体育游戏在体育教学中的应用

房沛宁

一、体育游戏的作用

１．集中学生的注意力，提高学生对体育课学习的兴趣

在准备活动中，采用体育游戏的教学，能有效地集中学生的注意力，提高中枢神经系统的兴奋性，使大脑皮层处于良好的机能状态。同时，还能提高运动器官和内脏器官的生理技能水平，提高体温、活动关节韧带、调动学习积极性，使学生精神振奋、情绪活跃地进入良好的学习状态。中学生正处于活泼好动的年龄，体育课本是他们愉悦身心，掌握技术的大好机会。可他们爱运动，但不喜欢上体育课。体育课千篇一律、枯燥的内容，无法使他们的身心得到满足。如果体育课中穿插游戏则会起到很好的调节作用。它可以使学生在运动中享受到快乐，在快乐中掌握技术，充分调动了他们的积极性，提高他们对体育学习的兴趣。游戏使学生们找到了体育课中最好的老师。

２．体育游戏能够培养学生的竞争意识和拼搏精神

竞争性体育游戏是培养学生竞争意识和拼搏精神的有效途径。竞争性游戏的最大特点就是竞技比赛，比赛是表现竞争性最为直观、最为激烈、最为清晰明显的社会现象。游戏精神就是鼓励学生全力以赴、尽全力克服困难，达到胜利目标。游戏结束后，教师一定要公正地评定结果，对优胜者要提出表扬和不足，对失败者要鼓励，争取下次取得胜利。

３．体育游戏过程是学生情感体验过程，能够促使学生非智力因素的发展

非智力因素，指与认识没有直接关系的情感、意志、兴趣、性格、需要、动机、目标、抱负、信念、世界观等方面。这些非智力因素，在人才的成长过程中，有着不可忽视的作用。一个智力水平较高的人，如果他的非智力因素没有得到很好的发展，往往不会有太多的成就。相反，一个智力水平一般的人，如果他的非智力因素得到很好的发展，就可能取得事业上的成功，做出较大的贡献。

４．有利于全面发展学生的身体素质，增进健康

体育游戏是使人们在愉悦的氛围中通过走、跑、投、攀登、爬越等基本动作，充分活动身体的各个部位，增强人的心肺功能，从而提高身体的全面素质达到强身健体的作用。

二、体育游戏在体育教学中的运用

运用体育游戏教学应遵循针对性、科学性、合理性、纪律性、安全性的原则。

１．体育游戏在准备部分中的运用

体育课的准备活动是体育教学中的一个重要环节。其主要任务就是用短暂时间迅速将学生组织起来，集中注意力，调动他们的积极性，让学生的机体从相对静止的状态进入到比较活跃的状态，为基本部分的教学做好准备。然而，大多数教师在体育课准备活动部分都采用常规性活动，让学生绕操场跑几圈，做几节徒手操就想使身体各个环节活动充分，其实不然。如果长期只限于这一种模式，不但不能活跃课堂气氛、增加学生的兴趣，而且对运动技术、技能的掌握也不会达到良好的效果。因此，我们必须根据课程的内容、任务适当安排一些游戏。如蛇形跑、螺旋跑、跑动中的“听号抱团”、“拉网捕鱼”，或者跳橡皮筋、跳绳，“猴子抢球”、“听口令做相反动作”等方法，不但能提高学生的兴奋性、集中注意力，同样也能取得热身的效果。

运用游戏进行准备活动的目的是使学生从心理上和生理上为课的基本部分做准备。因此，教师组织游戏时一定要有效地控制和调节学生的生理和心理负荷。

２．体育游戏在基本部分的运用

体育游戏在基本部分的运用，可以说是教学内容的游戏化。它不仅可以改善教学气氛，使单调的、枯燥的技术练习变得生动活泼，而且可以提高学生学习的积极性与主动性，在变化的情况下强化动作技能，促进运动技能的形成。例如：篮球教学中“一人运两球”、“活动篮筐”、“投篮晋级”等游戏使篮球的基本技术游戏化，既灵活了教学方法又增加了练习的趣味性吸引学生全身心投入，这样更有利于掌握动作技术。中长跑是一项有效发展学生心肺功能、培养学生意志品质的教材，但如果一味地逼着学生围绕着田径操场跑圈，使学生跑出厌倦也不利于学生的身心健康。如果采用一些追逐游戏、越野跑、或者给长跑赋予一定的情景、情节，如“奔向二十一世纪”、“环球旅行”，使学生在快乐的气氛中和丰富的想象中训练会收到更好的效果。

３．体育游戏在身体素质练习中的运用

身体素质练习，一般动作难度小、负荷大，比较单调。如能采用游戏法练习，可以增加趣味性，调动学生练习积极性。如发展腿部力量的“立定跳比远”、“蛙跳接力”、“双人蹲跳”；发展上肢力量的“推小车”、“平衡角力”、“推人出圈”；发展灵敏素质的“打龙尾”、“掷沙包”、“打活靶”等游戏，可以根据不同的目的、要求进行选择运用。

游戏法用于素质练习时，教师要注意生理负荷的控制，防止生理负荷过大，同时要采取安全措施，防止出现伤害事故。

４．体育游戏在整理活动中的运用

体育游戏用于整理活动，有助于消除疲劳、促进身体机能尽快恢复、使人体更快地由紧张状态过渡到相对安静状态。整理活动的游戏内容和形式力求作到轻松、活泼、精彩、幽默，使机体的生理心理得到放松。