接种疫苗后，出现不良反应怎么办

疫苗接种常见的不良反应有两种。

一是局部反应。接种部位的红肿、疼痛和硬块是最常见的局部反应，通常在接种后24小时内开始显现，持续时间一般为几天。这些反应是身体对疫苗成分产生免疫反应的正常表现，通常不需要过度担忧。为了缓解不适，建议在接种后用冰敷的方式对局部进行冷敷，每次约15分钟，每隔1小时一次。另外，保持接种部位的清洁和干燥，有助于预防感染。

二是全身反应。疫苗接种后，人体可能会产生一系列全身反应，如发热、疲倦和头痛。这些症状实际上是身体对疫苗中抗原的免疫应答，是免疫系统识别和对抗外来物质的正常反应。发热是身体提高温度以增强免疫细胞活性，加速病原体清除的一种方式；疲倦感则是身体在动员免疫反应时消耗能量的表现；而头痛可能是由于免疫反应中释放的化学物质引起的血管扩张。尽管这些症状可能会带来不适，但它们通常是轻微的，并会在接种后的几天内自行缓解。为了缓解这些症状，建议接种者保持充足的休息以帮助身体恢复能量，同时适量补充水分以维持体液平衡，促进代谢废物的排出。

稀有但严重的不良反应也有两种。

一是过敏反应。疫苗接种后，极少数人可能会出现过敏反应，这通常源于对疫苗成分的敏感性。这种过敏反应可能表现为皮疹、瘙痒、呼吸困难以及面部肿胀等症状，且一般在接种后几分钟到几小时内迅速发生。对于轻度过敏症状，常用的治疗方法是服用抗组胺药物。然而，严重过敏反应，如喉咙肿胀或呼吸困难，可能危及患者生命，需立即采取紧急医疗措施。因此，建议在接种后，接种者应在现场观察至少30分钟，以便医护人员能够及时应对任何可能发生的急性过敏反应，并在必要时迅速拨打急救电话或将患者送往医院。

二是神经系统反应。接种疫苗后，极少数情况下可能会引发一种影响神经系统的自身免疫性疾病，即格林-巴利综合征（GBS）。GBS患者通常在疫苗接种后几周内开始出现症状，主要表现为肢体无力及感觉异常，如麻木和刺痛感。这些症状通常从腿部开始，并逐渐扩展至手臂及面部。在病情严重的情况下，可能会影响控制肌肉运动的神经以及传递疼8mGQwjs0KNn7H09uFfLuzQQldCuj4N3qdqYH7sJm83k=痛、温度和触觉的神经，导致吞咽或呼吸困难。尽管GBS的确切原因尚未明确，但许多病例在发病前有病毒或细菌感染的历史，这可能触发了免疫系统的异常反应，导致免疫系统错误地攻击神经系统。

因此，接种疫苗后，应做好自我监测。具体包括：

（1）接种后观察。为确保受种者安全，疫苗接种完成后，建议其在医疗机构内留观15～30分钟。这一时段内，医护人员会密切监测受种者的呼吸、皮肤状况和意识水平等身体状况，以便及时发现并处理可能发生的急性过敏反应或其他不良反应。这种预防性观察措施旨在降低严重不良反应的风险，保障受种者的健康安全。留观期间，若受种者感到任何不适，应立即通知医护人员，以便获得及时必要的帮助。

（2）症状记录。在接种后的几天内，建议个人认真记录以下信息：体温变化、局部反应（如红肿、疼痛）以及全身症状（如乏力、头痛等）。同时，应持续观察接种部位是否出现持续性红肿或硬块。若局部症状在数日内未见改善，或全身症状逐渐加剧，特别是出现超过38.5℃的发热、严重过敏反应等情况时，务必立即联系医生进行进一步的评估与处理。这样的记录与观察不仅有助于个人健康监测，还能为疫苗的安全性提供宝贵的反馈。

疫苗接种是预防传染病的关键措施，而了解并实施正确的不良反应自我监测与应对策略，对于保障个人健康至关重要。未来，提升公众对疫苗接种反应的认识与处理能力，将进一步提升疫苗的接受度与安全性。