化解亲子冲突，防范极端事件

我们先来谈谈作为父母，应如何行动。

首要之务是深入理解孩子。青少年正处于心理断乳的初期，也称为第二反抗期或危险期。这一时期是人的心理发展历程中一个尤为关键的阶段，容易出现极端行为。父母若对孩子缺乏理解，加之彼此关系的不平等和价值观的冲突，往往会加剧孩子的叛逆心理，进而可能导致极端行为的发生。因此，父母应对孩子的心理活动、心理年龄特征，特别是青少年时期的心理特点有一个基本的了解。即使没有机会进行专业学习，也可以通过回想自己的年少时光来理解孩子，这无疑有助于避免激惹孩子的冲动行为。

其次，父母在与孩子相处时应讲究技巧。一是耐心倾听。父母是孩子的精神依靠，如果轻率地错判孩子，他们会很敏感。因此，出现问题后，父母的首要任务不是斥责，而是倾听，耐心倾听孩子诉说事情的原委，以避免误判和激惹。二是心理换位。父母应设身处地从孩子的位置和情境出发，去思考、理解和处理问题。经常想想“假如我是孩子”，就更容易理解孩子此时此地的心理活动。三是平等相处。父母应把自己摆在与孩子平等的位置上，以朋友的身份相待，这样孩子会更愿意接受成人的指导。

再者，父母需要注重孩子的情感教育。情感是人与人之间沟通的桥梁，也是理解与支持的基础。父母应当多关心孩子的情感需求，给予他们足够的爱与关怀，让孩子感受到家庭的温暖。同时，父母也要教会孩子如何表达自己的情感，如何处理与他人之间的情感纠葛，以避免因情感问题而引发的亲子冲突。

最后，父母应加强孩子的心理锻炼。这并不意味着孩子不能受到批评。相反，在家庭教育中，父母应借助恰当的批评等方式，磨炼孩子的承受能力，锻炼他们的抗挫折力和抗激惹力，培养孩子顽强的意志力。孩子的意志力是平时练就的功夫，必须在平时注意这方面的锻炼，才能让孩子不再脆弱，不走向极端。

再来看看作为孩子，又该如何自处。

首先，应正确认识自己的叛逆心理。叛逆不应成为拒绝父母人生扶助的理由，更不应是追求盲目独立的手段。与父母发生冲突时，不应总是自以为是，将错误归咎于父母。父母风雨兼程的人生历程中蕴含着丰富的精神营养，这是孩子应当汲取的宝贵财富。真正独立的人怎会拒绝父母这位最可靠的朋友的帮助？况且，孩子也在不断成长，成熟的标志就是不再任性妄为，而是对自己的行为和人生负责。叛逆是成长的必经之路，但并非目的所在。经历叛逆后，应迈向成熟。

其次，孩子应学会理解父母。父母并非完人，也难免有普通人的不足。他们的意见或许缺乏建设性，看法也未必都有道理，但对于父母善意的指导，孩子应充分尊重。在父母眼中，孩子永远是他们牵挂的对象，他们总会千叮咛万嘱咐。孩子应理解父母的这份心情，即使有时觉得父母的说法或做法伤害了自己的自尊，也不应用简单的回击来伤害他们。

最后，孩子需要学会控制自己的激情。在成长过程中，必须学会控制激情：一是克制，可以学习古人的“制怒”智慧，或者默念警句来克制激情；二是转移，当家中事务引起恼火时，不妨去学校或其他地方走走，转换环境以转换心境；三是宣泄，可以选择理智性地宣泄，如向最亲近的人诉说心中的痛苦，也可以在适当的场合和时间进行情感性的宣泄，如大哭一场或大叫一阵。将心理压力宣泄出来，亲子冲突也就自然消散了。