教案时，我们一定要搞清楚三点：1)时间分配。一堂课45分钟，那么在准备部分是多长时间，基本部分是多长时间，结束部分又是多长时间，这几个时间加起来应该是45分钟，也就是一节课的时间。2)练习时间，也就是单个学生实际用于练习的时间，它是扣除了讲解，示范、队伍调动之后单个学生实际进行练习的时间，3)基本时间。它是指课的基本部分，学生用于主要内容学习的时间。

4确切、简洁地表述教学目标

体育教学目标是对学生通过体育学习后，将能达成一种学习结果的明确而具体的表述，而不是说明体育教师该如何，应重点表述出学生行为或能力的变化。我们认为，体育教学最基本的完整教学单位是单元，对于一个单元来说，应依据教材特点、学生情况、教学条件等因素，对照五个领域目标，具体、细致，明确、全面地列出单元目标，而课时目标是在单元目标统领下的一个子目标，各个课时都是围绕单元目标来展开，对于具体的课时目标，应该把握好几点：1)确切。它是指教学目标的提法上要切合实际，尤其是对学生在学习中的行为表现，应可测量，可观察、能判断，比如说出、做出、知道、会做、描述等，2)简洁。体育课堂教学目标。既要明确，具体，重点突出，在文字的表述上也要精练简洁。有些目标需要通过一个单元甚至更多的课时才能实现，有些目标需要在主要目标达成的基础上相伴而生的隐性目标，对于这些无须也没有必要一一列出，3)具体表述学习条件，对于具体的课时目标，在叙述目标时一定要给出明确的学习条件，学习条件表示学生在完成规定行为时所处的环境，也就是说明在评价学生的学习过程或结果时应该是在一定的条件下进行评价，比如“在同伴的帮助下”，“在规定的时间内”等等。只有做到以上三点，这样的目标才有可操作性，可测量，可评价，才能更好地引领教学。

5设计好课的结构

以往体育课的结构主要是按照人的运动生理特点来设计的，人从安静的状态下通过一定的准备活动，使人体逐步适应课的负荷要求，在保持一定的运动水平条件下进行相关的知识技能的学习，在主要内容学习之后，逐步降低运动负荷，并通过放松调节，使人体慢慢过渡到安静状态。

(江苏省锡山高级中学214174)