卷首语

1. 所有过往 皆为序章

封面人物

1. 崇德修身 传承武魂

禅武少林

1. 朝廷赐田与寺院经济
2. 少林武术与中医
3. 少林八步连环拳（一）
4. 办武校 传技艺 扬武德

天下功夫

1. 大成拳七妙法门之六——推手
2. 浅谈“健身气功·明目功”
3. 大红拳（二）

刚柔太极

1. 孙禄堂武学之“四象”学研究
2. 太极拳的十九种劲别
3. 细说掤捋挤按
4. 浅谈陈豫侠先生亲传陈式太极剑
5. 活膝——太极拳锻炼中膝盖的要领
6. 简化太极拳的养生操练法
7. 关于太极拳与气功统一性的若干研究（一）
8. 知行合一须贯穿太极训练之始终

武林翰墨

1. 武术与书法管窥

武林动态

1. 2018年许昌市传统武术交流大赛拉开帷幕
2. 极拳名家进警营 华亭民警兴趣浓
3. 河南省太极拳协会会员代表大会第三届理事会换届大会胜利召开
4. 首届河南省省直机关全民健身（游泳）培训示范班在河南省游泳馆举办