素质拓展训练融入初中体育教学的路径

■山东省烟台市蓬莱区大辛店中学 宋俊鹏

在当代教育理念中，学生德智体美劳全面发展是教育的最终旨归。素质拓展训练是以全面发展为目标的教育方法，将素质拓展训练融入初中体育教学的意义在于促进学生自我认知和自我效能的提升，培养其合作意识和团队精神，关注学生的整体性发展。因此，素质拓展训练融入初中体育教学的应用成为众多教师需要重点探讨的课题。

一、素质拓展训练的相关内容概述

（一）素质拓展训练的概念

素质拓展训练是一种针对学生全面发展的训练方式，通过多样化和综合性的活动提升学生的身体素质、认知能力、情感认知、人际交往和创新能力。与传统的体育训练相比，素质拓展训练更注重学生的综合素质提升而非单一技能的培养。

（二）素质拓展训练的特点

素质拓展训练的特点可以从学生全身心投入、学生进行自我挑战、学生获得真实体验、学生进行自我教育四个方面进行体现。第一，学生全身心投入。素质拓展训练包括体育训练和人际交往等活动，能使学生全面投入并参与其中。学生可以在训练中全面发挥自己的能力，提高情感认知和意志品格。在训练过程中，学生可以全身心投入和参与训练，以达到预期学习目标。第二，学生进行自我挑战。与传统的体育课程相比，素质拓展训练的难度通常较大，对学生的智力和体力提出了更高的要求。为了完成训练，学生不得不向自己发起挑战，克服困难并突破自我，超越自我限制，努力实现训练目标，从而获得成就感和自信心。第三，学生可以获得真实体验。在素质拓展训练中，学生将通过沉浸式参与体验到真实的训练过程。每一次完成训练都会带给学生成长和提升，从而深刻地感受到自我提升和个人素质的提高。这种真实的体验将激发学生积极参与和探索的意愿，增强其学习兴趣和动力。第四，学生可以进行自我教育。在素质拓展训练中，教师将课堂交给学生，引导其进行自主练习和探索。教师向学生传达训练内容和目标，学生需要自主掌握训练进度、探索训练方法，并在其中实现自我教育和自我提升。这样的自主学习方式可以培养学生的独立思考能力和解决问题的能力，促进其全面发展。

二、素质拓展训练融入初中体育教学的必要性

将素质拓展训练融入初中体育教学具有重要意义，不仅可以打破传统教学的僵局，提高课堂质量，还可以促进学生德智体美劳全面发展，培育学生的综合素质。同时，素质拓展训练融入初中体育教学，能够拓展体育知识，提高教师的专业素养。通过这种方式的教学，可以使体育更符合学生的需求，推动学生全面发展，培养其在未来社会中需要的综合素质与能力。

（一）促进德智体美劳全面发展

素质拓展训练注重培养学生的综合素质，包括德育、智育、体育、美育和劳动教育五个方面。将素质拓展训练融入初中体育教学，不仅能够提高学生的身体素质和运动技能，也能够促进学生道德品质、智力、审美情操和实践能力全面发展。例如，在团队合作活动中，学生可以培养合作精神和责任意识；在角色扮演和模拟演练中，学生可以锻炼创新思维和解决问题的能力；在户外拓展中，学生可以增强自信心，提高自我管理和自主学习能力。

（二）拓展体育知识，提高教师素质

素质拓展训练融入初中体育教学对学生而言是一个学习和成长的机会，对教师而言是提升教学水平的机遇。教师需要经过专业培训，掌握素质拓展训练的理论和方法，并将其运用于具体的教学中。通过融入素质拓展训练，教师可以拓展自身的体育知识，了解不同的教学策略，进一步提高教育教学水平。同时，教师需要不断反思和改进自身的教学实践，提高教育教学的适应性和针对性，为学生提供更优质的教育。

（三）打破教学僵局，提高课堂质量

素质拓展训练的融入可以为传统体育教学注入新鲜元素，打破传统课堂的教学僵局。传统体育教学往往侧重于技能训练和竞赛成绩，忽视了学生综合素质的培养。而素质拓展训练注重培养学生的团队合作和沟通能力、问题解决和创新思维等综合素养，通过多样化的活动激发学生的兴趣。将素质拓展训练融入初中体育教学可以丰富教学内容，提供更多的学习机会，推动课堂活动多样化，提高体育课堂质量。

三、素质拓展训练融入初中体育教学的路径

（一）遵循一定的教学原则

教师要想将素质拓展训练有效融入初中体育教学，必须遵守一定的原则，并在教育实践中灵活运用，以促进学生全面发展。

1.明确教学目标的原则。

素质拓展训练融入初中体育教学中应该拥有明确的目标，与我国教育发展目标相一致。在初中阶段，将素质拓展训练融入体育教学，旨在提升学生的身体素质，使学生具备一定的体育精神，如团队合作、沟通协作、坚持不懈等。这些目标符合初中生年龄特点和发展需求，在开展素质训练前明确教学目标有助于促进学生全面发展，为其未来的成长奠定基础。

2.活动设计多样性原则。

素质拓展训练应通过多样化和综合性的活动设计来激发学生的兴趣，结合课程内容和学生实际情况进行设计。例如，教师可以采用户外拓展、团队合作游戏、角色扮演、模拟演练等形式，使学生参与各种有挑战性的任务，从而培养其体育素养，帮助其具备适应社会需求的能力。

3.安全第一原则。

进行素质拓展训练活动时，安全是最基本的前提。教师应严格把关活动的安全性，确保学生在安全的环境下参与活动，充分了解活动场地和器材的安全使用规范，并对学生进行安全知识和技能的培训，确保活动顺利进行。

4.倡导个体发展原则。

素质拓展训练旨在促进学生全面发展，但也要重视个体差异，倡导个体发展。教师应尊重学生的个体差异，鼓励其发展自己的特长，并提供个性化的指导。在活动中，教师要关注每个学生的发展需求，给予其适当引导和激励。

5.教师示范引领、动态评价原则。

①根据煤层厚度合理支架选型，避免出现因支架选型不合理造成采高超高多破矸石，影响煤质；加强生产源头煤质管理，严控采掘头面高度，监督落实生产单位按设计高度施工，严禁因超高出现人为破顶破底影响煤质。②针对下分层回采、掘进工作面，进行超前管理，采取采面上网、及时拉架等措施，严控掉顶、冒顶的发生，尽量减少外来灰分对煤质的影响。③加强对过断层采掘头面的煤质管理，过断层的采掘头面，生产单位必须有过断层的煤质专项管理措施，对煤质影响较大的断层必须采取放振动炮集中排矸保煤质措施。

素质拓展训练需要教师起到示范和引领的作用。教师应具备丰富的专业知识，熟悉素质拓展训练的理论和方法，并能够灵活运用。因此，教师要积极参与活动，成为学生的榜样，通过自身示范，激发学生的学习兴趣。另外，素质拓展训练评价应以学生的发展为导向，注重动态评价和多元化评价方式。教师可以采用观察记录、自我评价、互相评价和反思总结等方式，综合考虑学生在活动中的表现，了解学生的实际水平，并给予有效反馈和指导。通过动态评价，教师可以及时调整教学方法，进一步激发学生的学习潜力。

（二）素质拓展训练融入初中体育教学的具体应用

1.趣味性拓展训练的运用。

趣味性的拓展训练可以激发学生的兴趣和参与度。初中阶段的学生正处于叛逆期，对传统的教学方式可能失去兴趣，很难专注于听课。而引入趣味元素，如电影《荒岛求生》的情境，可以改变传统教学的单调性，吸引学生的关注，让他们更乐意参与体育教学。趣味性的拓展训练同样可以提高学生的积极性和主动性。以“快速跑”教学内容为例，教师可以引入《荒岛求生》拓展训练，帮助学生掌握快速跑的基本动作要领，并通过上肢练习提高学生的上下肢协调等能力。当学生掌握“快速跑”的基本要领后，教师可以准备一些道具，如绳子、木材、篝火等，在操场上布置一个模拟荒岛的场景，将学生分成小组，扮演荒岛上的幸存者，任务是团队合作，寻找逃离荒岛的方法，其中绳子、木材、篝火可以充当障碍物。对此，“逃生”的方法即团队所有学生在规定的时间内避开这些障碍物，快速跑到指定位置。将趣味性拓展训练融入初中体育“快速跑”教学，学生不仅能够获得知识和技能，还能在积极向上的氛围中培养意志品质和团队合作精神，从而使体育教学更生动、有趣，激发学生的学习兴趣和潜力。

2.挑战性拓展训练的运用。

挑战性拓展训练是将额外的难度和挑战引入体育教学，以提高学生的技能水平和自信心。在初中“蹲踞式起跑后的加速跑”教学中，这部分内容的教学目标为通过快速跑及上肢练习，85%的学生能够掌握基本动作要领，提高学生的反应速度、上下肢协调等能力。首先，教师可以在蹲踞式起跑后的加速跑教学中设置挑战性的起跑点。传统的起跑点较为平坦，而通过增加起跑点的斜度或设置不规则地形，可以激发学生的挑战欲望和兴趣。学生面对更具有挑战性的地面条件，如起伏、不平整的地形，从而提高其平衡能力和适应性。其次，教师可以设置时间限制，如在一段固定的时间内完成任务，这样的限时挑战可以促使学生加快速度，并在一定程度上培养其快速反应能力。学生要在特定的时间内尽可能多地进行蹲踞式起跑后的加速跑，从而提高速度和力量。最后，教师可以增加障碍物来增强挑战性。在学生进行蹲踞式起跑后的加速跑时设置障碍物，如横杆、爬桩等，让学生在保持快速反应的同时，灵活地规避障碍。这样的挑战性拓展训练可以提高学生的上下肢协调能力和身体灵活性，在掌握基本动作要领的同时达到本课训练目标。值得注意的是，在挑战性拓展训练中，教师要格外注意安全问题，在对场地进行管理的同时，对活动过程进行严格管理，确保学生在活动中遵守规则，保障自身安全。

3.益智性拓展训练的运用。

通过益智性拓展训练措施，学生在篮球运球课堂中不仅能够掌握基本技巧，还能够培养自身的思考能力、解决问题的能力和创新意识，丰富了教学内容的同时使学生在活动中体验到成就感，从而提高对篮球运动的兴趣和参与度。

4.协作性拓展训练的运用。

结合我国社会发展现状可知，部分家庭只有一个孩子，很多学生缺乏交流的机会，这就导致其个性孤僻，甚至有的学生自私自利，不擅长合作。为了解决这一问题，体育教师可以增加协作性拓展训练，将其融入体育教学，并制定协作性拓展训练活动规则，让学生通过游戏中的交流来培养团队合作意识。例如，教师可以引入一个具有团队协作意义的游戏——“夺旗比赛”。将班级学生分成若干小组，每组在场地两端设立一个旗帜，任务是通过合作来夺取对方的旗帜，并带回自己的“基地”。在游戏中，学生需要进行有效沟通，制定合理的战术，协作完成任务。通过这个游戏，每个学生都能参与其中，每个人都有义务完成接球、传球、防守等必要的过程。学生之间需要密切合作才能成功夺取旗帜。这样的协作性拓展训练活动不仅可以提高学生的沟通能力和表达能力，还能有效锻炼其团队协作能力。学生在游戏中不仅要关注自己的任务，还要全局思考，与队友协商制定最佳策略。他们将学会倾听他人的意见并提出自己的想法，通过交流和合作实现共同目标。这样的训练能够激发学生参与集体活动的积极性，使其学会与他人合作，尊重他人的贡献，不仅是学生发展的需要，也是教师在素质教育背景下实施体育教学的重要措施之一。

四、结语

综上所述，将素质拓展训练融入初中体育教学，能够全面培养学生的素质。通过趣味性、挑战性、益智性和协作性等拓展训练，学生不仅能够获取知识，还能够培养自身的综合素养，这将为他们未来的发展奠定坚实的基础。教师应继续探索素质拓展训练在初中体育教学中的应用，以促进学生身心健康发展，让其成长为具有较高综合素质的新时代人才。