王教授答疑

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　　1. 广西南宁市陈老师：王教授您好！我是一名小学体育教师。我在跳箱教学过程中遇到的难题是：在教授跳箱时如何克服学生的胆怯心理；二是现在一个班学生人数很多，而且基础差异又很大，如何才能做到“因材施教”。谢谢！
　　王教授：跳跃是一项很好的运动，对于培养小学生的弹跳力、增强肩带肌和上肢肌群的爆发力、发展空间三维定向能力和迅速超越障碍的实用性技能，以及培养勇敢、果断的意志品质都具有显著的作用。
　　关于你所提出的问题，我个人以为可以通过多样化的组织教法取得成效。具体列举如下，仅供参考。
　　第一，关于学生在跳跃（跳箱）练习时的胆怯心理问题，我曾仔细观察过许多大中小学体育教师的教学组织过程，得出的结论是：我们的体育教师在实施跳跃练习时，教学组织形式过于单一、引导性教法太少了。换句话说，我们的体育教师不管是教跳跃山羊，还是跳跃跳箱，或是跳马（横马、纵马）等，通常采用的教法是教授起跳后，就直接让学生跳一定（规定）高度的山羊、跳箱或跳马，过渡性练习很少或甚至根本不采用。
　　我以跳箱“屈腿腾越”教学为例说明：第一步，可以让小学生先在一层高的跳箱上练习“原地跳上成蹲撑，向前跳下”动作，使学生人人都能轻易完成的条件下，熟悉跳的过程。第二步，把两个相同高度的跳箱并排间隔40－50厘米放置（可以根据学生的实际确定两箱之间的间隔），让学生站立在跳板上，两手撑在两个跳箱的内侧端原地起跳，从两个跳箱的间隙中屈腿跳过。第三步，当学生具备一定能力后，可以在两个跳箱的间隙中“添放”一定高度的软物，以便引导学生“把腿团紧”。当学生能够熟练完成这些练习时，就可以在跳箱上练习“屈腿腾越”了。这样的引导性组织教学方法，既可以使学生的胆怯心理明显降低，更主要的是由于练习难度的降低可以有效地增强学生“我能跳过去”的自信心。当然，对于这样的教学组织，有教师可能就会问：那么多学生能这样安排吗？这就是我要回答的第二个问题。
　　第二，关于“一个班学生人数多，差异大，如何才能做到“因材施教”的教授跳箱练习呢？在一个班级里，学生在身体素质和心理素质等方面存在着差异是客观实事，体现在跳箱学习过程中，有些学生可以跳“横箱的分腿腾越”，有些学生则可以完成“纵箱的屈腿腾越”，还有的学生上述两个动作都不能完成等等。对此，如何教学才能够兼顾到全体学生呢？我的建议是：体育教师要在教学组织上多思考。例如，我们可以把一个跳箱当作两个跳箱来用，即在跳箱的纵、横两侧各放置一个跳板和一组落地垫子。换句话说，就是把一个跳箱布置成既可以当作横箱跳，也可以当作纵箱跳。这样，就可以把三个层次的学生分成两组进行练习，即跳横箱的一组（不能完成“分腿腾越”和“屈腿腾越”的学生，可以跟着本组练习“起跳后摆越，即动作形态特征是：跳起后，双手支撑跳箱右端的前后两侧，提臀、弓背、屈腿，从跳箱的右侧越过”）和跳纵箱的一组。这种教学组织形式，既可以兼顾不同学习基础学生的实际需要，也有利于教师的指导，还可以在一定程度上缓解教学场地小、体育器械少的矛盾等。
　　
　　2. 大连甘井子区体育教研员张家龙：王教授您好!非常感谢你为我解答了许