读者来信

小妮姐姐：

您好！

我是一名三年级小学生，我们班有的同学在课堂上不专心，考试粗心，平时上学磨蹭，老师说都是因为早期没有养成良好的习惯。可我觉得这个说法太笼统，具体应该培养哪些习惯呢？

吉林省长春市 胥子扬

胥子扬同学：

你好！比起成绩，小学前三年更重要的是培养习惯。具体来说，三年级之前应培养以下习惯：（1）独立自主的习惯。逐步培养独立自主性，学会自己穿衣服、整理书包、收拾房间等，以及独立完成作业、制订学习计划和合理的作息时间。此外，还应每天保证充足的睡眠时间，同时合理安排学习时间、运动时间和娱乐时间。（2）阅读习惯。养成良好的阅读习惯，可以选择适合的书籍，每天阅读一定的时间。通过阅读，不断丰富自己的知识储备，提高阅读能力和写作能力。（3）训练专注力。专注力是学习中所需要的重要能力之一，可以通过拼图、画画、听音乐等锻炼自己的专注力，同时应营造一个安静、整洁的学习环境，避免干扰和诱惑。（4）运动锻炼的习惯。可以参加跑步、游泳、篮球等运动，通过运动锻炼增强体质，提高免疫力，同时也有助于缓解学习压力、提高学习效率。（5）良好的人际交往习惯。学会基本的礼貌用语和交往技巧，多与同龄人交往，学会分享、合作和尊重他人。（6）培养兴趣爱好。尝试各种活动和课程，并在该过程中培养兴趣爱好，发现自己的潜力和特长，增强自信心和成就感。兴趣爱好也能让人在学习之余放松身心，缓解压力。

小妮姐姐