良性前列腺增生老年患者的家庭护理

刘小芳

（滦州市卫生职业中学专业学校 河北 滦州 063700）

1 前列腺增生的发病症状及注意事项

前列腺增生是指前列腺体积增大引起身体局部或者全身继发性损害，出现尿频尿急、夜尿增多、尿滴沥、尿线分叉等状况，应早发现早治疗。前列腺增生是男性老年人的常见疾病。因为前列腺组织细胞数目增加，引起前列腺体积增大，前列腺组织扩张后的压力传到尿道，尿道因阻力加大导致排尿困难。外科手术切除增生，可能对患者局部组织或全身形成较大创伤，也可能导致并发症，副作用较大。因此，外科手术通常不作为治疗首选，特别是老年患者不适合做手术时，可予以保守治疗，对症按时服用药物，也可经尿道放置导管防止尿潴留。

老年人随着身体机能衰落，性激素平衡失调。加强护理可缓解这一衰落和失调的过程。其中饮食因素应引起重视，少食用含脂肪较多的食物以及动物肥肉，应戒烟、戒酒，不吃或少食辛辣刺激性食物，以免产生湿热下行而加剧病情。前列腺增生患者应保持充足的睡眠，寒冷往往会加重病情，因而气候较冷时要注意保暖，积极预防感冒和上呼吸道感染。前列腺增生病理长且难以治愈，药物治疗要通过人体接受才能发挥作用。精神是生命的支柱，保持乐观情绪，坚定能战胜疾病的信心，有利于病情的好转。

2 良性前列腺增生患者的家庭护理

2.1 饮食。前列腺增生患者平常应食用新鲜的蔬菜、水果，多吃粗粮及大豆制品；可同时吃一些花生、南瓜子儿、葵花籽、绿豆等对排尿有良好作用的食物，将其煮烂熬粥可缓解膀胱湿热引起的排尿涩痛；雪里红性温，有利气的功效，可适当多吃；竹笋、丝瓜、冬瓜、白菜等也有怯暑、怯湿等功效；西瓜、葡萄也可适量选食；鱼类和瘦肉少量配合食用，有利于增加身体抵抗力，并缓解病情。

2.2 前列腺增生患者适当运动。其中散步和慢跑是不错的选择。散步和慢跑可使人的气血流通，利关节、养筋骨、畅神志、益五脏，可使全身血液、骨骼、肌肉、韧带都活动起来，继而将呼吸、血液循环、消化系统以及神经系统都调动起来，使各器官达到活跃状态，如此促进正常的新陈代谢，推迟细胞衰老。散步不拘形式，以个人体力而定快慢及时间长短，选择益气清新之地，这样散步对人体更有益处。可能有危险情况发生的地方要避免经过或逗留，做到既能锻炼到位，又能确保人身安全。

2.3 老年前列腺患者，需要更多的关爱和照顾。患者家属特别是子女应该及时和老年人交谈，鼓励这些老年人患者树立起战胜疾病的信心，让他们始终保持良好的情绪和平和的心态。还要鼓励这些老年人经常参加适宜的娱乐休闲活动，避免忧思恼怒。养花养草、书法作画都可以增强患者对生活的热爱。在和老年人的交往中，互相沟通思想，多加安慰鼓励，让老年患者体会到人间的快乐和温暖，这些都有利于他们的病情好转。整个社会都加强对前列腺增生老年患者的关爱和护理，语言中充满同情和亲切。对嫌弃老年患者的子女应加强道德上的教育，让他们明白懂得孝敬老人是公民美德，老人付出过很多辛劳，一定要让他们感到社会及子女的真诚回报。

2.4 对症并按时用药是前列腺增生老年患者病情好转的一个重要方面。特别是他们有的因记忆力减退，或多或少有拿东忘西的情况。选择服用药物时，尽量避免副作用较大的，如酚苄明容易引起低血压，还容易引起心动过速，服用时不可突然站起来，以免因头晕引起摔倒。有心脑血管基础病的老人，尽量不服用酚苄明。坦索罗辛副作用较小，一般患者都可以服用，常规用量一般每天0.2 mg，可根据病状适量增加，但一般情况不要增加，以免导致内括约肌松弛，引发逆向射精，非那雄胺可抑制前列腺的生长，改善排尿困难症状，但一般需要服用3 个月左右才能缩小前列腺的体积，有明显效果需要大约6 个月时间，若停药后容易复发。服用非那雄胺可降低尿潴留的发病率，对肝、肾等副作用轻微，可供老年患者选择。另外癃闭舒等中成药也常常被老年患者使用。