当心“空调肩周炎”

马　帅

某君在单位值夜班，当时正值炎热的三伏天。他贪凉，将空调调整到最冷一档，直冲着自己吹了一夜。等第二天起床时，他的脖子和肩膀疼得不能动弹了，歪着脖子到医院去看病，医生检查一番说得了肩周炎。

肩周炎又叫“肩凝症”、“五十肩”，发病年龄大多数在50岁左右，肩周炎发病的症状是：肩关节僵硬不灵活，局部疼痛，并有明显的压痛点，尤其是在夜间疼痛加剧。在医生检查肩关节时，会发出“咯吱咯吱”的响声(中医称为“金鸡蛙鸣”)，是该病的一大特点。一般多发生于一侧，个别患者痛得夜间不能入眠。严重时连日常生活中的端碗吃饭、穿衣伸袖、大小便时解系腰带以及洗脸梳头都感到困难。其病理机制是肩周的炎性物质把周围的肌肉、肌腱和滑囊黏住，时间一长肩膀便完全不能活动，最后造成废用。

肩周炎是一种无菌性的，找不到病原菌的炎症，其发病往往与外伤、劳损、局部外感风寒有关。祖国医学则认为，肩周炎的发生，除了与年老正气不足关系密切外，主要是肩部受到风寒湿邪的侵袭。例如久居湿地、风雨露宿、夜寐露肩遭风，以致风寒湿邪留于血脉筋肉，在脉则血凝而不流，寒湿之邪侵淫筋肉则屈而不伸，痿而不用，就发生了肩周炎。而且，肩周炎的病人局部特别怕风，中医也称“漏肩风”。从临床表现来看也颇为形象，例如，某些患者虽在夏日炎炎之际，也仍然感到肩部冰冷。不得已还得穿用棉坎肩等以保护肩部使之不至于受风。

夏日炎炎，酷暑难熬，有些老年人爱冲凉水澡，肩膀也常受寒冷的刺激：夏天纳凉，许多人爱久坐于林荫道、屋檐下，或居湿地，或淋风雨，或夜露宿，只图凉爽，而遭受寒湿袭击，如果夏季老年人晚间睡觉不注意，肩膀裸露在外，再加上电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部，就易诱发肩周炎。因此，夏季里老年人应特别注意保健，避免风寒，从而预防肩周炎的发生。

(编辑樊明)