前滚翻与障碍接力课时计划

　　一、指导思想
　　以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生的主动发展为目标，系统地利用教学中的动态因素，给学生充分自主的活动机会，让学生主动参与，自主地进行学习与尝试，在尝试与探索的过程中发现问题，解决问题。
　　二、学生现状分析
　　二年级实验班共有28人（男生18人，女生10人），其中体形比较胖的有3人，他们做动作比较困难，所以对他们要多些耐心与鼓励。其他的学生都比较活泼好动，运动能力比较强，积极性也很高，因此在课堂上要抓住他们的特性，吸引他们的注意力，在保障安全的前提下，让学生练有所得，学有所获。
　　三、课的目标
　　1．使70％的学生初步学会前滚翻；
　　2．使每一个学生的灵敏、协调等身体素质得到锻炼。
　　四、课的重点与难点
　　重点：前滚翻；难点：低头快、团身紧。
　　五．主要的教法及措施
　　1．在课的开始部分，以警察抓小偷为例：小偷从高出跳下摔伤了，而警察跳下时顺势做了一个前滚翻，没有受伤，成功的抓住了小偷，原因何在？从而道出本课学习内容，激发学生的学练兴趣及情绪。
　　2．在课的准备部分，做好专项准备活动，教师示范，师生一起喊口号，共同做好准备活动。
　　3．在课的基本部分，(1)教师示范，学生先在垫子上做“垫上抱膝摇篮”，教师巡回指导。用一个正方形的盒子和球同时进行赛跑，让学生观察思考，从而得出：团成一个蛋，滚成一条线。（或者用一个废旧轮胎，贴上一张小动物的画，比如：猴子、狐狸等，在滚动轮胎时，就能清楚的看见小动物在不停的做前滚翻动作）。(2)解决前滚翻“低头”的问题，在统一练习时，首先让学生双手撑在垫子上，低头，从两腿间“看天”，然后两腿蹬直、曲臂团身向前滚动。教师巡回指导，纠正错误。（3）将“低头看天”和“垫上抱膝摇篮”结合起来，同时利用球和盒子的例子再次启发学生“团成一个蛋，滚成一条线”。（4）分组练习，两人一组，教师做简要的讲解及保护帮助的方法，同时加强对不能完成动作的学生进行个别辅导。（5）以游戏的方式进行障碍接力，利用几个小垫子和一个大垫子做障碍接力，将大垫子的两头压在（跨栏）栏架的底部，在栏架上端绷上带有小铃铛的皮筋，形成“封锁线”，学生爬着从封锁线间钻过，小垫子可跳、可跨，学生自己选择。在规定时间内，运回球多者为胜。
　　4．在结束部分，总结课堂学习情况，及时提出表扬与鼓励，让学生再次齐喊：“团成一个蛋，滚成一条线”。