治偏头痛七妙法

吕晓春

·梳摩痛点。患者可用双手10个指头尖放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩约100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，可达止痛目的。

·热水浸手。在偏头痛发作时，取一盆热水，将双手浸泡于水中，水温要以手入水能忍受为度，坚持浸泡约30分钟，可使手部血管扩张，脑部血液相对减少，则头痛能逐渐减轻。

·中药洗足。取川芎、牛膝、菊花各15克，白芷、苍术各10克，细辛3克，石膏50克，煎汤熏洗双足，每次20分钟，每日2～3次，去偏头痛效果甚佳。

·中药塞鼻，取川芎、白芷、炙远志各50克焙干，再加冰片7克，共研细末，装瓶密封备用。治疗时用绸布包少许药末塞入鼻孔，右侧头痛塞左鼻，左侧头痛塞右鼻，一般15分钟即可解除痛苦。

·饮浓薄荷茶。取干薄荷叶15克(鲜品加倍)放入茶杯内，用滚开水冲泡5分钟即可服用，早晚各服1次。或用鲜薄荷叶放在温水中浸泡5分钟，取叶致于太阳穴或头痛处，1日数次，同样可止偏头痛。

·吃枸杞叶蛋。每次用鲜枸杞叶7～9片。洗净切碎，打入鸡蛋1个充分搅匀，锅内加花生油1汤匙，每日早餐时炒食，连食1个月。有人用此法治偏头痛15例，均取得好结果。

·常吃含镁食物。现代医学研究证实，人体缺少微量元素镁与偏头痛发作有关。经常吃些富含镁的海带、紫菜、芝麻、大豆、糙米、小麦、菠菜、黄花菜、黑枣、香蕉、菠萝、花生等，对缓解和预防偏头痛有良好的效果。