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感冒的原因是天气凉?

2023-12-05高蒙

大众科学 2023年9期
关键词:榨汁二度糖分

高蒙

烫伤后抹牙膏是不正确的做法。牙膏中的薄荷成分虽能让患处暂时感觉清凉,但这样易导致细菌滋生和创面感染。此外,涂抹牙膏会阻碍烫伤局部散热,反而会加重伤情。

正确的处理烫伤的方法如下。

首先,判断烫伤程度,分为一度、二度和三度。一度烫伤是最轻的烫伤,只损害皮肤表层,表现为局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显。二度燙伤是中度烫伤,疼痛更加明显,而且伤及皮肤中层,出现水泡。三度烫伤是最严重的烫伤,皮下、脂肪、肌肉都受到损伤,呈灰或红褐色,甚至会变黑变焦,此时由于神经受到损伤,反而可能不觉疼痛。

其次,立刻离开烫伤的环境,用流动冷水轻轻冲洗或浸泡伤口10~30分钟,降低对深部组织的伤害。

在冷水中小心除去衣物,如果伤口与衣服粘连,可轻轻地剪开衣服,不可强行剥去衣物。

如果烫伤小于浅二度,可用烫伤药轻柔均匀涂抹于伤口及其周边皮肤。若烫伤为深二度、三度或面积过大,不建议自行用药,而应及时就医。

对于深二度、三度或大面积烫伤,用无菌纱布或干净的毛巾覆盖伤口并固定,以减少污染和刺激。迅速将患者送到医院进一步治疗,避免出现严重的全身性并发症。

虽然很多孩子和大人都喜欢喝果汁而不是吃水果,但鲜榨果汁并不能代替吃水果。

鲜榨果汁的营养成分不如水果。水果中的膳食纤维、维生素C等营养物质在榨汁过程中会流失大部分,而水果中的糖分会被完整保留下来。

喝鲜榨果汁很容易摄入过量糖分。一杯果汁需要好几个水果,这也就意味着一杯果汁浓缩了几倍的糖分。而果汁损失了大部分膳食纤维,这会使果汁的饱腹感降低,让人不自觉地多喝几杯。

喝过多的鲜榨果汁可能增加肥胖和龋齿的风险。果汁中的糖分和果酸会软化牙釉质,造成牙齿脱矿溶解。果汁中的果糖也很容易被肝脏转化为脂肪,从而导致脂肪的堆积。

因此,还是尽量食用新鲜水果,而不是去榨汁,更不是去购买果汁饮料。

天凉了,穿少了,容易感冒,这是很多人都认为的常识,但其实在科学界有很多争议。

可以肯定的是,寒冷并不是感冒的直接原因。感冒是一种上呼吸道的急性病毒感染,通常由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起。 这些病毒通过飞沫传播或接触传播,当人体接触到带有病毒的空气、物体或人时,就有可能被感染。

寒冷并不是感冒的直接原因,但可能会影响感冒的发生和发展。一方面,寒冷的环境可能会改变病毒的复制和传播,使其更容易存活和扩散。另一方面,寒冷的环境可能会影响人体的免疫系统,使其抵抗力下降或反应过度。

因此,感冒跟受凉没有直接关系,但受凉可能会增加感染和发病的风险。为了预防感冒,除了注意保暖外,还要注意个人卫生,避免与患者密切接触,勤洗手消毒,多喝水、多休息,增强身体素质。

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