发现冰面破裂，立刻趴下

李振华

冬季很多人喜歡冰雪活动，但每年都有人因在野冰上玩耍而发生意外。注意安全非常重要。

滑冰一定要选择正规冰场，尽量不要在野冰上玩耍。即使去野冰上嬉戏，最好不要选择流动水域，可以通过冰面下的冰泡来判断冰层厚度，冰泡离冰面越远，说明冰越厚。而且，牢记冰层“中间薄、四周厚”的规律，玩的时候千万不要太靠近河中央。

初冬时刚结冰，开春时天气转暖，都是最危险的时期。如发现脚下冰面破裂或发出“砰砰”声，应立即趴下，向岸边匍匐前进，尽量减缓动作幅度。若掉入冰窟窿，一定要保持冷静，切勿挣扎。冬季穿的衣服较厚，能提供一定浮力，可以借助浮力迅速判断周边环境。会游泳者可采取自由泳打腿或蛙泳蹬腿等方式，让身体与冰面保持水平，以保证呼吸，大声呼救，等待救援；或利用腰部力量，翻滚身体爬上冰面。不会游泳者则可借助浮力仰面朝上，用口鼻呼吸，等待救援。与此同时，尽量贴近冰面，以免被水流冲走。

施救者应立即报警，在保证自身安全的前提下，寻找手边的拖车绳、腰带、裤子、绳子、杆子或救生圈，抛给落水者。不要很多人一起跑过去，以免造成冰面二次破裂。救援时，一定要匍匐前进，有梯子的话可借助梯子靠近落水者，合力将其拉上冰面。