思考四诀

环境设入法。这种方法得益于印度的瑜加术，原是一种静坐、调息的养身之道。善于使用这种方法的人，可以使自己的意念集中于一点，不受外界环境的干扰，在人声嘈杂的公共场所照例进行思考或创作。

寸暇续思法。这种方法是日本人新崎盛纪提出来的，就是充分利用间休、吃饭、洗澡等寸暇时间思考，对于难以获得很多完整时间的人来说最为适宜。

散步思考法。这是根据亚里士多德的消遥派的学说提出来的，即在室内思考疲倦的时候，边散步，边思考，由于生理功能得到适当的调节，一些新的想法就可能涌现出来。散步时，要沿着思考的枝蔓，不断向外伸展，以提高思考效率。

临床思考法。从梦中或半睡中产生的闪念，同样是思考的一种形式，也能获得某些灵感的知识。但要注意及时将思考所得的东西记录下来，以防忘却。

(波伏摘自《解放军报》)