你不知道的健康冷知识

马德里

身份证上的年纪不重要

某个广告曾经有过这样的名言:“身份证上的年纪不重要，看起来年轻才重要!”的确，青春永驻是许多人的梦想，现代人更是为了达到这个目的无所不用其极，举凡涂抹保养品、拉皮、雷射、打肉毒杆菌……都是为了要留住青春的尾巴。

其实，与其在外表上下工夫，不如先调整一下心态比较重要。首先，不要对自己的年纪太过介意，就算已经五十好几了，也不用时时把这件事放在心上，只要你认定自己是几岁，就用几岁的心态来过活，这样你看起来就会年轻许多了。

不要以为这是什么励志安慰的话，实际上，这是有科学根据的。

美国纽约曾经有一位在40岁左右丧失记忆的男子，过了10年之后，他对于自己已经50岁的事实浑然不知，还一直以为自己是40来岁。这样的他不仅跟一个25岁的女子谈恋爱，而且看起来还真的只有40岁的样子，任何人都不曾怀疑，甚至也包括他自己。

美国的精神科医师史坦博士就发现，人们在潜意识中会迎合自己的年纪来调整生活态度，所以年纪越大很自然就越会出现老态，慢慢变成他们从小看到的老人的样子。

体脂肪是如何测量出来的?

减肥是许多爱美人士一生奋斗的事业，所以体重的多寡就是他们最关心的一件事。不过随着时代科技一直在进步，最近这几年光是量体重已经不够了，现在最流行的就是测量体脂肪。

这种机器相信很多人都用过，只要往上头一站，体脂肪就会清清楚楚呈现出来，让人不禁惊叹，“天哪，这真是太神奇了!”

其实这种仪器只是利用一个很简单的原理来制造，那就是借由脂肪的特性来完成。因为跟肌肉比较起来，脂肪算是很难通电的，所以只要站上体脂器，这个机器就会依据两脚间通过的电流，算出不易通过的部分(也就是脂肪)到底有多少。

最后，这个数值会再加上身高、体重来计算，如此一来体脂肪率自然就可以轻松算出来了。

长命百岁的长相

长命百岁是许多人追求的理想，因此就有学者针对世界上的长寿村进行了研究，发现他们的长相有以下的共通之处：

他们的老人斑比起一般人要少很多。

嘴巴是属于偏大的一型。

鼻子下方的人中部位很长。

耳垂多半柔软肥厚。

几乎都有一个蒜头鼻。

手脚比一般人来得小。

除了上述的这些长相特征外，这些人还有以下的个性特征:一般说来，他们多是属于性情中人很富有人情味，而且非常幸运的是，当这些人有任性行为时，周遭的人都还能够包容他们、疼爱他们。

从婴儿哭声来看出语言天分

每一个婴儿啼哭时，音调变化都不尽相同，德国的研究人员就发现，声调变化越丰富的婴儿，长大之后语言能力就会越强。

德国维尔茨堡大学针对35名幼儿进行实验，他们先就婴儿发出的声音进行分析，然后再从啼哭声中归纳出如同曲调的不同声调出来。结果发现，刚出生的婴儿，声调曲线只有简单的起伏变化。可是到了出生第二个星期之后，他们的声调就会开始变得复杂起来。

而这些愈早发出丰富声调的婴儿，在以后学说话时，也能够愈早学会较多的语句。所以说，如果你家婴儿的哭声过于单调，可以尝试性地进行音乐方面的训练，这样可以帮他提高将来的语言能力。

鼻毛是高等动物的象征

许多女性在选择交往对象的时候，对于鼻毛外露的男性特别敬谢不敏，因为这种人会让她们觉得有碍观瞻，而且跟这样的男性走在一起，似乎也有些颜面无光。

其实，真的没有必要把这种人给贬得一无是处，因为鼻毛越是浓密，代表此种生物的进化级数越高喔!

在过去空气清新干净的年代，人类的鼻毛并没有像现在一样浓密，之所以会演变到如今的状态，主要是人类本身因应环境所演化的结果。所以对于那些鼻毛浓密的人士，我们实在应该对他们抱持一定程度的敬意才对，因为这代表他们适应环境的能力高人一等。

不结婚的女性死得快?

这年头不结婚的女人越来越多了，不管她们是不想嫁还是找不到人嫁，总之这是一种越来越普遍的社会现象。不过，虽然不结婚可以得到更多的自由，只是这也很可能导致提早迈向死亡之路。

日本国立癌症研究中心的平山雄博士发现，世界上不管是哪一个修道院或尼姑庵，里头的女性都特别容易患上乳癌。推究起来，是由于这些女性都没有生产经验，所以容易让引发乳癌的细胞滞留在体内。

而且相关的研究报告还显示，没结婚女性的死亡率，就同年龄层的已婚女性比较来说是偏高的，主要的原因就出在罹患疾病上。

例如不婚女性罹患高血压的概率是已婚女性的3.02倍，肺炎是3.18倍，胃炎是4.29倍，乳癌是4.9倍，皮肤癌是8.79倍等等。

刚起床时脸水肿

除非是十分熟稔或是非常亲密的人，不然一般的女孩子是不会轻易让人看到自己刚起床的样子。这其中的原因除了怕没化妆的模样吓到人之外，还有一个主要的苦衷，就是许多人起床都会有水肿的烦恼。

其实这是正常的生理现象，没有必要太过大惊小怪。因为人类的细胞，本来就是靠着动脉在运送水分，至于多余出来的部分，则是由静脉来代谢出去。借由此，人体才能够保持适量的水分在体内。所以一旦长时间保持同一个姿势不动，细胞内就会累积过多的水分，水肿也就因此发生了。

改善的方法是，早上起床后尽快起来梳洗、走动，或是做做简单的家事都可以，因为变换姿势就是让水肿消除的最有效秘方。如果一心一意想赖床的话，水肿只会继续保持下去!

人在几度时会冻死?

一提到冻死人，相信每个人脑海里浮现的就是冰天雪地的画面，因为印象中似乎只有在寒冷的地方才会冻死人。

其实，人之所以会冻死，跟所处区域的气温并没有直接的关系，最主要的原因是出在我们自身的体温上。特别是直肠的温度要是过低的话，就是非常危险的讯号。

举个例子来说好了，当人失足落水时，即使水中的温度并不低，但是这种情况却往往会让人体渐渐失温，造成体温的急速下降。一旦直肠温度降到35℃以下时，人就会失去调节体温的能力，接下来就会四肢无力、虚脱，然后意识开始昏迷进而出现幻觉。

如果情况继续恶化，等到直肠温度掉到30℃以下时，人就会失去意识、脉搏紊乱、血压急速下降，最后只好一命呜呼了。

(摘自《台港文学选刊》 2008年第6期）