如何读懂女友的“作”

朱丽娜

男性朋友阿光问我：“女朋友总是‘作，该怎么办？”

他觉得我也是女生，应该比较理解女生的心思，能帮他想想解决办法。

据阿光说，他的女朋友总是故意生气，让自己哄她，一开始他还能应对，但久而久之，女朋友的这种“作”就让他愈发反感。他跟女朋友讲，你有什么需求，直接说出来就好，不要这样“作”。可女朋友还是一成不变。

有一次，女朋友说想吃蛋糕，阿光放下手上的事，冒着雨去帮她买，气喘吁吁地跑回了家，把蛋糕放在女朋友面前。

可女朋友看到蛋糕，竟冷冰冰地说：“哼，我现在不想吃啦。”然后，她居然把蛋糕从窗户丢了出去。这一幕惹恼了阿光，他指责女朋友“作”得太过分，“作”得没有限度，再這样下去自己就快受不了了。女朋友也生气了，说阿光为了这么点小事就发脾气，根本不爱自己。两人因为“作”这件事，已经吵了很多次架。

恋爱中，很多男生面对女生每时每刻的“作”，都会一筹莫展。他们硬着头皮去应付，奈何女生的态度总是一如既往—— 该怎么办呢？

想要知道怎么办，就必须读懂女生的“作”。

恋爱中的女生，为何喜欢“作”？

一般来说，女生的“作”，可以分为三种情况。

一种是本身性格就这样，不过如果是天生如此，在没有确定恋爱关系时男生就能感觉到，在真正开始恋爱之后，可能并不会觉得难以接受。

一种是男生做得实在不好，让这个女生没有安全感、感觉不到被爱。

而另一种情况就相对复杂了，是源于女生心理层面的问题。

下面，我们具体来分析一下：

如果女生在原生家庭时常感到被忽视和被遗忘，总是遭受父母的拒绝，她大概率不会向父母撒娇，反而会展现出独立、自主的状态，然而当她进入了恋爱关系之后，情况就不一样了—— 她会用“作”来吸引对方的注意。

比如向男生提出很多不合理要求，让对方来满足。久而久之，男生会感到厌烦和不解，女生则会想：我从小就被忽视，父母不在意我，什么都拒绝我，为什么连你现在也不在意我了，也不愿意满足我的需求了？明明一开始对我很好，你是不是不爱我了？

原生家庭的忽视或遗忘，也会导致她们对人对事有很深的不信任感。

恋爱期间，这种不信任感可以表现为对恋人的怀疑和猜忌，以及对未来的不确定感。此时，女生可能会用“作”来测试男生是否值得信任。比如，男生因为工作原因去应酬，饭桌上有异性在场，女生得知后，每十分钟就给男生打一次电话，男生被女生不停的电话骚扰搞得很烦。

这种“作”其实就是不信任男生的表现。

成长过程中，身边人对其需要不敏感或回应不及时、不准确、不恰当，还会让女生缺乏被理解、被满足的感觉。这种情感的缺失，导致了她们很难具备理解和满足他人的“共情能力”。在恋爱中，女生共情能力的缺乏，通常会表现为无法理解伴侣的感受和需要，或者对伴侣的情感反应无法做出恰当的回应。

比如前文的“蛋糕事件”，阿光放下所有事，冒雨去买蛋糕，想要满足女生的需求，对阿光来说这个蛋糕来之不易，更是爱的表现，可女生却把蛋糕扔了，还把这件事判定为“一件小事”，这是因为女生缺乏共情能力，无法体会和体谅阿光的感受。

共情能力缺乏的人，通常也没有自省的能力，无法反思自己的言行，更无法认识到自己的行为对他人造成的影响。亲密关系中，她会表现出不关心、不理解、不尊重伴侣的行为，且不会认为自己有什么不妥。

该如何应对女友的“作”？

了解女生喜欢“作”的原因之后，阿光恍然大悟，原来女朋友的“作”，是因为希望得到更多的关注、爱与安全感。

他对我说：“我听女朋友提起过，她小时候父母没时间带她，就把她送到舅舅家吃住，舅舅家也有孩子，对她不太重视。可我不是她父母、她舅舅，我并没有忽视她，而她好像总对我不信任，缺乏安全感，所以才‘作，这又要怎么办呢？”

1尝试理解女生的感受和需求

当女生因为一件小事情而发脾气时，男生可以询问她们生气的理由，有什么需求，让她们把内心的想法表达出来。

有时候，女生的想法在男生看来会是矫情的、无聊的，但男生不应该指责或批评女生，而要试着去理解她们的立场、感受和动机，尝试以温和的方式来解决问题。

2给予积极反馈

比如说，男生在应酬时，女生不停打电话过来，男生不厌其烦。其实男生可以在去应酬之前就跟女生沟通好：什么时间，什么地方，和谁一起吃饭，几点能回家……

当然，女生很可能因为等得不耐烦，或者担心饭桌上有其他异性而开始“作”。男生察觉到女生的这些想法时，要给予女生一些积极的反馈，尽量在女生第一次把电话打过来时就说清楚情况，而不是敷衍了事。当女生感到被重视、关注、信任和鼓励时，信任感也会有所提升，不再打电话过来了。

3合作式陪伴

伴侣，彼此应该是合作者，而不是一方是满足者，一方是索取者。男生在和女生沟通时，也要提出自己的想法，一起商量制订一份互相尊重、互相理解的计划，比如在什么事情上，女生希望男生让着自己；什么事情上，男生希望女生能提供什么情绪价值；闹别扭的底线是什么，等等。这样做，双方都能感到被理解和支持，增强彼此间的信任感。

同时，男生要常和女生聊聊未来，要和女生一起规划未来，制定共同的目标和计划，让女生感受到现实感情基础的稳定和未来的希望。男生也应该保持良好的生活习惯和情感状态，给女生释放稳定、靠谱的信号，让女生感到安全和放心。

此外，如果女生的“作”，源于个人严重的心理问题，不妨试试寻求专业人士的帮助，两个人一起去做做咨询。或一起参加相关的情感课程、工作坊等，学习更多专业的沟通技巧、情感管理方法等，以更好地处理感情中遇到的各种问题。