百科生活

【中年超重有早发阿尔兹海默症风险】一项新发表于《分子精神病学》的研究显示，在50岁时超重或肥胖的个体，有较高风险早发阿尔兹海默病。

阿尔兹海默病是痴呆的最常见形式。该研究团队评估了参与者中年的体脂比和他们在阿尔兹海默病方面的进展，每两年一次，平均持续14年。研究者发现在中年超重或肥胖者发展为阿尔兹海默病的速度是体重正常者的6.7倍。而且，中年人体脂比每增加一个单位，都引起早发阿尔兹海默病的风险增高。

研究者的研究结果突出了在中年保持健康体重在预防阿尔兹海默病过早发生中的重要性。

【适度饮酒也增加患癌风险】近日发表在《英国医学杂志》上的最新研究结果显示，每日适度饮酒仍会增加饮酒者的患癌风险。之前的研究已证明，严重酗酒与罹患某些特定癌症直接相关，其中包括乳腺癌、结肠癌、肝癌以及口腔癌。

研究团队分析了超过8万名女性和8万多名男性受试者的数据，发现适度饮酒的男性和女性受调查者的患癌风险出现轻微上升。虽然目前还需要更多的研究结果来进一步评估吸烟和饮酒与癌症风险之间的联系，但从目前的研究结果来看，女性每天对酒精饮料的摄入量不应超过一杯，男性不应超过两杯。

【电子设备亮光影响青少年睡眠】电子设备产生的亮光可以降低褪黑激素的分泌水平，其中褪黑激素是一种睡眠激素。

研究人员发现，强光对刚进入青春期的孩子产生的影响效果最为明显，在某些情况下，其褪黑激素分泌量的37%受到抑制。处于青春期的孩子，晚上对光线的敏感度增强，导致褪黑激素保持在较低水平，并因此延迟睡眠时间。

【久站同样对健康有害】长时间站立会带来短期的健康问题，包括疲劳、腿抽筋和背痛，从而影响工作表现并导致明显的不适。一项发表在《人类因素》杂志的新研究表明，随着时间的推移，这种类型的持续性肌肉疲劳可能会导致严重的健康后果。

作者发现了连续5小时工作后长期疲劳的显著证据，即使其中包括定时的休息，并且在坐着恢复后，不良症状仍持续至少30分钟。此外，年龄在18岁至30岁的年轻成年人与年龄为50岁的工人会经历近似的长期疲劳。

研究者称：“长时间站立工作后的长期疲劳可能没有被感知。这种长期的肌肉疲劳可能会导致肌肉骨骼疾病和背部疼痛”。

【老年非霍奇金淋巴瘤患者宜接受内窥镜检查】近日，《美国老年病学》期刊刊出的一项研究报告，推荐缺乏胃肠道症状的老年非霍奇金淋巴瘤患者进行内窥镜检查。

土耳其医生分析了一例弥散性大B细胞淋巴瘤男性患者的病情，发现该患者因有慢性便秘和肠系膜淋巴结肿大症状而进行了直肠乙状结肠镜检查，结果在直肠乙状结肠连接部发现数个白腹结节，检测确定为B细胞淋巴瘤。

作者写道，对于老年非霍奇金淋巴瘤患者，即使无明显严重胃肠道病症，也建议进行内窥镜检查。

【老年流感患者宜尽早接受抗病毒治疗】美国疾病预防控制中心研究人员近期发布了一项有关老年流感患者治疗的跟踪调查结果。结果显示，对于65岁及以上的流感住院患者来说，住院治疗期间尽早接受抗流感病毒药物的治疗，可以缩短老年流感患者的住院时间，并且可以减少患者出院后所需承担的额外护理。

美国疾控中心指出，抗病毒药物治疗介入得越早，患者痊愈的速度就越快，且后遗症出现的风险越低。

【血尿是重要的健康警示】尿中有血这种情况被称为血尿，这一现象被很多人忽略。一般来说，尿中带血提示泌尿器官疾病，包括肾脏或输尿管膀胱疾病。

美国泌尿协会的指南推荐首次发生血尿时寻求专业意见。医生的专业知识和尿液标本可以首先确定它是否是真正的血液。尿液标本的显微镜检查可以确定血细胞、细菌或晶体的存在，可提示肿瘤、感染或肾结石。专家推荐肾脏及输尿管成像，对深层原因进行更详细的调查。除了成像，协会指南还推荐膀胱镜检查。

据网络编辑/王培