掌握急救措施，为冠心病患者赢得宝贵生机

2024-12-25赵雪松侯晓亮

冠心病的症状表现多种多样，准确识别这些症状，对于及时采取急救措施、为家人争取更多存活机会至关重要。

心绞痛常在劳累或情绪激动时发作，表现为心前区或胸骨后的压榨、紧缩或烧灼样疼痛，可放射至左肩、左臂及下颌，持续数分钟至十几分钟。同时，患者可能伴有心慌、气短、出汗，严重时甚至有濒死感。

呼吸困难这是由于长时间的心肌缺血、缺氧所导致的。患者通常在活动或情绪激动时会感到呼吸急促、呼吸困难，休息后可有所缓解。此外，部分患者还可能出现胸闷、咳嗽、咳痰等症状，特别是当肺部充血时，这些症状会更加明显。

非典型症状部分患者可能出现肩膀、左上臂、后背、上腹等非特异性疼痛，这可能是心脏缺血导致。此外，罕见症状包括牙痛、头疼，以及易出汗、疲乏、恶心呕吐等。病情严重时，患者可能遭遇晕厥、休克乃至猝死的风险。

家属需冷静应对冠心病急性发作，采取正确急救措施，但家庭急救仅初步缓解，需配合急救人员送医治疗。

立即休息与避免搬动发现冠心病症状，立即让患者停活动、就地休息。急救前避免搬动，需搬动则平卧、减少震动，以免加重心脏负担或引发并发症。

紧急用药若家中有硝酸甘油或速效救心丸，应立即给患者舌下含服。硝酸甘油可扩张冠状动脉，增加供血；速效救心丸则快速缓解心绞痛。用药前需了解患者过敏史和禁忌。硝酸甘油常用量0.3或0.5毫克，无效可5分钟后重复，但总量勿超3片。

保持呼吸道通畅对于呼吸困难或意识不清的患者，应将头部偏向一侧，以便清除口腔内的呕吐物或分泌物，保持呼吸道通畅。若患者出现昏迷，应采取稳定侧卧体位，防止舌后坠导致窒息。

拨打急救电话在采取急救措施的同时，应立即拨打120急救电话，并告知急救人员患者的具体症状、用药情况以及家庭住址等信息，以便他们做好相应的准备。

持续观察病情在等待急救人员到达的过程中，家属应持续观察患者的病情变化。如病情持续加重或出现新的症状，应立即向急救人员报告。

冠心病的预防重点在于调整生活方式与风险管理。通过保持健康的生活方式，可以有效降低冠心病的发生风险。

健康饮食少吃高脂、高胆固醇食物，如油炸、肥肉、坚果；多吃纤维丰富的蔬果和全谷物，如绿叶菜、豆类、柑橘、苹果、糙米，预防冠心病。

适量运动根据自身体力，适量做快走、游泳、骑车等有氧运动，每周至少150分钟中等或75分钟高强度运动，可增强心肺功能、控制体重、降低冠心病风险。

戒烟限酒烟草中的有害物质会损害血管健康；而过量饮酒则易引发高血压和心律失常等心血管疾病。因此，戒烟限酒是预防冠心病的重要措施之一。

管理心理压力长期精神紧张会对心血管系统产生不良影响。通过冥想、瑜伽等方式放松心情、减轻压力，有助于降低冠心病的发生风险。

定期体检与指标监测高血压、糖尿病患者需定期体检和心电图，监测指标变化，及时发现处理问题，遵医嘱按时服药，以降低冠心病风险。

总之，掌握冠心病急救知识、从预防到急救全程关注心脏健康是保障家人生命安全的重要举措。让我们共同行动起来，为家人的心脏健康筑起一道坚实的防线！