少数民族治头痛发烧一法等5则

在广西河池、百色等地农村，常见壮族、瑶族，侗族、毛难族、仫佬族等少数民族(连当地汉族亦不例外)采用一种不需服药，打针的简易疗法，治疗因感冒而引起的头痛发烧。其方法是：先将一个鸡蛋与少许姜片煮熟，去掉蛋壳、蛋黄，留下蛋白，姜汁，后用毛巾包紧蛋白和银质制品(如银首饰或银元等)，以之点蘸姜汁反复擦拭额头，脊背和手心。每当擦至银制品呈青紫色时，均应取出用草木灰擦净此色。按照上述方法擦拭10多分钟后，即上床盖严被子睡一会儿，一旦身体冒汗，头痛发烧便可痊愈。

广西东兰县委统战部李万烈

金银花、连翘治粉刺

方剂：金银花、连翘各10克，加水适量，煮沸约5分钟，连渣装满一暖水瓶，当芬饮用一天，连服10剂为一疗程。

疗效：6、7年前，我患粉刺特别严重，多方求医，治疗效果都不佳。一次偶然的机会，我在一本50年代出版的简明医学读物中，看到了此方，抱着试试看的态度，连续服药3个疗程，粉刺奇迹般地从脸上消失了。服药后，一般从第2个疗程开始见效。至今，我一直与恼人的粉刺无缘。

注：金银花、连翘都具有清热解毒的作用，为最普通的两味中药，价钱便宜，一般中药房都有售。

陕西铜川人民银行李欣

孕期下肢浮肿的自我治疗

我怀孕4个月后，体重不断地增加，逐渐感到两条小腿和足部疲劳无力。到了下午和晚上，下肢浮肿酸胀的感觉明显，并影响夜间睡眠，次日行走和上楼时步子缓慢无力。

为了保持腿足部强壮有力，顺利度过孕期，我试用小木棒(因胎儿每月增大，弯不下腰，只好用家里的小擀面杖来代替手)轻度敲打下肢。先是敲打小腿外侧的足三里、阳陵泉穴，内侧的阴陵泉穴，后侧的承山穴，最后再敲打足底的涌泉穴。各穴敲打30～40下，每日轻轻敲打下肢3次，每次约10～15分钟。敲打过后我明显感到两条小腿和足部舒服许多，浮肿酸胀的症状也消失了，行走和上楼时变得轻便有力，夜间睡眠也正常了。

坚持轻度敲打下肢的各穴位数月后，我体会到此法可舒筋活血，促进血液循环，同时具有保健和强身作用。现我已怀孕九个月了，但每日坚持步行上下班，感到下肢有力，至今再未出现不良的症状。我把此法介绍给本单位和相识的孕妇，她们试用后同样也收到较好的效果。

广州市科技协会马萍

冰醋酸治好了灰指甲

1987年下半年，我右手无名指开始患灰指甲。后来右手指甲全部发生病变。虽用克霉唑等药治疗，但没有明显的效果。

后来我自己用28％冰醋酸治疗30天，病甲全部治愈，至今没有复发。方法如下：用指甲锉把病甲锉薄，但不使其出血。再用28％冰醋酸反复涂搽，一天3次，每次搽1～2分钟。如有刺激性疼痛不能忍耐，可先用14％冰醋酸潦搽，适应一段时间后再逐步增加浓度。只要坚持1个月，一般都能治愈。

注：28％冰醋酸，一般照相馆都有。

南京市察哈尔路69号张春源

消食丸解除便秘之苦

我患便秘多年，有时2～3天解一次大便。每次都蹲得腿脚麻木，甚至出现出血、痔疮等毛病。为此我曾服过多种药物，如果导片、麻仁滋脾丸、牛黄上清丸、三黄片及一些汤剂。这些药都是服药期间起作用，停药不久就又不行了。后来还出现了胃寒、食欲不振、打呃等副作用。有一次，我看到给小孩服的消食丸的说明书中，有通便等功能，便想到与我的症状相符，就试着吃了几丸。过了半天，就很痛快地解下很多大便，而且腹内很舒服。我又接着吃了几丸，大便趋向正常，而且食欲好转。原来从不感到饿，每次把吃饭当成任务，吃什么都不香，现在不但知道饿了，而且吃饭也香了。我怕又像其它药一样，停药后又恢复原样，就试着停药，结果大便仍比较正常。后来我又连续服了几丸，现在基本正常了。消食丸解除了我多年的便秘之苦，特把这个小经验介绍给患有便秘的朋友们一试。

河北石家庄3302厂研究所王建芳