春季慎防传染病等

春季慎防传染病

冬去春来，万物孕育着勃勃生机。春天无疑是一年中最美好的季节。但是古语云“百草发芽。百病发作”。在享受着春天的美好时。人们更要注意身体保健。春季气候冷热多变。气流极不稳定。是流感、流脑、麻疹、水痘等多种传染病的高发季节。在此，编辑针对几种春季常见传染病提供一些预防、护理、治疗之策。希望能给读者带来一些帮助。

流行性感冒

流行性感冒又称流感，病毒潜伏期短，约1～2天。症状轻的，仅觉全身不适，持续1～2天。症状重的，畏寒高热、体温可达39℃～40℃、四肢腰背酸痛、头痛，全身中毒症状严重，婴幼儿、年老体弱者易并发肺炎。流感病毒主要通过病人咳嗽、喷嚏等飞沫直接传播，发病三天内传染性最强，发病率在诸多传染病中居首位。

防治措施要均衡饮食，多吃富含锌和维生素c的食物，适量运动、充足休息，避免过度疲劳；定时开窗通风，讲究个人卫生，勤洗手、口、鼻；尽量少去公共场所等人流密集处，感冒高发期戴口罩，减少感染流感的机会。为防止家庭成员间交叉感染，应避免与病人面对面交谈。

流行性脑脊髓膜炎

流行性脑脊髓膜炎简称流脑。病人主要是15岁以下的儿童。发病初期类似感冒，表现为流涕、咳嗽、头痛、发热。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡。颈项强直，有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。主要通过咳嗽、喷嚏等飞沫传播。人群普遍易感。如果治疗不及时，病人很快就会发生抽搐、昏迷，短期内死亡。

防治措施脑膜炎双球菌在阳光充足、空气新鲜流通的环境中不易生存，平时要做到“三晒一开”，即晒太阳、晒被褥、晒衣服，居室开窗通风，以起到灭菌效果。可以接种流脑疫苗，提高免疫能力。病人确诊后要进行隔离，从发病起七天内不要与健康人接触，护理与探视均要载口罩。保持口腔、皮肤清洁，常用淡盐水漱口，减少咽部细菌的繁殖，防止皮肤出血点和淤斑发生感染和坏死。

麻疹

麻疹俗称风疹块，麻疹病毒进入体内后经10～11天潜伏期，出现发热、眼红、怕光、流泪、流鼻涕、咳嗽、厌食及呕吐等前驱症状，发热2～3天后颊部下外侧出现白斑点，发热第四天开始出皮疹，约3天皮疹出齐，出疹时高热，前驱症状更明显。若无合并症，皮疹出齐后逐渐消退，同时体温降至正常，流泪、流鼻涕等症状消失。患病后一般可获得持久免疫力。麻疹传染性极强。患者是唯一的传染源。

防治措施麻疹流行期间，要做到病人不出门：饮食上以流食及半流食为主，多喝温开水及热汤；注意个人及环境卫生，室温18℃～20℃。湿度60％～70％。空气宜流通、新鲜。避免直接吹风，用生理盐水冲洗眼睛，擦洗皮肤。清洁口鼻；尽量少带孩子去公共场所，减少感染和传播的机会。当然，最佳预防措施是接种麻疹疫苗。

病人要剪短指甲，勿用力搔抓皮肤。在发热出疹期间多喝水，给以易消化而富有营养的饮食，在恢复期除少吃油腻的食品外，不需忌口。在发疹期间，用温开水将毛巾浸湿擦洗鼻子和眼睛，以保持清洁。

水痘

水痘是由水痘病毒引起的急性传染病，通过飞沫或直接接触疱液传染，多发于2～6岁幼儿，偶尔出现于成人及婴儿。感染上水痘病毒后，要经过2～3周的潜伏期才出现症状。一般是先发烧一天，然后出现米粒至豆子大的圆形或椭圆形的水疱，大多散布于头部、躯干及腋下。病后可获得终身免疫。

防治措施接触过水痘病人的孩子，可用板蓝根30～60克，水煎服，连续一周。对体弱儿，或慢性患者，或未患过水痘的孕妇，接触病人后，可肌注丙种球蛋白或胎盘球蛋白，施行被动免疫。水痘患者需要精心护理，以防止感染。要给病人多喝水，并供给营养丰富、容易消化的食物。预防受凉感冒，注意衣物和用具的清洁消毒，讲究卫生。居室要经常通风，剪短指甲，避免小儿抓伤皮疹而引起感染。如果瘙痒严重，可搽一些止痒水，也可服用扑尔敏等药物；已有感染可局部涂一些消炎软膏，必要时可服用黄连素，切忌使用肤氢松、强的松、皮炎平、皮康王一类软膏，以免造成全身性水痘。

(本刊记者)