适老化空间设计策略探究

胡 佳 赵伟奇

人口老龄化是现今世界人口发展的普遍趋势。一般认为一个国家或地区60 岁及以上人口占总人口比例达到10%，或65岁及以上人口占比达到7%，这个国家或地区的人口处于老龄化社会。随着我国经济的发展和社会的进步，人民生活水平提高，以及人口结构近年发生重大变化，已逐步从成年型社会稳步迈入老龄化社会。我国适老行业相比其他国家起步较晚，近些年适老行业发展异常迅速，同时大量科技产品进军适老界，高科技设备和智能产品积极优化了老年人的生活，极大提高老年人的生活水平，为老年人生活提供了便利。

但一些适老机构为提升可入住量，并未将老年人真正的生活需求作为出发点，公共文娱设施和活动空间较少，忽视了对老年人情感上的需求。老年人由于各种原因，如性格、经历和年龄，可能会感到孤独，缺乏娱乐和与同龄人交流的机会；同时，过度商业化和程式化的空间设计风格可能无法满足老年人的真实需求。适老化空间的设计研究对于提升老年人的生活质量有显著影响，设计时需要考虑老年人的各种需求和使用习惯，为老年人设计出更好的交流空间[1]。对适老化空间优化设计分析，应从老年人的日常生活方式、交往方式、心理需求进行分析研究，制定能够优化适老化空间的措施，为后续我国适老化空间优化提供有效解决方案；同时通过构建新型适老化空间，为缓解我国老龄问题提供有效建议。

1 适老化空间概述

适老化作为一种关注老年人生活需求的空间设计理念，旨在通过优化和改造现有的建筑环境，使其更加适应老年人的生活特点和需求。这一概念的提出，源于对老年人生活质量的关注和对老龄化社会发展趋势的认识。随着全球人口老龄化的加速，如何为老年人提供一个安全、舒适、便利的生活环境，已经成为当今社会亟待解决的问题。

适老化空间设计的核心理念是将老年人的需求纳入空间设计的范畴，通过对建筑、室内外环境、交通、设施等方面的综合优化，使空间更加符合老年人的生活需求。适老化空间设计在实际生活中具有重要的意义。具体有以下几个方面：

第1，适老化空间可以为老年人提供更好的生活品质。老年人随着年龄的增长，可能会越来越多面临诸如视力、听力下降、行动不便、记忆力减退、疾病增多等问题。而适老化空间设计可以通过改善建筑和空间布局来满足老年人的特殊需求，为他们提供一个舒适安全的居住环境，提升他们的生活质量和幸福感。第2，适老化设计可以使老年人最大限度保持自主独立性。一些老年人可能会因自身身体条件较差而面临行动不便和失去独立能力的风险，而适老化空间设计可以帮助老年人减少在日常生活中的困扰，帮助他们保持独立自主。

设计适老化空间时应重点注意以下几个方面[2]：第1，安全性。应确保空间设计满足老年人的安全需求，主要包括避免发生跌倒、滑倒等意外事故，以及提供便捷的急救设施和通道。第2，舒适性。应重点关注老年人的生理和心理需求，提供适宜的温度、湿度、光照等环境条件，以及设计宽敞、明亮、通风的空间布局。第3，便利性。应优化空间布局和设施配置，使老年人能够轻松地完成日常生活活动，如行走、上下楼梯、使用卫生间等。第4，社交性。应创造有利于老年人交流互动的空间环境，如设置休闲座椅、活动场所等，以满足老年人的社交需求。第5，可持续性。在空间设计中应充分考虑环保、节能等因素，降低资源消耗，实现可持续发展。

总之，设计适老化空间时应坚持以人为本的空间理念，为老年人设计安全、舒适、便利、便于社交的生活环境，提高老年人的生活质量，促进老龄化社会和谐发展。

2 适老化空间设计现存问题

居住问题俨然已成为老龄化社会需要重点解决的问题之一。现有适老化空间中的部分老年人居住空间较为单一，其仅将居住空间视为休息的场所，并未将其视为有情感的归属地[3]。同时，目前部分适老化空间人口密度过高，应使居住空间与社区活动空间逐渐增加联系，丰富适老化空间的体系构成。而当前的综合活动空间，多数以建筑群为基础，是融合各种功能的聚集体，具有高密度性、统一性及功能复合性的特点，但是公共活动区域狭小，并且私密性、功能性略显单薄（如图1）。适老化空间设计现存问题具体体现在以下几个方面：

图1 适老化空间平面构成（来源：作者自绘）

1）缺乏灵活性。部分适老化空间设计缺乏灵活性，难以满足不同老年人的需求。老年人的能力和偏好因个体而异，因此设计应该考虑到各种需求，设计可调整、可定制的布局。

2）安全性问题。老年人更容易受伤，因此注重安全性，包括设计防滑地板、易于抓握的扶手、无障碍通道等。此外，需要考虑到老年人可能出现的身体机能下降，如在合适位置设计斜坡。

3）缺乏舒适性和美观性。适老化空间设计应注重提供舒适和美观的环境，以提升老年人生活质量，包括合适的家具和装饰品，舒适的座椅和床铺，保持适宜的室内温度和照明。

4）忽视老年人社交需求。社交活动对于保持老年人的身心健康非常重要，但适老化空间设计可能会忽视老年人的社交需求，未提供共享空间、社交休闲区域和便于交流的设施。

5）缺乏技术支持。随着科技的发展，技术在老年人生活中扮演越来越重要的角色。然而部分适老化空间设计并未充分利用技术，缺乏智能化设备和辅助工具，难以满足老年人的日常需求。

综上所述，适老化空间设计仍旧面临一些问题，需要更加关注个性化、安全性、舒适性、社交性需求等。

3 适老化空间的用户

3.1 主要用户

根据抽样调研数据，发现希望优化适老化空间的人群中65 岁以上老年人占39%，60 岁～64 岁老年人占29%，55 岁～59 岁老年人占21%，由此可知65 岁老年人对适老化空间优化的需求最强烈（如图2）。

适老化空间的主要用户是能够自理、自由活动的老年人，和有身体健康问题的老年人。他们可能面临较多日常生活活动的挑战，如行动不便、视力衰退、听力受损等，通常需要更多的关注和照顾。具体来说，适老化空间的主要用户分为以下几类[4]：

1）行动不便的老年人。这类老年人可能需要使用助行设备，如手杖、轮椅或行动辅助器具，适老化空间应该设计无障碍通道、宽敞的门道和易于操作的设施，以方便他们的移动[5]。

2）视力衰退的老年人。这类老年人可能需要增强光线，适老化空间应该设计明亮而均匀的照明系统，并设计大字体的标识和文字。

3）听力受损的老年人。这类老年人可能需要配备声音放大器、可调节音量的设备或辅助听力装置，设计适老化空间时应该注重避免噪声干扰，为他们提供良好的声音环境。

4）患有认知障碍的老年人。这类老年人可能面临记忆力减退、定向困难等问题，适老化空间应设计清晰明确的标识和指示，帮助他们更好地理解所处的环境和找到所需的设施。

5）独居老年人。这类老年人通常需要特殊的关怀和安全保障，适老化空间设计应该通过智能安全监控系统、紧急求助装置和定期巡检等方式，为他们提供安全保证[6]。

3.2 次要用户

适老化空间次要用户为在此空间的工作人员如餐厅工作人员、保洁，以及老年人的亲属、朋友等，具体包含以下几种类型：

1）养老服务提供者。适老化空间通常需要服务提供者，如护理员、医护人员及其他相关职业人员。这些人在养老空间中扮演关键角色，负责照顾老年人和提供各种支持服务。

2）老年人的亲属和朋友。适老化空间是老年人与家属和朋友团聚的地方，他们可能会定期或不定期来探望老年人，并陪伴他们参与一些活动。因此，适老化空间应该为家属和亲友提供舒适的休息区域等。

3）志愿者。志愿者在适老化空间中扮演着重要的角色，他们时常会在适老化空间组织老年人参与文艺活动、开展娱乐项目，或者为老年人提供社交陪伴等。因此，设计适老化空间时应注重留出适合的活动场地。

次要用户在适老化空间中的参与和支持对于老年人的福祉与生活质量至关重要。适老化空间应该充分考虑这些用户的需要，从而为老年人共同营造一个温暖的养老空间。

4 适老化空间设计策略

随着全球人口老龄化趋势的加剧，老年人口比例逐年上升，如何为老年人提供更加舒适、便捷、安全的公共活动空间已成为当务之急。通过对老年人日常生活的研究，能够更好地把握老年人的日常生活方式。适老化空间作为老年人衣、食、住、行、吃、喝、玩、乐的综合性空间，更应该深度划分空间层次，理清空间流线。总的来说，适老化空间设计的多维思考对于提高老年人的生活质量具有重要意义。适老化空间设计应充分考虑老年人的习惯、注重空间的适度性，还应关注老年人情感需求和功能需求。通过优化适老化空间设计，可以为老年人创造一个更加舒适、安全、温馨的生活环境，从而促进他们的身心健康和他们与社会的融合。

4.1 建设智慧型适老化空间

智慧型适老化空间是指在设计和布局老年人活动区域时，利用先进的技术和智能化设备提供更加舒适、安全与便利的环境。具体特点有：第1，将智能家居系统应用于适老化空间，让老年人可以通过语音助手或手机应用自动调节室内温度、灯光、窗帘和远程控制家电设备等，提高其生活质量。第2，在适老化空间安装人体感应器、床垫传感器等设备，以更好监测老年人的睡眠质量、心率、体温等健康数据。同时，为老年人配备智能手环或手表，实时记录其步数、心率和血压等信息，帮助老年人进行管理健康。第3，增添智能设备，如智能电视、平板电脑和电子书阅读器，以便老年人更好接收信息。第4，在适老化空间内设置紧急求助按钮或智能手表等设备，让老年人在遇到紧急情况时能够快速寻求帮助。第5，安装智能安全监控，室内外摄像头和门禁系统，通过手机或电脑远程监控老年人活动区域的安全情况，并记录重要视频片段。第6，为老年人提供智能康复辅助设备，如智能步态识别器、平衡感应器等，帮助他们进行康复训练，提高身体机能。

4.2 注重满足老年人的情感需求

情感需求是指个体对情感体验和情感交流的需求，它是人类基本需求之一。在设计适老化空间时，需要格外注重老年人的情感需求，打造温馨、舒适的环境。具体应做到：第1，老年人通常对温暖、安静的环境有较高的需求，因此可以通过选择合适的材料、色彩和照明来满足其需求。还可以通过增加绿植、艺术品等元素来提升适老化空间的美感和舒适度。第2，适老化空间设计应该关注老年人的社交互动需求。老年人通常渴望与他人进行交流和互动，以满足自己的情感需求。因此，应在适老化空间中设置公共活动区域，如休闲区、阅读室等，以促进老年人之间的交流和互动。此外，可以通过组织各种活动和娱乐项目来丰富老年人的生活。第3，每位老年人都有自己独特的生活习惯和喜好，可根据老年人的个性特点设计适老化空间。例如，对于喜欢音乐的老年人，为他们提供音乐欣赏区域；对于喜欢园艺的老年人，为他们设置花园区域等[7]。

5 结语

我国适老化发展从传统适老模式在逐步迈向多元化，而复合型适老化空间的出现更能够满足适老多元化发展需求，在多种适老方式发展的背后，是社会对老年人日常生活关注度的日益提高。适老化空间的出现和发展是具有必然性的，其具备更强大的兼容性、更强的延展性及对不同地区不同环境的适用性。本文总结出当前适老化空间存在的问题后，提出建设智慧化、复合化的适老化空间，对于提高老年人的生活质量具有重要意义。在实际案例验证与分析中，发现适老化空间设计需考虑的因素是多方面的，包括个人特征、家庭结构、社会支持和经济状况等。还要结合老年人行为习惯、交往方式、居住习惯、空间适度性从情感需求和功能需求，提供更加贴合老年人需求的居住环境。为老年人创造更加舒适、安全、温馨的生活环境，从而促进他们的身心健康。

本文虽然在探讨适应老年人生活习惯的适老化空间设计策略方面取得了一定的成果，但是仍存在一些局限性和不足之处。具体如下：第1，未来的研究应更加注重老年人的实际需求和使用体验。在设计过程中，应充分调查和了解老年人的生活习惯、兴趣爱好、身体状况等方面的信息，以确保设计方案能够满足他们的需求。第2，未来的研究应加强对新技术在适老化空间设计中的应用。第3，未来的研究应关注适老化公共活动空间的可持续发展。在设计过程中，应充分考虑资源的合理利用和环境保护，采用绿色建筑材料和技术，降低能耗和排放；同时，应关注适老化空间的社会和经济价值，合理的规划和管理，使其成为促进社区交流、提高老年人生活质量的重要载体。