美甲虽美，也别常做

美甲过程中的“坑”

1.打磨和修剪  为了让美甲片更好地贴合指甲，大部分美甲师都会对指甲表层进行平整处理，一般是打磨和修剪甲小皮等。如果经常美甲，指甲就会越磨越薄，变得脆弱、易断，还会使指甲颜色发黄或发黑。有的美甲师还会把指甲两端的侧角剪掉形成月牙形外观。这种修剪方式容易让指甲长到肉里，形成嵌甲，引起甲沟炎。

2.工具未经彻底消毒  美甲工具如果未经彻底消毒，就会大大增加交叉感染的风险，导致患上甲真菌病（包括甲癣）、手足癣和体癣等疾病。

3.指甲油  很多劣质指甲油常含有甲苯、甲醛、邻苯二甲酸酯等有害物质，可能会造成皮肤过敏，易出现皮炎等皮肤病，严重的还会导致患上哮喘、过敏性鼻炎等，甚至使原有的疾病加重，长期接触此类物质还有致癌的风险。孕期妇女使用含有邻苯二甲酸酯的物品，可致流产或胎儿畸形。

4.“烤灯”封层  如果美甲时使用甲油胶，还需要用烤灯，即 UV灯 或LED 灯封层。长时间、高频率使用UV灯可能会让手变黑，建议一个月最多照1～2次。另外，UV灯若长时间不更换，还会因灯管老化，使得紫外线照射量不稳定，影响指甲和手部皮肤的健康。

5.卸甲  无论是通过卸甲油还是打磨的方式卸甲，都会和美甲前的打磨一样，容易让指甲失去保护层，进而变薄、变脆。使用可撕型指甲油相对来说可减少二次伤害。

美甲注意事项

1.尽量选择知名品牌，在选购时仔细查看产品标识，尤其是注意事项、生产日期和开封后的限用日期。

2.选择正规的美甲店，降低被感染的风险，有条件的情况下尽可能使用个人美甲设备或一次性美甲用品。

3.指甲表面尽量不要打磨，不要修剪甲小皮，不要把指甲两侧的侧角剪掉，否则会让指甲失去保护层。

4.涂指甲油之前最好使用护甲油，可以形成保护膜，减少指甲油对指甲的伤害。

5.在涂指甲油时要保持通风，减少吸入指甲油散发出来的挥发性气体。

6.卸甲后，应对指甲进行必要的保养，可以在指甲上涂一层橄榄油，以滋润受损的指甲。

7.美甲频率尽量不要高于一个月一次，连续两次美甲的间隔时间最好在10天以上。