一句话真相

促排取卵会导致更年期提前

有些存在生育障碍的女性，在面对医生给出的进行“试管婴儿”的建议时犹豫不决，认为促排卵治疗，相当于卵子被提前透支，会因此导致更年期提前。

【真相】这种担忧纯属多虑。青春期女性的卵巢中约有30万颗卵子，在其后的几十年间，每天大约以30颗的速度闭锁和凋亡。即使在不使用促排卵药物的情况下，女性一次月经周期也会有一大批卵泡发育，其中最敏感的那枚卵泡在体内激素的作用下发育成熟并完成排卵，而同一批的其他卵子则随之凋亡。打促排卵针，是使那些原本会凋亡的卵子也能长大成熟，这属于“变废为宝、资源回收”，不会额外耗损卵子的“库存量”，因而不会使更年期提前到来或是提前衰老。

放屁多并非肝脏出现健康状况

在短视频平台上，经常会刷到这样的内容：爱放屁，是因为肝脏不好。放屁真的会跟肝扯上关系吗？

【真相】排气（放屁）是胃肠蠕动的正常反应，与肝脏健康状况没有关系。人在摄入食物时，食物会和唾液、胃液以及胰液胆汁混合后进入到肠道内，这些食物在进入肠道后会在肠道微生物的作用下继续分解，在这个过程中会产生气体，并随着胃肠道的蠕动向下通行，由肛门来排出体外。

一般来说，一个人每天平均要放14个屁，排气量最多可达到2升。放屁过多可能是以下这些因素所致：

胃肠动力功能紊乱 罹患肠胃炎、大肠炎等肠道疾病的人群，在食物残渣进入到肠道后会无法及时消化吸收，这些食物储存在身体内会产生大量难闻的气体，随着肠道的挤压排出体外，会导致放屁量增加，且味道十分难闻。

细菌失衡 肠道内的菌群出现失衡，在消化食物的食物容易产生大量气体，继而引起放屁量增加。

习惯性吞咽动作过多 在进食的时候，若过于狼吞虎咽或者吞咽性动作过多，容易导致大量的空气进入到体内，继而会让放屁次数变多。

对麸质敏感 身体对于小麦、大麦以及燕麦等麸质食物消化存在困难，也容易引起排气增多的情况出现。

内分泌改变 女性处于更年期或内分泌失衡，胃肠道的运动也会出现一定的减缓，容易导致排气量增加。

肾结石患者可以吃豆腐

有流言称，豆腐中含有钙和草酸，二者结合会形成草酸钙从而导致结石，因此肾结石患者不能吃豆腐。

【真相】在大豆中，与结石有关的物质主要有3种：嘌呤、钙和草酸。大豆经过不同的加工，其中与结石有关的成分会发生不同的变化，例如豆浆和豆腐中所含的嘌呤就很少。豆制品对结石的影響主要是其中的草酸，而豆腐（尤其是卤水豆腐和石膏豆腐）中的草酸含量很低。由豆腐进一步加工而成的食品（豆腐干等）草酸含量也不会高，所以结石病患者也可以吃。健康人身体对于草酸等成分有更强的处理能力，就更没有必要担心吃豆腐或者豆制品引发结石。此外，与大家认识不同的是，钙摄入量不足也同样会增加结石风险。所以，即使是结石风险较高的人群，依然需要摄入适当的钙。

阳光玫瑰并非农残“大户”

提起有着“葡萄中的爱马仕”之称的阳光玫瑰葡萄，很多人的印象还停留在一个“贵”字。然而，人红是非多，葡萄火了流言也多，先是“阳光玫瑰越来越便宜”的消息冲上热搜，接着网络上又出现“阳光玫瑰葡萄农残严重超标”的言论。

【真相】国家葡萄产业技术体系岗位科学家、浙江省农业科学院农产品质量安全与营养研究所首席专家王强介绍，在阳光玫瑰葡萄生长周期内，一般使用5～10次农药已经能够保证效果。其次，从种植角度来考虑，阳光玫瑰葡萄的用药时间一般集中在开花期和幼果期，由于开花期、幼果期和收获的间隔期比较长，不存在施药间隔期不达标的情况。

“就像人生病要吃药，使用农药是非常正常的防治病害的行为。”王强认为，农残对人体的影响必须考虑到剂量因素，“目前大众对于农药残留存在普遍的认识误区，即‘只要有农残就是不安全的，这是不准确的。我们会进行风险评估，风险评估的结果就是即使存在农残，只要不超标，农残的量很少，实际上对我们的身体就没有伤害，因为这是科学家们经过多次实验得出的安全数据。”

此外，目前我国高毒农药占所有农药的比例仅有1%左右，且只允许使用在非食用农产品上，因此，用在食用农产品上的农药的毒性已经非常低。“大多数农药的半衰期在7～14天，雨水可以冲刷掉，紫外线阳光也可以分解，所以无须过度担心。”王强补充道。

根据农业农村部提供的数据显示，2018-2023年，国家农产品质量安全例行监测工作中共抽取葡萄样品1438批次，共16批次不合格，合格率为98.9%。葡萄合格率保持在98%以上，质量安全状况良好。