摔跤运动对人体血液某些生化指标的影响

罗　军

本文通过对常州市体育运动学校摔跤运动员进行比赛和训练后血乳酸测试（１３人）、血清睾酮测试（２５人），以血清睾酮、血乳酸测定为研究方法进行研究，以期理解其变化规律，为这两项指标在该项目训练中的应用提供理论依据。

１、结果与讨论

１．１ 大强度训练对摔跤运动员血清睾酮的影响

摔跤运动员大强度训练后血清睾酮(Ｔ)的变化情况见(附表)，从(附表)中我们可以看出，经过一天大强度、大运动量训练后，其次日晨血清Ｔ明显下降，与训练前安静时比差异显著(Ｐ＜０．０１)。

附表大强度训练后血清睾酮值(Ｘ＋ＳＤ)

★与安静时比较差异显著Ｐ＜０．０１

雄激素是人体内分泌细胞释放的一种高效能活性物质，它不仅与人的发育、繁殖后代及抗衰老有关，而且与人体的运动、肌肉力量的增大、疲劳的消除都有密切的关系，所以了解不同运动训练方式对血Ｔ产生的影响，对于指导运动训练有着重要的意义。有关运动训练方式与血清睾酮之间的关系国内外都有报道，多数研究认为短时急性运动或适量的训练血Ｔ水平提高，而长时间耗竭性运动或长时间大运动量训练血Ｔ水平下降。Ｈａｋｋｉｎｅｎ等人研究报道：不同形式的高阻抗运动后血清Ｔ水平平均增加。严政等人研究报道：运动员每天大强度训练４－６小时，连续数天的训练其体内血Ｔ会出现下降。郭世炳等人还报道了运动员经３小时中等强度训练后，血清Ｔ浓度没有变化，运动后２０小时也没有明显差别。从前人的研究结果我们可以看出：长时间采用大运动量训练，易使运动员处于过度紧张状态，影响激素分泌的生物钟节律或合成激素与分解激素之间的平衡破坏，最终使血Ｔ下降。浦钧宗等人研究认为：长期大强度运动后血睾下降可能有以下几方面原因：(１)睾丸中产生睾酮量少。(２)靶细胞受体消耗量过大。(３)严重而长时间的应激反应，血皮质醇升高而继发低血睾症。(４)黄体生成素不增加和催乳素低下，可能也有血脑——垂体因素。不管是什么原因，如血Ｔ水平极度降低，到一定程度会出现一系列体能下降的过度疲劳反应。本文研究中出现的血睾明显下降原因可能是由于运动中的耗竭所致。也就是说其血睾的消耗速率要远远大于其合成速率，使体内激素水平的平衡状态暂时被打破。Ａｄｌｅｒｃｒｅｕｔｙ的研究结果表明：睾丸中贮存的睾酮排空及睾酮——黄体生成素反馈机制对运动达到衰竭的机体无作用。Ａｄｌｅｒｃｒｅｕｔｙ的结论进一步证明了本研究中血Ｔ水平的下降是由于运动中耗竭这一观点。由此可说明：摔跤运动其对抗程度很高，在激烈的对抗训练中运动员的体能消耗非常大，从而导致运动后血Ｔ出现明显下降，出现这种情况应立即着手调整，否则会引起血Ｔ持续下降，出现过度疲劳。因此，在运动训练中经常适时测试运动员的血Ｔ情况，对于我们及时掌握运动员体能状况，训练负荷以及训练后恢复情况，调整训练强度和避免运动员伤病发生有着重要意义。

１．２ 比赛对摔跤运动员血乳酸的影响

１．２．１ 赛后摔跤运动员血乳酸值的变化

我们随机选择了部分运动员共１５人，测得其在调整期安静时血乳酸值为１．４５士１．０３ｍｍｏｌ／１，属正常人范围。而对２５名比赛运动员赛后血乳酸值测定结果为１５．５０士２．６７ｍｍｏｌ／１，和其安静时值相比有显著性差异(Ｐ＜０．０１)。

乳酸是人体内供能系统中糖代谢的终末产物，当肌肉在供氧不足的条件下运动时，作为能量物质的糖元在分解过程中会生成较多的乳酸并释放能量以维持运动的需要。运动后血乳酸浓度不但能直接反映运动员所参加运动的供能特点，同时也能反应运动员的机能状况。本文中赛后血乳酸测试结果为１５．５０±２．６７ｍｍｏｌ／Ｌ，最高值达２０．５３ｍｍｏｌ／Ｌ，这表明糖酵解在摔跤竞赛中占有很高的比例，故摔跤运动是比较典型的以无氧代谢供能为主的运动项目。这一结果与有关文献资料的研究结果基本一致。因此，可用血乳酸来反映摔跤运动员比赛时的运动强度，同时还可根据运动员平时训练时的血乳酸值和运动员的机能状况，了解其训练效果，为合理安排运动强度，进行科学训练，提供可靠的依据。

１．２．２ 不同训练水平赛后血乳酸的变化

我们将国家队队员作为高水平组，地方队队员作为低水平组，以观察不同训练水平赛后血乳酸的差异。其结果分别为：高水平组１５．３６±３．１０ｍｍｏｔ／Ｌ，低水平组１５．８３±２．３２ｍｍｏｌ／Ｌ，经统计学检验Ｐ＞０．０５，两者之间无显著性差异。为什么会出现这种结果呢？我们认为：摔跤运动是一项集意志、技术和体力等多种因素于一体的激烈对抗运动，该项目不但对运动员的体力有较高的要求，对技术、战术、心理等同样要求较高。本文测试对象的平均训练年限达２年以上，这说明经过多年的训练，目前国家队与地方队在体能上已无明显差异，其水平高低主要是由于技术、战术和心理素质上差异，优秀选手在比赛中取胜主要是利用自己的技术、战术等优势。从另一方面我们还看出，我国的摔跤运动水平和国际上其它国家相比差距还很大，因此，目前的国家队队员不但在技术、战术等方面要进一步提高，在体能训练上还必须有所突破，这样才能使我国的摔跤运动水平上一个台阶。

２、结论

２．１ 一天大强度训练休息１５小时后，其血清睾酮仍明显低于安静时值，提示可用血清睾酮这一指标来反映摔跤运动员的体能恢复状况。

２．２ 摔跤运动员赛后血乳酸明显提高，表明该项目主要以无氧代谢供能为主。

２．３ 在本实验条件下，不同训练水平的选手，其赛后血乳酸值没有明显差异。