关注教师心理健康刻不容缓

李　杰

据了解，学生仅仅因为一点小的过失就遭受教师惩罚的事经常在学校发生有的罚“吃苍蝇”，有的强迫学生互打耳光，甚至有的还往学生脸上刺字……教师是“人类灵魂的工程师”，古人也说过：“师者，传道、授业、解惑也”。可这些事件触目惊心，令人不得不去深思：有些教师到底怎么啦?

据有关媒体报道：目前我国正常人群心理障碍的比率在20％左右，而据国家中小学生心理健康教育课题组对辽宁省168所城乡中小学2292名教师进行的心理检测结果表明，51.23％中小学教师有心理问题!据天津市有关专家调查统计，教师中患精神疾病的占10％以上，而在其他职业人群中平均为2％。解决教师心理健康问题，已到了刻不容缓的地步。

教师产生心理健康问题的原因

职业压力。“学为人师，行为世范”，教育工作的示范性，要求教师加强自我形象的塑造；教育内容的广泛性，要求教师的学问博大精深，要求教师不断完善自己的认知结构。较高的要求加上工作、升学压力大，无形中就增加了教师的心理负荷。“近来老是担心教不好课，担心教学质量上不去……总之，考不完的试，做不完的活，操不完的心，压得我透不过气来，整日心绪不宁!晚上更是睡不着。”一位教师的这番话反映出当前在教学任务繁重、升学压力过大、工作超负荷的现实情况下，许多中小学教师真实的心理状态。一项统计表明，我国中小学教师人均日劳动时间为9小时以上，比其他岗位的一般职工多1小时以上。

而真正让教师感到压力和头痛的则是学校的评价机制。目前，教师的教学质量直接决定了其评优晋级和奖金的发放，甚至关系到个人的“饭碗”，不进则退，教师压力陡增。生存需要是人们的第一需要，但在有些地区由于种种原因拖欠教师政策内待遇的情况比较严重，维持生计的报酬难以得到保证，使得不少教师生存都成了问题。与此同时，社会上种种不公平现象强烈地刺激着这些教师，导致心态失衡。

改革压力。随着中小学人事制度改革的进一步推进，教师的“铁饭碗”今后将不复存在，一些心理比较脆弱的教师感到了生存危机。当前，教育体制改革正在进行，这势必会触动方方面面的利益。伴随着改革的进程，每个教师都感到了前所未有的压力。心理健康、心胸开阔者可以适应形势需要，将压力转化为动力。而心理比较脆弱的则往往因为压力过度而导致心理危机，特别是一些在改革中面临下岗和分流的教师，心中总是充满了怨气。个别的还会将心头的无名之火发泄到无辜的学生的身上，导致各种各样体罚甚至是施暴行为的发生。

社会压力。随着知识经济时代的到来，人们对教育的期望值越来越高，加上全面推行素质教育之风的蔚然兴起，要求教师变革原有的传统教育理念和方法。然而，据调查，相当数量的教师患有明显的强迫症，表现出求全求美、墨守成规、思前顾后、谨小慎微、苛求自己等症状。原因何在?原来，新的教育理念要求教师要有敢破敢立的胆略，勇于创新，能大胆地搞些创新教研课题，进行教改实验。每个创新的、寻求个性与新路子的人，就犹如瞎子摸着石头过河一般，失败是在所难免的。然而，教师面对的是每一批不同的教育对象，担负着整个家庭、社会的期望，失败之后的代价远不只是涉及教师个人前景的问题，它还包括一批教育对象的问题。因此，教师教学创新在无形中陷入了“只许成功，不许失败”的误区中。这种新旧认知结构的尖锐矛盾及寻求转轨时期的新出路，给教师施加了无形的压力，这也是造成教师心理健康问题的又一大因素。

如何使教师走出心理健康误区

应该承认，在教师队伍中，的确有一部分教师本身的素质特别是心理素质比较差，难以胜任教育、教学工作的需要。为了减轻教师的心理压力，应该在以下几个方面做出努力：

期待社会的理解。全社会应树立“尊师重教”“科教兴国”的良好气氛，提高教师地位、尊重教师劳动成果、理解教师苦衷、减轻教师过重的社会压力和心理负荷，创设一个融洽、温馨、积极进取的工作环境，才能使教师大胆而充分地发挥自我。同时，期望政府的关注，启动“教师心理健康教程”，并将心理健康教育纳入目前推进的“教师继续教育工程”，提高教师的自我心理调节能力，减少心理症状出现率。

改革教育评估标准。目前，存在一面推行素质教育一面保留应试评估体系的矛盾现象。为了素质教育，我们取消百分制、等级制，严禁给学生成绩排队，严禁集体补课，并极力为学生减负，减到家庭零作业。然而，另一面却通过实行全科生竞赛，抽样调查竞赛，中考考查，高考角逐的结果作为教师教学质量的评估标准。这种过程要求与评估结论的不统一性，致使教师处于左右为难的尴尬境地。因此，学校应改革教育评估体系，同时深入教师实际，针对教师的不同需求，采用不同激励方式，提高教师心理满意度，使之保持良好的心态。

提高教师的待遇。除提高教师的生活福利待遇，还应保障教师的休息权利以及尊重教师的个人价值等。

加强教师心理保健。有关专家因此建议：应建立教师心理状况定期检查和心理素质测查制度，让教师了解自己的心理健康情况，为调整自己的心态提供依据；开展教师心理健康教育讲座，让教师掌握一些心理学知识，使他们能有效地进行自我调整；设立教师心理咨询点，随时为教师提供服务。通过这些活动，使教师们树立正确的人生观、价值观，正确认识自我，化压力为动力，努力健全自我人格，完善自我，提高“耐压”度。

把握自己拒绝浮躁。有关专家指出，教师一向被称为“人类灵魂的工程师”，是在从事阳光下最神圣的教育事业，为人师表是对教师最基本的要求。作为人民教师，最重要的是要有爱心和责任感。每一个有爱心和责任感的教师都应当很好地调整自己的心态，保持健康、昂扬向上的精神面貌，努力把自己最好的一面呈现给学生。

首先把握好自己，才能更好地去教育别人。不论学校以外的世界怎样纷扰、浮躁，都能保持一颗平常心．坚持自省、自修、自律，不断提高自身素质修养。

我们只有正视弱点，全社会共同关注，才能吸引更多的优秀青年投身教育事业，走向讲台。那么建设一支高水平、高素质、全面健康的师资队伍是大有希望的。