每月一个好改变

1. “秋冻”不是真的去“挨冻”

微新闻/微专题

1. 你听说过人工心脏吗
2. 全国首家“脑疾病智能”门诊
3. 减肥抽脂并非小手术 需选正规医院
4. 送你一份《身体自我检查表》

专家声音

1. 围着孩子转我也知道不是好办法
2. 愤怒管理日志中年危机时期的男人们

当月观察

1. 秋冬肺炎高发季多锻炼 勤洗手 戴口罩
2. 发现乳房肿块我该怎么办看看美国医生的诊断和干预方法
3. 血脂异常的四项检查心梗、中风患者血脂目标值

封面故事

1. 糖病一人全家科普防控

糖尿病专题

1. 11月14日联合国糖尿病日糖尿病患者科学血糖监测十大要点

美食与健康

1. 晨喝一碗粥祛躁泻秋凉
2. 吃紫薯还是吃红薯
3. 杂粮粥的健康煮
4. 女性食疗补血有三个最佳方案
5. 不同年龄女性相关生理周期的补血方案
6. 烹煮肉食技巧决定营养去留
7. 食安和营养健康烹饪的营养化改造
8. 猕猴桃、菠萝、柚子秋冬季时令养身水果

聪明医疗

1. 季节交替 气温骤跌警惕消化性溃疡“趁冷打劫”
2. 没磕碰就有瘀青赶快查查血小板
3. 慢性肾病患者为什么骨头容易变“脆”
4. 长期腰酸背痛小心患上腰肌劳损
5. 失智老人的病与痛家庭的早期观察与早期发现
6. 肌电图检查的作用像查找损坏线路一样查找神经系统病变
7. 心脏支架的二三事从“金属”支架到“生物”支架

医学新知

1. 癌症患者疼痛治疗规范麻醉药品使用

二胎时代

1. 一孕傻三年“孕傻”真的存在吗

秘密花园

1. 不育症答疑：精子卵子互斥现象男女双方身体无恙却多年不孕的秘密

辅食添加

1. 2岁阶段婴幼儿喂养辅食添加：母乳+辅食的四个阶段

父母必读

1. 保护幼年天性的力量过早竞争会削弱孩子创造力

职场减压

1. 心绪不宁 焦虑万分都市精英们的陀螺式生活

心灵关系

1. 幸福婚姻能延年益寿良好习惯能影响全家
2. 朋友眼里的老好人VS镜子里的孤独者为啥身在人群他却无法开口

身体美学

1. 玫瑰痤疮惹的祸小脸通红不是羞

医美课堂

1. 年轻10岁非难事小妙招淡化法令纹
2. “荧光”脸“激素”脸小心奇效化妆品的有毒成分
3. 想改变自己不美的鼻子了解适合你的隆鼻材料
4. 丰盈水润的“嘟嘟唇”你想知道的注射美容

康复护理

1. 20%踝关节扭伤会变成习惯性崴脚
2. 习惯性崴脚康复锻炼分三个阶段

康养旅游

1. 秋高气爽爬山需要注意什么
2. 外出旅行时如何预防“水土不服”
3. 互联网赋能乡村旅游梅花洲巧借IP做文章
4. 秋冬喝白茶

专家有约

1. 老人贫血补铁别过量食补安全最有效
2. 绝经太晚也不好防内膜增殖病变风险
3. 前列腺钙化非癌症前兆但可能影响生育
4. 口臭、长痘别轻视需维持肠道菌群平衡
5. 用药时为什么要抽血检测
6. 消化不良由什么引起如何饮食调理

家庭用药

1. 缓解痛经三类药可快速起效
2. 维生素E不是营养品补过量有得癌风险
3. 牙疼与牙周炎如何正确服用消炎镇痛药
4. 这些药会引起心率失常和心衰
5. 腹泻自我用药请了解不同药物的疗效
6. 部分抗精神病药可治疗早泄
7. 女性气血不足可选用红参类滋补品
8. 哪些药需要忌口才能确保药物的安全性
9. 大自然的馈赠
   ——神奇的氢

特别报道

1. 食品安全 走进校园上海校园食品安全有了自治模式