卷首语

1. 谈健康素养

健康新知

1. 健康新知

信息公布

1. 总局通告13批次食品不合格
2. 我国新型健康服务模式已现端倪2016年实现临床诊疗数据规范化管理的“四统一”

红盾朝阳

1. 北京市朝阳区颁发首张“两证整合”个体工商户营业执照

专家谈保健

1. 从饮食调整谈便秘的治疗
2. 巧用古方化危机(二)—血府逐瘀汤与高血压视网膜动脉硬化
3. “小”孔镜解决“大”烦恼—退行性腰椎管狭窄症的微创手术治疗

健康话题

1. 慢阻肺的居家康复
   ——呼吸瑜伽(上)
2. 冠心病问答
3. 糖尿病合并慢性气道疾病的诊治

特别策划

1. 中医辨证治疗老年哮喘

饮食与健康

1. 不一样的新春家宴
   ——栗子宴
2. 一天20种食材
   ——做得到吗
3. “量身定制”腊八粥

运动与健康

1. 毽球：娱乐、健身、竞技三不误
2. 有氧运动新概念

药物园地

1. “秀色可餐”的花类药材(一)
2. 您了解“治疗药物监测”和个体化药物治疗吗

心理·情感

1. 老年人情绪调节策略
2. 跨越养育孩子过程中的“亲子鸿沟”
3. 爱孙辈，当好配角不越位

健康咨询

1. 健康咨询

海外视窗

1. 老年人也需要充足的睡眠

健康文摘

1. 健康文摘

谈古说今

1. 弗兰西斯●培根的故事

健康舞台●抗病英雄榜

1. 孙桂兰：引上抗癌之路的启蒙老师

潇洒夕阳

1. 边关寻宝游东兴
2. 说新莽钱币

家庭生活

1. 让年宵“四大花旦”花期持久

书画影苑

1. 剪纸欣赏

自我保健

1. 老年“猴行操”(下)

保健品讲坛

1. 硒
   ——心脏的“守护神”

1. 急救知识ABC
2. 我国春节习俗
3. 轻松一阅
4. 【中医小知识】