独坐风月里

在古画里，常看见一人独坐的情形：或坐卧于一棵老松下，悠闲舒展，仰头凝思；或席坐于瀑泉之侧，听耳边流水淙淙，取水煮茗；又或盘坐于山崖之巅，手挥七弦，泠泠音声中，游心太玄。

这样的画面，既令人神往，也极具治愈性——光是看见，已自觉褪去一身躁气，获得心灵的宁静与超脱。

古人尤爱独坐。放荡不羁如李太白，也有静下来只与青山相对的时刻。在《独坐敬亭山》中他写道：“众鸟高飞尽，孤云独去闲。相看两不厌，只有敬亭山。”此时的敬亭山，如同一位知心的友伴，懂得却不越界，保持有距离的欣赏，在距离中产生无限的美感，所以才能相看不厌。

王维在《竹里馆》里写道：“独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。”此时的诗人隐居蓝田，在抛开所有的俗尘杂事之后，他在月下独坐，弹琴长啸。但此时的王维并不孤独，因为自有明月来相照，所有的心事在月色下一一被洗净，不留块垒在胸中。

要论独坐的最高境界，我认为非属柳宗元的《江雪》不可。“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”漫天风雪中，诗人独坐江边垂钓。在绝、灭、孤、独的情境中，那是一个至静至深的世界。

对于今人而言，身处忙碌且浮躁的现代社会，更需要寻一方静地来独坐。这就像是一个给心灵充电的过程，让耗散在外的能量回归，再次元气满满；也像是让波动的水面重新安静下来的过程，在定静中让内心澄明，不至于在纷繁的俗世中迷失，并能辨清，此生真正追寻的不过是内在的宁静与平和。所以，对于读书人而言：闭门即是深山。关上一扇门，打开的是另一扇通向内心真实世界的门。

独坐是一门技艺。毕竟，心不定的人是没有办法坐得住的。蔡志忠，世界上发行量最大的漫画家、金马奖最佳卡通片奖得主，同时还是桥牌高手、物理专家、哲学家、数学家。在一档访谈节目中，蔡志忠透露他最厉害的功夫其实是“坐功”。当他画画或写书时，可以连续坐在板凳上10个小时，42天不出门。这样努力的结果是：每天能画15幅漫画，几个月时间写完60万字的书。为了独坐，他甚至定制了一套桌椅：椅子45厘米，桌子70厘米，因为这样的高度人久坐不累。

獨坐，置身一处，也是置心一处。心不散乱，才能看见人生最曼妙的风景。独坐风月里，去看一朵花慢慢开放，去发现曾经忽略的美好。不迟疑，也不慌张，全心投入生命中的每一刻，积淀出岁月的厚重质感。

（摘自《广州日报》 黄雪芳/文）