浅谈家居周边体育环境对大学生体育锻炼习惯的影响

陈晖武

摘要家居周边的体育环境会对大学生的体育锻炼习惯产生一定的影响。海南省大学生家居体育场地较少对当地居民参与健身和锻炼习惯影响很大，同时不利于大学生锻炼习惯的形成。

关键词家居周边体育环境体育锻炼习惯场地器材锻炼氛围

影响大学生体育锻炼习惯形成与保持的因素很多。有内部因素与外部因素。内外因素共同作用，相互影响。内部因素也就是个体因素。包含对体育锻炼的认识、兴趣、需要、动机、运动能力、运动体验、持之以恒的意志、时间，等等；外部因素有家庭体育环境、学校体育教育、家居周边体育环境、同伴关系、大众传媒对体育的宣传报道、气候等因素。其中，家居周边体育环境是一个比较重要的因素，主要包括家居周边体育活动的氛围、家居周边体育活动设施等方面。

据调查，目前国内学者主要从个体因素、学校体育环境，对大学生体育锻炼习惯的影响进行研究，缺乏大学生家居周边体育环境对他们体育锻炼习惯影响的研究，而寒暑假约有12周的假期，大部分大学生在家待着，因而家居周边的体育锻炼环境对他们体育锻炼习惯的影响相当大。

一、研究对象与方法

1、研究对象。本研究选取海南大学、海南师范大学、海南医学院、琼台师范专科学校、海南职业技术学院等5所海南高校大二至大四的普通专业1206名学生为研究对象。这5所高校分别为综合性大学、理工类院校、医学类院校、师范类院校、艺术类院校，其中男生574名、女生632名。具有比较典型的代表性。

2、研究方法。本研究主要采用文献资料法、问卷调查法、访谈法等方法，力求研究更具客观性、可靠性。在采用问卷调查法时，根据研究内容的需要来设计问卷，其中发放问卷1300份，回收有效问卷1206份，有效率97.5％。

二、研究结果与分析

1、海南大学生养成体育锻炼习惯的比例。根据体育人口定义和体育锻炼取得良好效果的条件，制定大学生有效锻炼习惯条件：第一，每周参加锻炼不低于3次；第二。每次活动时间不低于30分钟，且具有与自身体质和所从事的体育项目相适应的中等或中等以上负荷(心率大于110次，分)；第三，持续时间为一年以上。满足以上三个条件者定为有体育锻炼习惯群。反之为无体育锻炼习惯群。在无体育锻炼习惯者中，把每周的锻炼频度大于1次的群体称为参与群。把每周锻炼频度小于1次的群体称为不锻炼群。

从表1中可以看出，海南省大学生有锻炼习惯的只有17.4％，参与体育锻炼群的比例为71.6％，不锻炼群的比例高达11.0％。在性别对比上，男生有锻炼习惯的比例比女生高12.0％，不锻炼群的女生比例比男生高4.9％，说明海南大学生锻炼习惯养成情况较差，女生的情况更为严重。

2、家居周边体育环境对大学生体育锻炼习惯的影响。

(1)家居周边的场地、器材。据国家体育总局第五次全国体育场地普查办公室提供的数据，截止2003年12月31日，全国共有各类体育场地850080个，平均每万人(不含港澳台地区)拥有体育场地6.58个，人均体育场地面积为1.03平方米。海南拥有各类体育场地8153个，每万人拥有体育场地9.05个，高于全国平均水平。人均体育场地面积为0.84平方米，低于全国平均水平。尽管海南拥有体育场地不多，但在全省5844个标准场地中，体育场等大规模高质量的体育场地所占比例较低，只有21个，并且海南省的体育场地还没有能力承担国内大型比赛，更不用说国际比赛了，这不利于体育运动在海南的提高与普及。海南体育场地绝大部分是篮、排、足球场，而现代休闲式运动场地如高尔夫、保龄球、攀岩场地等，数量极少，所占比例极低，不能满足不同人群不同层次的需要。

海南体育场地65.1％集中在教育系统，其它系统所拥有的体育场地相对较少，因而不能满足广大社会群体体育强身健体的需要。海南的人均体育面积低子全国平均水平，乡镇、农村的体育场地、体育器材少于城市和县城。海南体育场地向社会开放的程度较小，开放率仅有32.1％。

由表2可知，大学生家居周围的体育场地器材很充足的只占15.8％。54.2％的学生家居周边的体育场地器材只是有一些，30.0％的基本没有。场地器材的不足，必然会影响学生寒暑假期间参加体育锻炼，影响学生体育锻炼习惯的形成与保持。但是，在不锻炼群中有10.6％的大学生家居周边的体育场地器材很充足。有了体育场地器材，只是提供了一个锻炼的有利条件，并不是体育锻炼习惯形成与保持的必备条件。体育锻炼习惯是多种因素相互作用下的结果。

(2)家居周边体育锻炼氛围。体育锻炼氛围对学生的体育锻炼习惯有至关重要的影响，浓厚的体育氛围能促进周边的人群参加体育锻炼，反之，会使部分想参加体育锻炼的人群缺乏锻炼动机。由表3可知，只有19.2％的学生认为家居周边的体育锻炼氛围很浓，56.4％的认为一般，24.4％认为没有氛围。由此可见，海南大学生家居周边的体育锻炼氛围不浓。这就使相当部分想参加体育锻炼的大学生因缺少良好的大环境，导致参加锻炼的热情不高。而部分没有体育锻炼习惯的大学生则会因缺乏锻炼氛围而不参加体育锻炼。

对三个群体进行卡方检验，P<0.05，有显著性差异，锻炼习惯群家居周边的体育锻炼氛围最浓，参与群的次之，不锻炼群的最低。

海南省高校有体育锻炼习惯的学生比例较低，其中女生比例更是低于男生。这应引起我们的重视，并采取相应的措施加以改进，促进学生养成良好的体育锻炼习惯，提高学生的身体素质。海南大学生家居周边的体育环境较差，对培养大学生的体育锻炼习惯不利。海南人均拥有体育场地面积低于全国平均水平，乡镇、农村的体育场地与城市相比更少、更简陋；体育场地种类单一，大多是篮、排、足球场等传统项目场地；体育器材比较缺乏，锻炼氛围不浓。为此政府要加大投入，积极引导。