卷首语

1. 不忘初恋

特别策划

1. 口腔溃疡反复发作怎么办？
2. 揭开松树皮治病之谜
3. 控烟：医师责无旁贷等
4. 我的“惩罚”戒烟法等
5. 纠正四个认识误区等
6. 远离烟害有良方
7. 健康无价：从罗京英年早逝谈起

养生益寿

1. 古代名人论养生
2. 喝蔬菜汤抗癌养生的老人
3. 老年人十佳养生法等
4. 长寿外婆的养生经
5. 钱令希：乐观对待人生
6. 叩齿梳头

防病强身

1. 腰椎间盘突出会自然消失吗？
2. “冻结肩”，如何治？
3. 为心脏减负的八大措施
4. 享受癌症
5. 冠心病的自我康复
6. 鲜为人知的残留卵巢综合征
7. 为胰岛素说句公道话
8. 中暑了，使用退烧药为何降温不灵？等
9. 揭密：张学良将军的长寿秘诀
10. 常吃腌制鲜姜治呃逆等
11. 与肠道病毒７１型的对话

宽心乐园

1. 人生处处可淡泊
2. “白日做梦”探秘
3. 体重等

饮食营养

1. 身健宜吃“家常饭”
2. 药膳调养“肝硬化”
3. 栗子
4. 慈禧爱吃粳米锅巴

快乐人生

1. 婆婆的ＱＱ
2. 最后的“赤脚医生”

生活保健

1. 衣料选择与人体健康
2. 轻轻松松除牙痛
3. 常照镜，观健康
4. “啤酒肚”发硬，危害更大
5. 享受晨跑
6. 中年女性应少吃甜食等
7. 巧用花卉监测居室环境

健康广角

1. “和谐”奏出长寿曲
2. 《红楼梦》中的“外治法”（上）
3. 血糖，决定你的胖瘦？！
4. 饮料与历史
5. 菊花当厂长
6. 男性热衷电脑游戏之谜破解等
7. 愤怒导致猝死有依据等
8. 阿司匹林可增加老年人脑微出血风险等