当更年期母亲遭遇青春期女儿

小　末

这是一对心存隔阂的母女的故事，因为同处在多事之秋，她们之间突现的一些冲突、矛盾和困惑，也许在家庭教育中更为典型。

青春期女儿：小怡，16岁。

更年期母亲：王燕灵，45岁。

女儿和母亲的咫尺天涯

小怡和妈妈就像两只刺猬，越靠近就受伤越深。一件不足挂齿的小事就可以引发她们的争执，僵持一星期互不理睬是常有的事。小怡的爸爸常劝女儿忍一忍，说妈妈正处在女人的多事之秋——更年期，他也和小怡一样随时招架着妈妈毫无预兆的火气。但小怡觉得，这不是理由。

王燕灵也不清楚和女儿的关系怎么会恶化到如此地步。只觉得，不知从何时起，女儿变了，不再是那个拽着她的衣角撒娇的乖巧孩子了。她就像一只小刺猬，竖起浑身的刺，把自己保护得严严实实，一旦受到侵犯就毫无顾忌地刺向你，毫不留情。丈夫说她最近的情绪很不稳定，她也意识到了，尤其是每天不定时出现的面红心悸让人难以招架，那时的情绪会无法控制地烦躁易怒。在单位，她都尽量控制，毕竟是在同事面前嘛。自己委屈一天了，回到家，看着女儿，心里觉着挺满足。可她不明白，自己这做母亲的每天对宝贝女儿嘘寒问暖，竟让她那么厌恶。天凉了，让她多加件衣服，她理都不理，甩手就出了门。这不是成心气我吗！看着女儿对自己冷冰冰的样子和敷衍的语气，她心里的气就不打一处来。

听说，小怡这个年龄段的女孩子很容易早恋，所以她格外关注女儿和男同学的交往，她怕女儿吃亏呀。可小怡什么也不跟她说，她也无从了解，就只好用偷听女儿电话的方式来监督她。没想到被女儿发现了，当时，小怡就像头小野兽一样冲她吼起来。王燕灵心寒极了，这就是自己一把屎一把尿拉扯大的女儿？！此后，仿佛形成了某种恶性循环，女儿越顶撞她，她就越觉得委屈和愤怒，越发不能善罢甘休。

小怡也是一肚子委屈。她觉得妈妈总是用挑剔的目光看她，小到发型、衣着、说话的口气，大到她的朋友、她的业余时间。她不理解，自己难道是这样一个一无是处的人？16岁，不是小孩子了，她需要尊重，需要自由。因为厌烦妈妈无休止的唠叨，小怡干脆躲进自己的房间，可妈妈百分之百地会追进房间，继续她的数落。而且说着说着，她就会莫名其妙地哭起来，说一些贬低自己的气话，这最让小怡无所适从。后来，小怡干脆把自己锁在房间里，尽管她知道这道门隔开的不仅仅是空间的距离。

母女俩也有过改善关系的机会。去年母亲节，老师建议大家对自己的母亲说“我爱你”。想到妈妈对自己的用心良苦，小怡心中也涌起一股感激和爱意。于是，她有些别扭地对妈妈说了“妈妈，我爱你”，妈妈表情淡淡地抬起头问：什么？她又说了一遍，“我真的爱你，妈妈。”妈妈的眼圈立刻红了，百般委屈地说：“你不爱我你爱谁？我整天伺候你吃、伺候你喝，鞍前马后陪着你，我容易吗？看看你这次考试……”她令小怡彻底失望了。

母女感情的淡漠在她们彼此心中筑起了一道无形的屏障。她们都很矛盾，至亲的人之间怎么会落到如此不堪的地步？心与心的距离可以无限靠近，也可以咫尺天涯。

专家点评：

这的确是一场战争，而且是一场遭遇战，因为战争双方都处在各自生理和心理的特殊时期。

青春期的女儿：自我意识已经生成，不再甘心附庸于家长，这时候是一个青春期的闭锁心理，无论处理事情是好或者坏都要自己去做。但由于母亲的不理解，敏感的女孩子就会出现逆反心理。青春期是从幼稚到成熟的过渡期，性激素和生长激素分泌的增加使得她们的心理情绪波动较大，身体方面，包括体型、身高、肺活量、运动能力等都有很显著的变化，我们称之为第二发育高峰。

更年期的妈妈：更年期女性的心理特点其实和青春期的心理特点有共同点，就是情绪都不很稳定，因为都存在内分泌激素的变化。再加上更年期的女性的社会角色大都产生了变化，以前心理重心都放在工作和社会活动上，可是更年期后有的家长除了工作以外逐渐把重心转到了孩子身上，这样正好和孩子的逆反心理针锋相对，会产生极度的烦躁和失落感。

对于母亲来说，帮助女儿平稳度过青春期尤为关键，她起到的有些作用是父亲无法替代的。母亲应该和孩子一起成长，孩子进入青春期的同时，母亲应该注意学习并且了解青春期孩子的特点。而多数母亲已经形成一种惯式，觉得孩子是自己的附属品——我把孩子养大孩子就应该听我的。但是实际上这种想法在孩子处在青春期的时候完全是行不通的，如果不放弃一个旧的方式，那么永远都会很被动。

更年期妈妈的问题：

由于晚育，不少母亲在孩子中学期间就开始步入人体代谢及内分泌机能衰退的更年期。此时，神经内分泌系统机能处于不稳定阶段，对周围环境的适应能力也有所下降，不少人会出现情绪不稳、个性改变——坚强的人可能变得脆弱起来，温和的人可能变得焦躁。往往还伴有多汗、心悸等植物神经功能紊乱的症状，希望人们同情，又常不易与人沟通。

更年期妈妈在家庭教育中的极端定位有：讨债者、牺牲者、追赶者、鞭打者。

表现出的焦虑症状有五种：

A. 怕孩子闲着，把孩子时间占满了，心里才踏实；

B. 怕孩子玩耍，把孩子攥在手心里，冲突随着孩子的成长不断激烈；

C. 怕孩子出错，盯着孩子的错误，放大孩子的错误，以反复提醒孩子的错误为教育手段；

D. 怕孩子吃亏，教孩子一些错误的、大人的人际交往方法；

E. 怕孩子失败，学习成绩、考试名次像戴在孩子头上的紧箍咒一样，让孩子每天战战兢兢地面对一切。

解决方案：

1.更年期，由于神经内分泌系统的变化，表现出情绪不稳是可以理解的，但同时对大多数女性来说，是可以自我调适纠正的。先处理自己的情绪，不要在你非常生气或者是非常忙的时候去处理孩子的问题。沟通必须是心平气和的，尊重孩子的，否则将无效。

2.了解青春期女孩的心理、生理变化特点，向孩子真诚地表示愿意以朋友和过来人的身份和她共同度过这个特殊的时期。沟通时，先了解孩子问题行为的目的，接纳她的目的，同时，把她的目的和行为分开。目的从来都是不会错的，错的是行为，在你接纳和肯定孩子的目的后，你们就有了进一步谈话的可能性。

3.孩子有负面情绪的时候，母亲需要通过平等冷静的沟通，了解孩子产生这样的情绪的原因即可，而无须做过多的评价。孩子的情绪是不会错的，错的是产生情绪后的行为。

4.如果问题是父母引起的，请真诚向孩子道歉！不要怕因此伤害你的“面子”。

5.对孩子倾诉自己，让她觉得自己也可以理解和帮助承担你的难处，那么你们之间的沟通也变得平等，而不是不可理喻的指挥教训。

6.和丈夫达成教育孩子的共识，多和丈夫沟通，缓解自己的不稳定情绪。

7、勇敢地对孩子说爱，爱不但要及时，还要把它说出来、做出来。

青春期女儿的问题：

A. 处在半幼稚、半成熟的阶段，是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期。

B. 情感丰富，情绪波动大。不再像小时候那样对父母依赖和崇拜，独立意识日趋强烈，有时甚至显得偏激。

C. 为了显示”长大成人“，有时故意违背家长指令而固执已见。对家长还像对小孩那样管束自己感到不满。

D. 特别注重与同龄人之间的友谊，而减少了与家长的交流。

解决方案：

1.了解母亲的更年期心理和状态。

2.当面不好说的话不妨用写日记的方式写在纸上进行交流，以减少矛盾的冲突。

3.母亲的情绪不稳定时，不要继续激化矛盾，做出小女儿的状态哄哄她，就像小时候她温柔地哄你一样。妈妈的心都是柔软的。

4.和父亲达成一种默契，关键时刻，他会帮助你们度过危机。

希望所有的母女在家庭中建立起一种良好的生态环境：父亲如山，母亲如水，真山真水出真人。父如山，涵养水土，遮挡风雨，把女儿托起来看世界；母如水，处处环绕滋润着，是动态的、美的，让女儿游弋在母性的安全感和温情周围。假如山是荒芜的，寸草不生；水是污水，或干涸了，穷山恶水，是长不出好儿好女的。