羽毛球与排球技术动作迁移分析

摘要：随着体育科学的不断进步，各项运动技术体系日趋完善。研究者们逐渐发现，不同运动项目之间的技能学习存在着复杂的相互影响，这种影响可表现为促进性的正向迁移或阻碍性的负向迁移。作为隔网对抗的球类运动，羽毛球和排球在技术结构和战术运用方面呈现出诸多相似之处。本研究以技能迁移理论为基础，深入分析羽毛球和排球的各项技术要素，探讨两种运动项目间的内在联系。通过系统梳理正向迁移和负向迁移的具体表现，本文旨在为运动员和教练员提供一个全新的视角，以更好地理解和掌握这两项运动技能。

关键词：羽毛球；排球；运动迁移；分析

Analysis of technical movement transfer between badminton and volleyball

XIAOMingqi JIANAohui

（School of Physical Education， Tibet University for Nationalities， Xianyang， Shaanxi 712082）

Abstract：With the continuous progress of sports science， various sports technical systems are becoming more and more perfect. Researchers have gradually found that there is a complex interaction between skill learning in different sports， which can be manifested as a positive transfer or a negative transfer. As a ball game against the net， badminton and volleyball show many similarities in technical structure and tactical application. Based on the skill transfer theory， this study deeply analyzes the technical elements of badminton and volleyball， and discusses the internal relationship between the two sports. By systematically combing the concrete manifestations of positive transfer and negative transfer， this paper aims to provide athletes and coaches with a brand-new perspective to better understand and master these two sports skills.

Key words：badminton;volleyball;movement skill; motor skills transfer;practice teaching；analyse

引言

运动专业的本科生在四年的学习过程中，需要掌握几乎所有的体育项目。然而，由于每个项目的训练时间相对较短，学生无法像专业运动员那样专注于某一特定领域。这种情况导致了运动技能在不同体育项目之间发生积极或消极迁移的可能性大大增加，进而对学生掌握各种技术产生正面或负面的影响。鉴于此，在高校运动课程中研究体育项目之间的技术迁移具有重要意义。通过深入了解不同项目之间技能迁移的规律，教师可以优化教学方法，合理安排课程顺序，从而最大限度地促进积极迁移，减少消极迁移的影响。这不仅有助于提高学生的运动技能水平，还能够提升教学效率，使学生在有限的时间内获得更全面、更扎实的体育技能。

1运动技能迁移相关概念

1.1运动技能迁移定义

运动技能迁移是指在学习或练习一项运动技能时，对另一项运动技能的学习或练习产生影响的现象[1]。具体来说，运动技能迁移是指个体在掌握一项运动技能的基础上，对另一项新的运动技能的学习产生积极或消极影响的过程。

1.2运动技能的正迁移和负迁移

正迁移是指先前学习的运动技能对新技能学习产生积极影响，有助于新技能的掌握和提高。当两种运动技能之间存在相似性或共同的技术原理时，通常会发生正迁移。这种相似性可以是动作结构、力量应用、节奏、平衡等方面的相似性。正迁移可以加快新技能的学习速度，提高学习效率，缩短学习时间[2]。例如，如果一个人已经掌握了网球发球的技术，那么在学习羽毛球发球时，就可能发生正迁移。因为这两种发球技术在动作结构、力量应用等方面有一定的相似性。

负迁移是指先前学习的运动技能对新技能的学习产生消极影响，干扰或阻碍新技能的掌握。当两种运动技能之间存在明显差异或相互矛盾的技术要求时，通常会发生负迁移。这种差异可能导致动作习惯的干扰、错误技术的应用等问题，从而影响新技能的学习。例如，如果一个篮球运动员习惯于双手投篮，那么在学习排球发球时，可能会发生负迁移。因为排球发球需要单手发球，而双手投篮的习惯可能会干扰单手发球技术的学习。

2羽毛球技术与排球技术的比较分析

2.1排球扣球与羽毛球杀球技术的比较分析

2.1.1排球扣球与羽毛球杀球的正向迁移

从羽毛球杀球和排球扣球的技术动作的完整性来看，他们都属于鞭打的动作，都需要在正确的指导和节奏下开展动作，使得力量自下而上自然的迸发出来，通过下肢、腰腹一直到上肢，从而引臂获得高速度和强大的冲击力[3]。排球扣球和羽毛球杀球技术虽然动作细节有所不同，但都遵循了相似的生物力学原理。两种技术都是通过合理利用全身力量，先将动能转化为势能，再由势能转化为动能，利用肌肉的弹性收缩和牵张反射原理，在击球瞬间获得最大速度，使球快速落地得分。这两项技术都是各自运动中的主要得分手段，对比赛胜负起着关键作用[4]。

2.1.2排球扣球与羽毛球杀球的负向迁移

排球扣球和羽毛球杀球技术在助跑起跳阶段存在明显差异。以右手为优势手为例，排球运动员通过\"小、大、中\"三步助跑，利用向前的惯性和起跳力量腾空，最后一步起到制动和转化力量的作用。而羽毛球运动员则是侧身后撤步起跳，击球时机为球在右肩上方。

造成这种差异的原因在于，排球运动员借助向前助跑获得更大的初速度和惯性，有利于腾空起跳。而羽毛球运动员需要在相对静止的状态下起跳，侧身后撤步有利于迅速调整起跳位置和时机[5]。尽管助跑起跳方式不同，但两种技术都是为了在空中获得更好的击球姿势和动量，提高扣杀球的质量和成功率。

2.2排球下手发球与羽毛球正手发球技术的分析比较

2.2.1排球下手发球与羽毛球正手发球技术的正向迁移

以右手为优势手为例，排球扣球和羽毛球杀球技术在击球过程中都遵循了自下而上的力量传递原理，并且动作可以分为准备、击球和击球后三个部分。两种技术在准备阶段都采用了前后开立的站位，右臂后引，左手持球。不同之处在于，排球运动员需要自己抛球，而羽毛球运动员则直接引拍击球[6]。击球后，排球运动员有一个随前动作，伴随重心转移;羽毛球运动员则维持击球后的姿势。尽管两种技术在细节上有所差异，但整体身体动作存在相似之处，有可能产生正向迁移效应。

2.2.2排球下手发球与羽毛球正手发球技术的负向迁移

羽毛球后场发高远球需要运用较大的挥击力量和上臂动作来发出高远的球路。而排球下手发球则更注重利用下肢爆发力和上肢快速挥臂动作，力量发挥的方式存在差异。羽毛球后场发高远球主要注重将球发出高远，而排球下手发球需要更精准地控制球路和落点。过度依赖羽毛球的高远球发球动作，可能会影响排球发球的精度控制。

2.3排球垫球技术和羽毛球接杀球技术的比较分析

2.3.1排球垫球技术和羽毛球接杀球技术的正向迁移

排球的垫球技术和羽毛球的接杀球技术，都要求运动员具备优秀的快速反应能力和准确的球路判断力。这些基础性的感知和决策能力，可以在两项运动之间实现有效的正向迁移，提升运动员在双项运动中的发挥水平。此外，排球的垫球和羽毛球的接杀球，都需要运动员精准控制手腕动作，发挥手腕的灵活性和爆发力。更为重要的是，这两项基本技术都能帮助运动员有效控制球的走向和落点，为后续的进攻配合创造有利时机[7]。这种球控和组织进攻的能力，无疑能在排球和羽毛球两大运动中相互促进，使运动员在场上发挥更出色的综合表现。

2.3.2排球垫球技术和羽毛球接杀球技术的负向迁移

羽毛球接杀球动作复杂多变，而排球垫球动作相对简单标准化。如果运动员过度依赖羽毛球复杂的接杀球动作，可能会影响到在排球垫球时的标准化动作完成。排球垫球强调双手接球，而羽毛球接杀球可以单手快速击打。如果运动员过于习惯单手击球，可能会影响到在排球中双手垫球的稳定性[8]。排球垫球更注重球路控制，而羽毛球接杀球更注重球速和角度控制。如果运动员过度关注角度和速度控制，可能会影响到在排球中对球路控制的重视。

2.4羽毛球步法技术和排球步法技术的比较分析

2.4.1羽毛球步法技术和排球步法技术的正向迁移

羽毛球和排球都要求运动员具有极高的灵敏性和反应能力。这些能力可以在这两项运动之间进行正向迁移，提高运动员在双方运动中的表现。羽毛球要求运动员快速水平移动，这些技能可以迁移到排球运动中的快速变向和位置调整。反之，排球的垂直跳跃能力也可以应用于羽毛球的返球和上网动作中。两项运动都需要运动员具有良好的位置意识和预判能力，这些认知技能可以在羽毛球和排球之间相互迁移，提高运动员在场上的决策能力[9]。

2.4.2羽毛球步法技术和排球步法技术的负向迁移

首先，羽毛球要求运动员大量进行横向移动来覆盖全场，而这种侧向移动技能在排球中相对不太重要。过度依赖这种步法可能会影响排球运动员纵向跳跃动作的发挥，不利于排球中的进攻和拦网。其次，羽毛球强调极快的移动速度，这种\"速度优先\"的思维模式，可能会影响排球运动员对力量和爆发力的重视。排球更需要运动员具备强大的腿部力量和爆发力来完成高远跳跃，如果过于追求速度而忽视力量训练，也会影响排球表现。此外，羽毛球要求极高的灵活性和机动性，而在排球中过度追求灵活性可能会影响运动员力量和稳定性的发挥。排球更需要运动员具备稳定的力量输出和爆发力，过于注重灵活性可能会降低这些关键能力的训练。

2.5排球吊球技术和羽毛球吊球技术的比较分析

2.5.1排球吊球技术和羽毛球吊球技术的正向迁移

首先，这两项吊球技术都要求运动员精准掌控手腕动作，发挥手腕的灵活性来完成吊球的动作要领。这种精细的手部控制能力，可以在排球和羽毛球两项运动之间相互迁移应用，增强运动员的整体球技水平。其次，排球和羽毛球的吊球动作，都建立在运动员良好的球感和触球习惯之上。这些基础的球技能和触球感受，无疑可以在两项运动中相互促进，为运动员在双项运动中的出色发挥奠定坚实基础。更为重要的是，排球和羽毛球的吊球技术，都需要运动员具备优秀的预判能力和快速决策力。这些关键的认知技能，同样可以在两项运动间有效迁移，使运动员在场上做出更加及时准确的反应和判断，从而掌控比赛节奏[10]。因此，排球吊球和羽毛球吊球之间存在诸多正向迁移的可能性。如果能充分发挥这些正向迁移效应，定能在双项运动中均有出色表现。

2.5.2排球吊球技术和羽毛球吊球技术的负向迁移

排球的吊球动作需要更快的节奏感，而羽毛球的吊球则更强调缓慢平稳的节奏。如果运动员过于依赖羽毛球缓慢的吊球节奏，可能会影响到在排球中快速精准的吊球发挥。排球的吊球需要更强的腿部力量和爆发力来完成高远跳跃，而羽毛球的吊球更注重手腕灵活性。如果过于追求羽毛球的手腕控制，可能会忽视排球所需的腿部力量训练。排球的吊球更注重将球精准地吊起，而羽毛球的吊球则更关注球路的弧度和落点角度。如果过于关注羽毛球的球路弧度，可能会影响到排球吊球的高度和精准控制。因此，在两项运动之间转换时，运动员需要明确各自运动的技术特点，有针对性地训练和调整，充分发挥正向迁移的优势，同时避免负向迁移带来的问题。

2.6羽毛球和排球运动感知觉能力的比较分析

2.6.1羽毛球和排球运动感知能力的的正向迁移

羽毛球和排球这两项运动，都对运动员的基本球感和触球习惯提出了较高要求。这些基本的球技能和感受能力，可以在这两项运动之间相互迁移，有助于提升运动员的整体球技水平。与此同时，羽毛球和排球也都需要运动员拥有出色的空间感知力和定位判断能力。只有具备快速定位并接到来球的能力，运动员才能在两项运动中都发挥出色的表现。这种精准的空间感知技能，可以在羽毛球和排球间有效转移，为运动员的全面发展奠定基础。更重要的是，这两项运动都要求运动员具备卓越的动态视觉追踪能力。只有能够准确捕捉并预判球的移动轨迹，运动员才能做出及时准确的反应和决策。这种出色的视觉追踪技能，无疑可以在羽毛球和排球两大运动中相互促进，提升运动员的综合竞技水平。

2.6.2羽毛球和排球运动感知能力的的负向迁移

羽毛球球线呈现较为圆弧形的轨迹，而排球则更倾向于直线轨迹。如果过度依赖羽毛球的圆弧轨迹预判，可能会影响到在排球中对直线球路的准确预判。羽毛球的球速相对较快，而排球的球速较慢。如果运动员过于习惯于排球较慢的球速，可能会影响到在羽毛球中对高速球的感知和接球反应。另一方面，羽毛球要求运动员更多地集中注意力于球的运动轨迹，而排球则需要兼顾全场局势。如果注意力过于集中于局部细节，很可能会影响到运动员在排球中对整体局势的把握和决策能力[121]。这种注意力分配差异，同样会造成负向迁移的问题。总之，虽然羽毛球和排球在某些感知觉方面存在积极的正向迁移，但两项运动之间也存在一些关键差异，很可能会对运动员在双项运动中的表现产生不利影响。运动员在进行技能迁移时，需要特别注意这些负向迁移的影响，并采取针对性的应对措施，才能真正做到在双项运动中均有出色发挥。

3结论与建议

3.1结论

羽毛球技术学习对排球技术学习既有正迁移影响，也有负迁移影响。正迁移体现在以下几个方面：1、杀球和扣球动作相似，但起跳和击球力量作用部位不同。2、排球下手发球与羽毛球发高远球在发力顺序和动作上相似。3、排球拦网技术与羽毛球封网技术在战术意识和线路预判方面存在相似之处。4、排球垫球技术和羽毛球接杀球技术，特别是正面垫球和挑杀球，动作和发力相似，注意力、观察力、反应能力也相似。5、羽毛球步法和排球步法技术存在相同的步法和步法组合。6、排球吊球技术和羽毛球吊球技术在球的路线变化和战术意识上存在相似性。负迁移主要表现在：1、杀球或扣球前的起跳不同。2、羽毛球发球前球体自然下落，排球发球前需要上抛球。

3.2建议

在教学中，应充分利用技能间的正向迁移和负向迁移的相互作用。应该积极运用正向迁移，避免负迁移，在排球技术和羽毛球技术学习过程中，在已经掌握羽毛球技术再学习排球技术时，教师应该注意使学生明确两种技术动作的结构的相同点和不同点，引导学生对两种技术动作进行比较分析。使学生在训练和学习中产生良好的迁移概念。教师和学生也应该遵循迁移原理，如果是在高校安排课程和教学时可以将两种项目技术学习的顺序安排在合理的位置。在中小学进行教学时，两种项目的教学顺序也可以安排在相邻的位置。

参考文献

[1] 田麦久主编.运动训练学[M].人民体育出版社，2000.165-167.

[2] 贾永成.羽毛球训练对网球技术动作学习的正迁移分析[J].阴山学刊（自然科学），2012，26（01）：59-60+65.

[3] 梁华. 羽毛球杀球技术对排球扣球挥臂技术迁移效果的实验研究[D].北京体育大学，2014.

[4] 周惠，郭立亚.羽毛球与网球之间运动技能的迁移现象分析[J].文体用品与科技，2022，（16）：94-95.

[5] 蔺晓枫.排球扣球技术对羽毛球杀球技术的迁移影响研究[D].哈尔滨体育学院，2022.

[6] 王超.排球扣球的挥臂动作对网球上手发球技能迁移效果的实验研究[D].山东师范大学，2022.

[7] 宋爱菊，刘琪.运动技能迁移理论对排球教学的影响[J].体育科技，2023，44（03）：141-142+145.

[8] 唐梦巍.体育教学中同群项目运动技能迁移研究——以排球与羽毛球技术为例[J].武术研究，2020，5（09）：151-153.

[9] 刘吉祥，李明.体育教学角度下羽毛球步法练习对网球步法掌握的迁移现象研究[J].长治学院学报，2022，39（05）：24-28.

[10]鲁娟.论运动素质转移与运动项目迁移的关系——以健美操与体育舞蹈、体操为例[J].广州体育学院学报，2014，34（04）：55-58.

[11]潘际娜，石海燕.网球与羽毛球技术动作之间正迁移在排球教学中的运用[J].安徽体育科技，2014，35（03）：47-49.