黑暗与光明：70米深洞穴与世隔绝500天

2021年11月20日，西班牙运动员兼极限登山者阿特丽斯·弗拉米尼，独自潜入深达70米的洞穴，过上了与世隔绝的生活。具有丰富野外求生经验的她，对于探索未知有着无限的热情和勇气，她想借这个“隔离实验”，研究社会孤立和定向障碍对人类的思维能力、时间观念以及睡眠的影响力。

2023年4月4日，弗拉米尼在万众瞩目中“出关”重回地面。在这500天不见天日、不闻人声的日子里，弗拉米尼经历了什么？她又从中领悟到了什么样的生命真谛？

不惧挑战

假如让一个人独自生活在一个伸手不见五指的漆黑地下洞穴里，他能够撑多少天？其身心又会发生什么样的变化？对于这个问题，科学家们一直都很好奇。近日，他们终于从一名西班牙女子身上得到了答案。

1973年出生在西班牙马德里的阿特丽斯·弗拉米尼，是一名资深登山爱好者，也是野外极限挑战者。她曾攀过喜马拉雅山，登顶珠峰，也曾独自穿越亚马逊，在遍地凶险的热带雨林中仅靠双手和一些自制的工具顽强挺过17天……然而，这些辉煌的履历并不能使阿特丽斯满足。对于她来说，冒险永无止境，她甚至曾萌生过钻进雪山腹地的念头，而登山协会认为此举绝无生还的可能性，因而勒令禁止。

阿特丽斯非常失落，她无法忍受毫无波澜的“鸡肋”生活，因此，她每天都在寻找机会，期待再次踏上未知的旅程。2021年整个上半年，阿特丽斯一直在路上，她独自飞去阿尔卑斯山、做撒哈拉的背包客，甚至还与一名“唇盘族”妇女结为好友，与非洲野人一起烤制野味……

当时间来到2021年11月，属于阿特丽斯的机会又一次降临。西班牙格拉纳达大学和马德里一家睡眠研究所的专家共同合作的项目正式开展，这个计划的名字叫“时光洞穴”，心理专家、洞穴专家以及睡眠专家们想通过这个实验，研究在社交隔绝、方向迷失的极端生活条件下，大脑的活跃方式、时间的感知以及昼夜节律和睡眠会有怎样的变化。

专家们认为，实验的时间越长，得到的数据就越确切。因此，他们认为实验的时间不能短于500天。在寻找合适人选时，阿特丽斯进入了研究组的视野。专家们一致认为，阿特丽斯就是最合适的人选，因为她是经验老到的极限登山运动员，常年在世界各地的高山洞穴穿梭，身体和心智都极为强健。

当研究组成员达拉迪对阿特丽斯说明来意时，阿特丽斯没有丝毫犹豫，痛快答应加入行动。达拉迪忍不住提醒她：“你真的想好了吗？这可是与世隔绝的500天，没有阳光，没有网络，没有人交流，对时间毫无概念，连洗澡都是奢望……”阿特丽斯打断他，斩钉截铁地说：“不用考虑了，我就是最合适的人选，也只有我能做到！”

阿特丽斯曾听说，在20世纪80年代，美国科学家启动了一项与“时光洞穴”极为相似的实验，其目的是为了证明时间不存在。这个实验是把一个人置身于没有任何时间参考的空间里，让她无法感知时间的流逝，借此观察她身上会出现什么变化，看看时间是否还会在她身上发挥作用。

参与实验的志愿者是一名叫作福利尼的女性，于是科学家便把这项实验命名为“福利尼时间实验”。当时报名参与这项实验的志愿者众多，福利尼之所以能够脱颖而出，主要归功于她的性格。作为一名室内设计师，为了设计出好的作品，她常常把自己关在密闭的室内环境中。久而久之，她的独处能力以及心理承受能力都远超普通人。

可伴随着福利尼进入地下30多米深的洞穴，她开始发生了变化。在最初的一段时间里，福利尼一般都保持每天8个小时左右的睡眠时间，但渐渐地，她的睡眠时间开始变得忽长忽短，在实验进行到第90天的时候，福利尼的生物钟已经彻底紊乱。不仅如此，福利尼的脾气也开始变得暴躁，体重暴瘦，月经停止。

负责监视的工作人员发现，福利尼已经完全失去了对睡眠的掌控，她最短的睡眠纪录只有两个小时，最长纪录则超过了两天。通过对福利尼身上发生的一系列变化的分析，科学家认为，如果实验继续进行下去，恐怕福利尼会出现生命危险。因此，这个原本计划进行210天的实验，在第130天就被迫终止了。

通过这项未完成的实验，科学家得出结论：时间的定义对于人类而言，是无比重要的。

经过医生的诊断发现，与世隔绝130天的福利尼患上了抑郁症。此后，她经历了漫长的治疗，才逐渐恢复健康。

虽然有福利尼的前车之鉴，但阿特丽斯毫不畏惧。她雄心勃勃，决定挑战500天与世隔绝的洞穴生活。但她也从福利尼身上总结了经验教训，准备了很多打发时间的工具，以避免自己在空虚寂寞中产生抑郁情绪。

极限生存

在团队的帮助下，2021年11月20日，阿特丽斯带着物资以及两台摄像机，身绑绳索缓缓下降到事先选定的洞穴。在进入洞穴前，阿特丽斯一再叮嘱大家：“任何情况下都不要和我联系，哪怕是家里有人离世。”

研究团队选择的地点，位于西班牙格拉纳达省地中海沿岸的莫特里尔。生活方面，团队设计了电源装备、食物和水源补给绳索，隔几天就会有专人前来“投喂”一次，但绝不直接与阿特丽斯接触，也不会和她说话。同时，阿特丽斯每五天打包一次生活废物和排泄物，放到收集点，由专人带走。在安全措施方面，团队在洞穴内提前布置了监控摄像头，并设置了紧急报警按钮，以防万一。

阿特丽斯进入的洞穴，深达地下70米，里面几乎伸手不见五指，只能通过电源装置照明，且潮湿阴冷，不经意间就会触碰到黏糊糊的虫子。普通人在里边度过一夜，恐怕都会崩溃，可阿特丽斯却要在里面挑战500天。

当亲朋好友得知此事后，人人都觉得阿特丽斯疯了，她75岁的妈妈更是特意给她打去电话劝阻，可阿特丽斯完全不为所动。进入洞穴前，她在社交媒体上留下了这样的文字：2021年11月20日，周六，再次启航，持续500天的旅程。2023年4月，我们再读日记，山上见。

进入洞穴后，阿特丽斯就像她往常在野外露营一样，搭好帐篷，支好桌子，头顶照明灯，开始了独居计划。虽然外界对于她有各种担心，但阿特丽斯本人心里却充满了兴奋。毕竟，对于极限运动员来说，挑战自我正是获得满足和成就感的方式。

因为没有太阳光的照射，在洞穴中分不清白天和黑夜，心浮气躁的人肯定会过得度日如年，空虚寂寞甚至暴躁。幸好阿特丽斯做了充足的准备——她随身带了纸笔和很多书籍，还把毛线带进了洞穴，每天靠写日记、画画、看书和编织打发时间。

尽管如此，阿特丽斯还是遇到了很多突发状况。洞穴居住的第一天，她就遭遇了蚊虫攻击。潮湿的气候最容易滋生蚊虫，又或许是头顶的光源，吸引了成群的苍蝇飞进来，落在阿特丽斯身上，嗡嗡的声音让她觉得心烦意乱。不仅如此，阿特丽斯还看到了苍蝇繁殖蛆虫的场景，这恶心的一幕让她几乎当场呕吐……

第一天晚上，阿特丽斯的面部和手臂都被蚊虫咬肿了。她不禁自言自语：“这该死的虫子，可你们是我目前唯一的伙伴了！”团队工作人员通过监控摄像头，发现阿特丽斯的情绪依旧乐观，这才渐渐放下心来。

在逐渐适应恶劣环境之后的半个月里，阿特丽斯开始享受独处时光。离开人群，不必面对烦琐的人际关系，这让她感觉很不错。她可以随心所欲地唱歌，不需要担心被人取笑走音；她也可以随时跳一支舞，毫不在意自己腰肢僵硬。她甚至还写出了自己人生里的第一首诗歌：洞穴，你不是我的房子，却是我的庇护所。黑夜里，我对着光秃秃的四壁，唱起了童年在妈妈怀里听过的歌谣……

刚进入洞穴时，阿特丽斯还能大致估算时间的流逝。可连续处于没有阳光照射的环境下，也没有任何参照物，她逐渐失去了判断时间的能力。两个月后，阿特丽斯彻底放弃了对时间的计算，她在那天的日记里写道：“我停止记录时间，自此也失去了对时间的感知。”

没有时间概念的洞穴生活，在经历最初的随性无拘后，渐渐出现了问题。大约4个月后，阿特丽斯某天醒来时，脑子里传来一些杂乱琐碎的声音，好像有人在说话。她极力想听清这些声音，却怎么也听不清。她对着空旷的洞穴深处大声喊叫：“你是谁？是谁在跟我说话？”

团队监测人员立刻意识到阿特丽斯产生了幻听。虽然大家都很担心她的精神状态，但根据实验要求，谁也不能出手干涉。看着逐渐烦躁的阿特丽斯，研究组担心她会出现跟福利尼一样的过激反应，达拉迪更是提议：“也许我们应该提前终止实验。”话一出口，立刻遭到成员组的反对：“这是人长时间独处后产生的正常反应，我们要给阿特丽斯逐步适应的时间。”

研究组的预判是正确的。阿特丽斯在洞穴里待满200天之后，幻听这个应激反应终于消失了。但与此同时，她又开始自言自语，经常对着自己臆想出来的对象说话。有时，她对着“母亲”回忆起儿时调皮的往事；有时，她仿佛在跟团队人员交流实验心得；还有几次，她甚至“看到”了30年前初恋的男孩，对他倾诉衷肠，直至泪流满面……

重返人间

在艰难的生存条件下，几天一次的食物补给成了阿特丽斯最期待的事情。在极限环境下，平时不起眼的食物都变得异常美味。一个鸡蛋、一个苹果，偶尔夹带进来的一包薯片，都能让阿特丽斯在洞穴里高兴得手舞足蹈。

独处时光里，阿特丽斯学会了享受沉默。孤独没有压垮她，她深知孤身一人时，必须和自己友好相处，否则就会被恐慌打败，很难保持神志清醒。在洞穴里的一年多时间里，阿特丽斯读完了六十多本书。她还坚持在日记里记录洞穴生活日常，不知不觉就写下了八万多字。除了写日记，运动也是阿特丽斯每天都要坚持的事。狭小的洞穴内不能跑步，她便躺在地上做全身伸展。每次在监控里看到阿特丽斯独创的运动，听到她嘴里不断发出给自己打气的加油声，研究组成员就确信她一定能够完成这项挑战。

在众人的祈盼和守护下，阿特丽斯默默坚守着500天的承诺。由于和外界断联，她错过了很多社会大事件。当伊丽莎白二世离世，查尔斯接替成为新君主时，阿特丽斯还在漆黑一片的洞穴里，忍受着极端的孤独，丝毫不知外面已经翻天覆地。为此，研究组提前给阿特丽斯预约好了医生和心理学家，因为她从洞穴出来重返社会后，面对的不仅仅是生活方式的改变，还要经历与文明的再一次接轨。

2023年4月4日早上，阿特丽斯还在沉睡中，突然被一声重物落地的声音惊醒。她猛地抬起头来，居然看见了达拉迪——这是500天来，出现在她面前的第一个人。阿特丽斯确认这不是自己的幻觉后，突然紧张起来，说：“怎么？实验失败了？你看，我很好，实验完全可以继续进行下去！”达拉迪微笑着伸出手：“恭喜你，女士，你成功了，今天是实验第500天的日子。”阿特丽斯却连连摆手：“不不不，我还没有读完我的书呢！”

尽管如此，阿特丽斯还是被带离了洞穴。离开前，她最后回望了一眼生活了500天的地方，甚至有些许不舍。

得知阿特丽斯要“出关”了，她的亲朋好友和团队成员都守在洞口，要见证这创造奇迹的一刻。团队成员表示，阿特丽斯很可能已经打破吉尼斯世界纪录，成为在地下洞穴中生存时间最长的人——此前的纪录，是2010年因矿难被困688米的地下长达69天的33名智利和玻利维亚矿工创造的。

顺着梯子爬出洞口后，阿特丽斯看起来状态不错，满脸笑容，但因为在狭小空间待得太久，走路时平衡不好，需要人搀扶。在被记者问及在这500天里，是否想过按下紧急按钮，离开洞穴时，阿特丽斯很坚定地回答：“从来没有，说实话我都不想走了！”面对人群中扔过来的多个问题，阿特丽斯继续回答：“洞穴虽然很安全，但是对人类的大脑来说并不是个好地方。因为人们无法看到日光，也就无从得知时间如何流逝。并不是时间过得更快了或者更慢了，而是时间不再流动，因为你的眼前总是凌晨4点的模样。”“我有500天没有洗澡，也没有和人说话了，除了自言自语。我还停留在2021年11月20日，对现在的世界一无所知……”

阿特丽斯“重返人间”的新闻一下引爆了媒体，网友也对她的这段经历议论纷纷。有人说，阿特丽斯是一个勇士，这500天的洞穴挑战证明了人类的强大。但也有人说，阿特丽斯不过是被囚禁在一个极端环境里，她所做的一切毫无意义。

无论别人如何评价，这500天对于阿特丽斯来说都是一段极为珍贵的经历。在她看来，很多事情注定难以用世俗的标准衡量，突破自我，本身就是挑战的意义所在。

编辑/朱艳君