猫猫狗狗也会做梦、失眠

美国《发现》杂志报道称，不同物种的睡眠模式有很大差异。例如，猫每天可以睡16个小时。而大象每天只睡约2个小时。长颈鹿会在一整天内断断续续地打盹，每次持续时间约为5分钟。尽管长颈鹿每天的睡眠时间可能长达4.5小时，但据估计，其中只有30分钟是深度睡眠。

那么，动物睡觉会做梦吗？美国《睡眠与健康》杂志网站报道称，有经验的兽医均证实，动物睡觉时会四肢晃动、面部肌肉抽动和发声，这表明动物实际上在做梦。动物研究人员也指出，白天行为对动物做梦的影响与对人类的影响相似。

非人类哺乳动物和人类的共同点是存在快速眼动睡眠阶段。例如，狗在快速眼动睡眠阶段经常吠叫或抽动腿。

据美国国家睡眠基金会网站介绍，与人类睡眠相关的比较研究通常在小鼠、大鼠、猫和狗身上进行。研究表明，多种动物都会受到睡眠障礙的影响。

“了解人类睡眠的重要方法是研究动物。”美国加州大学洛杉矶分校睡眠研究中心精神病学教授杰罗姆·西格尔说，“如果我们能够更好地了解动物睡眠，我们就能更好地了解人类睡眠的核心。”

（据光明网3.1）