预防伤口感染5要点

1.保持伤口清洁，预防细菌滋生

伤口发生后，首先要做的就是清洁。用干净的流动水冲洗伤口，将表面的污物、灰尘等冲刷干净。如果伤口比较脏，可以使用肥皂水或者碘伏棉球擦拭。清洗的过程要尽量轻柔，避免造成二次损伤。冲洗干净后，用干净的纱布或毛巾按压止血。日常护理时也要保持伤口处清洁干燥，可以用无菌纱布覆盖。每天至少换药1次，避免细菌在伤口处滋生。如果发现伤口渗液增多、出现红肿热痛等感染迹象，要及时就医处理。

2.合理使用消毒药物

小面积的浅表伤口，清洗后可以涂抹一些碘伏或者高锰酸钾溶液消毒。但要注意，碘伏和高锰酸钾都有一定刺激性，不宜过多使用，尤其不能用于眼睛、黏膜等部位。如果是较大面积或者较深的伤口，可以使用稀释后的聚维酮碘溶液冲洗。需要特别提醒的是，酒精虽然杀菌效果好，但对伤口刺激性大，反而不利于愈合，不建议直接用于伤口消毒。

3.有些伤口需要就医处理

对于较为严重的创伤，如伤口较深、出血较多，甚至伤及深部组织如骨骼、肌腱、韧带、神经和血管时，一定要及时前往医院进行专业处理。在就医过程中，医生会根据伤口的具体情况，采取相应的处置措施。首先是清创，将伤口内的污染物、异物、坏死组织等清除干净；然后视情况进行缝合，恢复解剖结构；必要时给予口服或静脉注射抗生素，预防感染。术后还要定期换药，密切观察伤口愈合情况。

一些特殊的伤口如被动物抓咬伤、人咬伤、锈钉扎伤等，由于唾液、土壤中细菌繁多，感染风险较高，后果不容小觑。被狗、猫、蝙蝠等动物咬伤，要警惕狂犬病病毒感染；被人咬伤易感染厌氧菌；锈钉扎伤则往往伴有破伤风杆菌感染。这些情况都要立即就医，及时注射狂犬病疫苗、破伤风类毒素和免疫球蛋白，必要时联合使用抗生素控制感染。尤其提醒从事农事劳动者，土壤中破伤风芽胞杆菌无处不在，受伤后要彻底清洗伤口，尽早接种疫苗，以免酿成大祸。

4.饮食起居有讲究

创伤后机体处于高度应激状态，营养需求增加，饮食宜清淡易消化，以富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果为主，适当补充优质蛋白如瘦肉、蛋奶等，为组织修复提供足够的营养底子。忌食辛辣刺激性食物，以免加重局部充血水肿，延缓愈合。此外还要保证充足的睡眠，作息规律，避免过度劳累，给身体一个自我修复的机会。适度活动肢体，进行必要的康复训练，可促进伤口愈合，恢复受损部位的生理机能。

5.伤口结痂后也别大意

结痂意味着伤口开始愈合，但也不能掉以轻心。切忌撕扯硬扳结痂，以免造成新的创面，延误愈合进程。可以外用凡士林软膏保持创面湿润，缓解痂皮收缩带来的瘙痒不适。待痂皮自行脱落，创面完全愈合后，仍需注意局部的防晒、防水，避免不必要的摩擦碰撞，等新生的嫩肉长好、皮肤完全修复后再恢复正常的工作生活。这个恢复期可能较长，需要耐心等待。如果伤口反复破溃不愈合，或者结痂后出现增厚、疼痛等异常，还是要及时就医，听从医生建议，必要时手术矫正，尽量减少瘢痕增生的后遗症。

总之，伤口看似小事，要处理护理得当却大有学问。掌握这些感染防控的小妙招，养成良好的卫生习惯，受伤后及时正确地处理，就能有效预防感染，让伤口尽快痊愈，恢复健康。如果伤势严重或恢复不顺利，一定要及时就医，切莫拖延耽误了治疗的最佳时机。