儿童口腔健康的潜在危害及解决方法

张丽雯

今天，我想和大家分享几种儿童潜在的口腔危害，以及如何预防和解决这些问题。

（一）乳牙龋齿

乳牙龋齿是儿童常见的口腔问题之一，过多的糖分摄入是导致龋齿的主要原因。因此，建议儿童少吃糖果、巧克力、甜饮料等高糖食品。如果确实喜欢甜食，可以选择在两餐之间适量食用，并且鼓励儿童多喝水，帮助口腔清洁。

解决方法：定期带儿童到医院的口腔科进行检查，一旦发现龋齿及时治疗。家长也可以教儿童正确的刷牙方法，确保每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟。

（二）口腔感染

儿童免疫系统的发育尚未完全，口腔感染的发生风险相对较高。不卫生的饮食习惯，如吃不干净的水果、不洗手直接拿食物等，都可能导致口腔感染。

解决方法：教育儿童养成良好的卫生习惯，如饭前、便后洗手，不吃不洁食物等。同时，家长也要定期为儿童清洁口腔，特别是儿童还不能自己刷牙时。

（三）咀嚼功能发育不良

长期食用软烂食物，儿童的咀嚼能力得不到锻炼，可能导致咀嚼肌发育不良，影响颌骨的正常发育。

解决方法：家长应鼓励儿童吃多样化的食物，包括苹果、胡萝卜等稍硬的食物，以锻炼儿童的咀嚼能力。

（四）牙齿畸形

儿童牙齿畸形的病因有多种，主要包括以下几个方面。

先天发育不良：可能是在胚胎发育时期受遗传、药物、放射线等因素影响所致。例如，如果孕妇在怀孕期间服用了某些药物或者受到放射线的影响，就可能导致胎儿的牙齿发育受到影响，出现畸形。

不良的口腔习惯：儿童在日常生活中如果存在一些不良习惯，如吮吸手指、吐舌、咬唇、偏侧咀嚼、咬物等，都可能对牙齿的正常生长产生影响，导致牙齿畸形。

乳牙滞留：如果恒牙已经萌出，但乳牙没有及时脱落，乳牙就会占据恒牙的位置，导致牙齿排列不齐。

缺钙：如果儿童平时摄入的营养元素不足，特别是缺乏钙元素，那么可能会导致牙齿发育不良，出现畸形。

牙周病：牙周病是由牙菌斑生物膜引起的，如果不及时治疗，可能会对牙齿的生长和排列产生影响，导致牙齿畸形。

解决方法：家长需要及时纠正儿童的不良习惯，保证营养元素的摄入，以及定期带儿童进行口腔检查。如果发现牙齿畸形，应及时进行正畸治疗。如3～5岁儿童已出现地包天、深覆盖、开颌、偏颌、牙列稀疏等口腔问题，最好进行早期矫治，专业的治疗方法可调整牙列，改善颌骨发育，还可以预防或减轻更严重的口腔问题。

总之，儿童口腔健康不容忽视，家长应密切关注儿童的口腔状况，通过调整饮食和日常护理来预防和解决口腔问题。同时，定期带儿童到专业口腔机构进行检查，确保儿童的口腔健康，让儿童在成长过程中拥有健康自信的笑容。