春节的温情与心理关怀

春节是团圆的时刻，但节日背后也往往隐藏着一些心理挑战。本期策划，我们从心理健康的角度，关注节日期间可能出现的各种困扰。我们首先提醒病患和家属，在享受团聚的同时，如何调适身心，避免健康焦虑的侵扰；其次，随着“归家困局”的出现，“断亲”现象也成为一种心理压力源，我们为您分析这一情感疏离及其对心理的影响。除此之外，节后消费压力可能引发经济焦虑，我们为您提供如何缓解“节后余生”压力的小贴士。最后，如何保持节后积极心态、增强心理韧性，度过节后的心理调整期，也是我们这一期的重点关注。春节不仅是身体的休养，更是心理健康的守护。