中职班主任对学生进行心理辅导的有效策略分析

赵丽娜

（广西百色农业学校，广西 百色 533000）

0 引言

在教育的过程中，不仅要注重知识和技能的教育，还要注重心理健康教育。中职班主任要关注学生的心理问题，观察学生的学习状态和日常表现，如果发现学生表现异常，要及时进行干预，与学生进行沟通，了解学生心理问题产生的根源，帮助学生解决问题，使学生保持健康的心理和积极乐观的态度。中职班主任要采用有效的心理辅导策略，通过多样化的教育方式展开心理辅导，带领学生逐渐走出困境，引导学生疏导负面情绪，使心理辅导具有一定成效。

1 中职班主任对学生进行心理辅导的必要性

中职班主任要认识到心理健康教育的重要性，对中职学生的性格特点和心理素质进行分析，关注学生的实际情况，及时发现和解决学生的心理问题。中职学生的自我控制能力和自我调节能力较弱，学生自主学习的时候，往往无法长时间专注在学习中。中职学生具有较强的自尊心，学生非常希望得到班主任和同学的认可，班主任要看到学生的优点和长处，经常夸奖学生和鼓励学生，通过这种方式培养学生的自信心，避免学生产生自卑、迷茫、焦虑等心理。中职学生渴望改变，但是自我约束能力较差，经常犯同样的错误，中职班主任要保持耐心，采用合适的心理辅导策略，增强学生的自我约束能力。中职学生的情绪变化较大，内心比较敏感，很容易冲动，班主任可以通过案例引导学生，或者在主题班会中教育学生，让学生保持理智和冷静。在网络时代，学生会通过互联网接触大量的信息，学生很容易受到不良信息的影响，产生负面情绪，形成不正确的价值观，遇到问题时比较极端。中职班主任要关注学生的心理健康，提升学生辨别是非的能力，增强学生抗压抗挫能力，使学生具备较强的心理承受能力。中职班主任要充分关注学生，了解学生存在的心理问题，根据实际情况提供针对性的心理辅导，切实帮助学生解决问题，促进学生健康成长[1]。

2 中职班主任对学生进行心理辅导的实践策略

2.1 关注学生和了解学生

中职班主任对学生进行心理健康教育之前，需要充分了解学生的心理健康状况，在教育和管理的过程中关注学生，对班级学生进行观察和分析。中职学生存在一定的独立意识，追求自由，同时还存在叛逆心理，在这个阶段，如果没有得到正向的引导，很容易受到不良思想的影响，遇到困难和挫折时，产生强烈的负面情绪，受到打击。为了正确引导学生，中职班主任必须掌握学生的实际情况，班主任与学生进行交流的时候，可以通过交流了解学生的家庭环境，了解学生和家人之间的关系，很多心理问题都与家庭环境和亲子关系有关，如果学生的心理问题来源于家庭，班主任可以从这一层面进行心理辅导，避免学生受到家庭环境的影响。班主任与学生交流的时候，要保证师生平等，不要呈现出高高在上的姿态和说教者的形象，班主任要尊重学生、关心学生，当学生感受到班主任的尊重和关怀时，就会主动敞开自己，将自己的问题阐述出来，寻求班主任的帮助，认真聆听班主任的建议[2]。

学生说出自己的问题时，班主任要耐心倾听，从学生表述的内容中抓住关键问题，与学生进行深入交流，根据学生的具体问题提出合理的建议，为学生提供切实可行的建议。中职班主任面对学生时，要保持耐心，不要以盘问的形式与学生沟通，这样才能做到平等互信，让学生更加相信班主任。为了充分了解学生的状况，班主任可以在入学前收集基本信息，发放调查表格，让学生根据自己的真实情况填写表格，班主任可以通过表格中的信息了解学生的家庭情况和学习情况，班主任还可以通过家长群与学生家长进行沟通，更全面地掌握学生的状况，在充分掌握学生情况的基础上进行心理辅导，保证心理辅导的效果。

2.2 从学习层面进行心理辅导

学生在学校中的主要任务就是学习专业知识，在学习的过程中，学生会面临很多的问题，比如，无法跟上教师的节奏；基础较差，与同学之间的差异较大；自制力和专注力较差，无法长时间集中注意力学习。长此以往，学生在学习中会产生较大的挫败感，甚至会逃避学习、抗拒学习，导致学生的成绩越来越低。班主任要及时发现学生在学习中的问题，从学习层面提供心理辅导。班主任要明确中职院校教育的特点，中职院校的教育具有较强的实践性，更注重职业技术的培养，同时，学校还开设了文化类课程，以此来提升学生的文化素养。很多学生不注重文化类课程，班主任要转变学生的认知，让学生认识到文化类课程的重要性，在当今的社会，不仅需要专业技能，还要具备较强的综合能力，只有让学生形成正确的认识，才能认真学习各个课程的知识，在文化类课程的教育下，提升学生的文化素养，使学生形成正确的价值观，树立远大的理想[3]。

班主任要观察学生的学习状态，有的学生在课堂中没有认真听课，在课后不会认真完成教师布置的作业，发现此类情况时，班主任要及时与学生进行沟通，在学习方面提出建议，端正学生的学习态度，使学生养成良好的学习习惯，认真听课和完成作业。班主任可以鼓励学生参加职业技能考试，获取职业技能证书。班主任可以在班级中成立学习小组，让小组成员之间相互监督、相互督促、共同学习、共同进步，在小组合作学习的过程中，能力较强的学生可以帮助能力较低的学生，具有领导力的学生可以担任小组组长，充分发挥学生的特长，让学生相互帮助、团结友爱，在学习过程中强化学生的交流能力、协作能力、自主学习能力与探究能力，在小组合作中完成教师布置的任务，解决学习中的问题，避免学生因为学习产生较大的压力或负担。

2.3 从就业层面进行心理辅导

中职学生在学校中学习专业技术，其主要目的是为了在社会中有一技之长，在未来的就业中具有较强的竞争力。如今，社会的竞争较大，学生可以通过网络了解各行各业的工作情况和收入情况，很多学生会因为就业问题产生焦虑的心理，班主任可以将就业指导和心理辅导相结合，向学生介绍所学专业的未来就业形式，让学生明确自己的发展方向，提前做好个人发展规划，形成清晰的定位。班主任要在各个阶段展开就业指导工作，让学生了解企业对专业人才的要求，有针对性地培养专业人才[4]。

学生可以根据行业发展情况和自己的理想制定人生规划，设置合理的就业目标，为日常学习提供源源不断的动力，有目标地进行学习，不断磨炼自身的技能，提高自己的专业能力和就业竞争力。班主任与学生进行沟通的时候，发现部分学生在学习中缺少动力，主要是因为学生没有明确的就业目标和发展方向，这些学生对学习的内容缺少兴趣，不知道自己为什么要学习这些知识，知识按照家长的想法和教师的指导完成日常学习任务。班主任可以从就业层面引导学生，让学生找到自己的兴趣爱好，找到人生理想，确定自己的就业方向，明确就业的目标，找到学习的动力，激发学生的内部驱动力。在心理辅导中，班主任可以引导学生说出自己的人生规划和工作规划，让学生思考自己未来的发展方向，帮助学生找到奋斗的目标，使学生在学习中更加主动和认真。

2.4 从生活层面进行心理辅导

中职班主任还要从生活层面展开心理辅导，使学生具备更强的自律性。部分学生的自律性较差，将大部分的时间耗费在娱乐上，部分学生生活作息极不规律，经常熬夜，学生很少会主动进行运动和锻炼，这些都与学生的自律性有关。班主任要重点培养学生的自律意识，增强学生的自律能力和自我控制能力，从生活层面引导学生。班主任要做好生活辅导工作，根据学生在日常生活中的表现提供指导，例如，观察班级卫生，让学生自主保持卫生，养成良好的卫生习惯，提高学生的劳动能力。

班主任还可以观察学生的社交情况，有些学生比较内向和孤僻，班主任可以和这些学生进行沟通，经常赞赏学生，增强学生的自信心，让学生敢于表达自己的想法，勇于表现自己。为了全面了解学生的情况，班主任可以建立心理健康档案，在日常教学和管理中记录学生的表现，对学生的心理健康进行分析，发现心理问题后，及时与学生本人进行沟通，在了解基本情况后，还可以与家长进行沟通，在家长和班主任的共同帮助下，解决学生的心理问题，使学生不断成长，在学习和生活中更加自律。班主任要注重学生的社交关心和社交心理，在心理健康教育中培养学生的人际交往能力，让学生的人际关系更加和谐，避免因为社交问题引发心理问题[5]。

2.5 开展团体辅导

中职院校的班主任可以通过团体辅导的形式展开心理辅导，为了提高心理辅导的效率和质量，教师可以将存在同类问题的学生划分到同一个小组中，对这些学生展开团体辅导，根据学生的共性问题确定团体辅导的主题，使学生形成积极的心态，主动调节自己的情绪。班主任进行团体辅导之前，要做好规划，确定团体辅导的形式和时间。班主任可以组织头脑风暴活动，在该活动中，为学生提出问题，让团体成员共同思考问题和讨论问题，提出多种解决方法，在交流讨论中总结出最佳的解决方案，或者提出一个最适合自己的解决方案。班主任还可以在团体辅导中引入真实案例，让团体中的学生对案例进行分析，根据案例进行反思，提出更加合理的解决方案。在案例分析的基础上，班主任可以开展思维争辩活动，鼓励学生提出不同的建议，采用辩论的形式，引导学生深入思考，使学生的思考更加深刻。

为了保证团体辅导的实效性，班主任可以团体中的学生进行自我评价，在团体辅导结束后，让每一位成员进行反思和总结，将自己的反思和总结提交给班主任。班主任还可以为学生发放团体辅导效果调查表，让学生对团体辅导进行评价，教师可以根据调查表了解学生在团体辅导中的感受，判断团体辅导是否切实解决了学生的问题，根据学生的评价不断优化和完善团体辅导。班主任进行团体辅导的过程中，还要在观察记录表上进行记录，详细记录每一位团体成员的表现情况，比如，有的学生认真思考和回答问题，态度较好、热情较高；有的学生思维比较活跃，提出了很多解决方案；有的学生的进步比较明显，在前期辅导和后期辅导中的表现发生了变化。

2.6 注重心理辅导的针对性

班主任进行心理辅导的时候，需要保证心理辅导的针对性。班主任既要考虑学生的共性问题，也要考虑学生的个体差异。在心理辅导中，制定差异化的心理辅导策略，这样才能让心理辅导发挥更大的作用。新生入学后，班主任要仔细观察每一位学生，为学生讲解学校和班级的规则，布置学习任务后，观察学生的任务完成情况，组织活动的时候，观察学生在活动中的表现，在短时间内基本掌握学生的心理状况，明确班级学生的个性差异。班主任要观察个别学生的不良行为，如成绩突然下降、上课走神、不敢正视老师、交友对象发生变化等，通过聊天、谈心等形式与学生交流。班主任还可以通过社交软件与学生交流，及时掌握学生的动态，通过多种方式和途径帮助学生解决问题。

2.7 注重学生个体成长

班主任要在教学和管理的过程中进行心理辅导，在心理辅导中促进学生不断成长。班主任要想提高心理辅导质量，应当运用科学的心理辅导策略，在辅导的过程中采用一定的技巧。班主任可以在班会中进行心理辅导，还可以在班级建设中进行心理辅导。班主任可以借助问题引导学生思考，以问题为导向，让学生自主思考心理健康有关的问题。班主任可以借助多媒体课件辅导学生，提供多样化的心理辅导资料。班主任还可以组织辩论比赛，围绕某个典型的心理问题确定辩论主题，让学生在辩论的过程中深入思考心理问题，提出解决方案。班主任可以设计实践活动，在实践活动中进行心理辅导。例如，采用情景剧的形式，为学生提供与心理健康相关的剧本，让学生进行改编，自主编排情景剧，在课堂中表演情景剧，通过情景剧引导学生深入思考心理健康问题。班主任可以设置不同的班会主题，如“感恩家人”“关爱他人”“文明礼貌”“独立自信”等主题，通过班会引导学生，将心理辅导渗透到各个活动中，有效提高学生的心理素质，使学生形成正确的观念和健康的心理。

3 结语

中职院校班主任要注重学生的心理健康，及时发现学生的心理健康问题，与学生进行交流，为学生提供心理辅导，帮助学生疏导负面情绪，提高学生的心理素质和抗压能力。中职班主任要采用多样化的教育方式，从学习、就业、生活等方面展开心理辅导，注重团体辅导和个体辅导，促进学生不断成长和进步，让学生保持健康的心理，积极面对生活和学习。