基于内分泌侦测与改善的睡眠辅助系统创新设计方案

雷 华

（慕思健康睡眠股份有限公司，广东东莞 523000）

现代都市生活的快节奏、高压力和不规律的作息时间给人体内分泌系统带来了挑战。长时间处于紧张状态和高压力环境下，身体会释放更多的应激激素，如皮质醇和肾上腺素，以应对外界的压力。这种持续的应激状态会干扰内分泌系统的正常功能，导致内分泌失调。内分泌失调可能表现为多种常见症状。失眠头痛是内分泌失调中常见的问题，由于身体激素分泌的紊乱，人们可能难以入睡或睡眠质量不佳，头痛也常伴随着这种情况。月经不调是女性常见的内分泌问题，可能导致月经周期的变化、经血量的异常及其他月经相关问题。皮肤衰老也与内分泌失调有关，因为激素的不平衡会影响皮肤的弹性和修复能力。此外，内分泌失调还可能导致情绪波动、焦虑、烦躁和胸闷等不适症状。这些内分泌失调引发的问题对个人的健康和生活质量有着重要的影响。因此，寻找解决内分泌失调问题的方法成为当代社会的迫切需求。除了传统的药物治疗，人们对家庭环境中能够解决内分泌失调的方法也提出了更高的期望。希望能够找到一种便捷、有效的解决方案，改善内分泌失调并提升整体健康水平。

1 床垫的内分泌侦测关键技术

1.1 内分泌检测技术

通过采集和分析睡眠过程中的生物信号和内分泌指标，如褪黑素、皮质醇等，实时监测睡眠状态和内分泌水平的变化。这可以通过传感器、生物仪器、数据处理算法等技术实现，从而提供客观的睡眠评估和内分泌水平的监测。

1.2 睡眠环境优化技术

根据个体的内分泌检测结果和睡眠需求，采用智能调控技术优化睡眠环境，包括温度、湿度、光线等因素的调节。例如，智能温控系统可以根据内分泌指标和环境条件自动调整室内温度，创造适宜的睡眠环境。

1.3 个性化睡眠辅助技术

结合内分泌侦测结果和个体差异，采用个性化调节手段提供定制化的睡眠辅助。例如，根据内分泌侦测结果和睡眠特征，智能睡眠辅助系统可以调整床垫硬度、枕头高度、音乐播放等参数，以满足个体的舒适性和睡眠需求。

1.4 智能反馈与调节技术

基于内分泌侦测结果和睡眠数据的分析，系统可以提供个性化的反馈和调节建议。例如，根据褪黑素水平的变化，系统可以推荐合适的睡眠时间和作息规律，帮助用户优化睡眠质量和调整生物钟。

1.5 数据分析与人工智能技术

内分泌侦测与改善的睡眠辅助系统依赖于大量的数据采集和分析。借助数据分析和人工智能技术，系统可以实时监测和分析睡眠数据，识别睡眠问题和潜在风险，并提供个性化的解决方案。此外，系统还可以利用机器学习算法不断优化预测模型，提高睡眠辅助效果和用户体验。

2 创新设计方案

2.1 床垫的内分泌侦测功能

床垫的内分泌侦测功能利用先进的传感器技术，监测用户的心率、呼吸频率、心率变异性（HRV）和体动信号等指标，从而实现对内分泌失调的准确侦测。这些传感器与用户直接接触，能够实时获取和监测这些生命体征的变化。

心率是指心脏的跳动频率，通过测量用户的心率，床垫可以了解用户的心脏健康状况。呼吸频率表示每分钟的呼吸次数，床垫可以监测用户的呼吸频率，帮助评估呼吸系统的功能和健康状况。

心率变异性（HRV）是指心跳之间的时间间隔的变化程度，反映了自律神经活动水平。床垫能够测量用户的HRV，从而提供对自律神经系统的评估和监测。

此外，床垫还能够侦测用户的体动信号，如翻身、打鼾等身体活动。通过监测体动信号，床垫可以了解用户的睡眠质量和睡眠习惯，为用户提供有关睡眠健康的反馈和指导。

综合利用这些传感器技术，床垫的内分泌侦测功能能够全面监测用户的生命体征，及时发现内分泌失调的迹象。通过提供准确的健康数据和反馈，床垫可以帮助用户了解自身健康状况，及时采取相应的措施，提高健康水平并改善生活质量。

2.2 床垫的内分泌改善功能

控制模块和脉冲电磁模块在床垫中发挥重要作用，用于改善用户的内分泌失调症状。

2.2.1 控制模块和脉冲电磁模块的作用

控制模块是床垫的核心组件之一，其负责接收和分析传感器获取的生命体征数据，如心率、呼吸频率、心率变异性和体动信号。控制模块通过算法和预设的治疗方案，对用户的内分泌状态进行评估和判断。基于这些评估结果，控制模块会相应地控制脉冲电磁模块的工作，以实现对内分泌失调的治疗和改善。床垫的控制模块与脉冲电磁模块紧密合作，以改善用户的内分泌失调症状。控制模块通过分析传感器所获得的数据，并结合预设的治疗方案，判断用户是否存在内分泌失调，并相应地控制脉冲电磁模块的工作。

2.2.2 电磁治疗对内分泌失调的改善效果

脉冲电磁模块是床垫中的关键组件，其通过发出特定频率和强度的电磁脉冲，对用户进行内分泌调节治疗。这种电磁治疗可以刺激人体细胞和组织，促进内分泌系统的平衡和调节。通过定期或根据需要的电磁脉冲治疗，床垫可以改善用户的内分泌失调症状，如调整睡眠模式、减轻压力和焦虑、改善月经不调等。

综合使用控制模块和脉冲电磁模块，床垫能够根据用户的生命体征数据进行个性化的治疗和调节。这种定制化的治疗方法能够更精确地针对用户的内分泌失调问题，提供有效的改善效果，帮助用户恢复身体的平衡和健康。

2.3 床垫的整体设计和电源模块的连接

床垫的整体设计是为了提供用户舒适的睡眠体验并兼顾内分泌侦测和改善功能。该设计考虑了人体的曲线和压力分布，以提供符合人体工学的承托力和支撑。床垫的材质和结构经过精心选择和设计，以确保适当的硬度和柔软度，使用户能够在睡眠中获得最佳的姿势和支撑。

床垫与电源模块连接，这对脉冲电磁模块的正常工作至关重要。电源模块提供持续的电能供应，以驱动脉冲电磁模块的运行。通过可靠的连接方式，床垫能够从电源模块获取所需的电能，确保内分泌调节功能的连续和稳定。

在床垫的设计中，需要考虑电源模块与床垫的连接方式。这可以采用线缆连接或者无线充电技术，以提供方便和安全的电能传输。无线充电技术尤其适用于床垫，用户只需将床垫放置在特定的充电区域，即可实现对电源模块的充电，无须使用插头或线缆连接。

通过整体设计和电源模块的连接，床垫能够提供持续的内分泌侦测和改善功能，为用户提供舒适的睡眠环境，并为其内分泌平衡和健康作出积极贡献。

综上所述，创新的床垫设计方案通过内分泌侦测和改善功能，可以在家庭环境中帮助用户解决内分泌失调问题。床垫内置的人体生命体征传感器可以准确测量用户的心率、呼吸频率、HRV 和体动信号等指标，为内分泌失调的侦测提供可靠的数据支持。控制模块分析传感器数据，并根据预设的治疗方案判断用户的内分泌状况，并通过脉冲电磁模块进行电磁治疗。这种电磁治疗刺激人体细胞和组织，促进内分泌系统的平衡，改善失调症状，提升用户的健康状况。此外，床垫设计注重人体工学，提供符合人体曲线和压力分布的承托力，增强舒适性。床垫与电源模块连接，确保脉冲电磁模块的正常工作，为内分泌调节提供稳定的能量供应。在家庭环境中使用床垫进行内分泌调节和治疗具有方便性、隐私性、自主性的优势，满足了人们对健康管理的需求。这一创新设计方案为解决内分泌失调问题提供了一种综合而便利的解决方案。新型侦测与改善内分泌的床垫内部原理图如图1 所示。

图1 新型侦测与改善内分泌的床垫内部原理图

3 方案优势和特点

3.1 动态睡眠系统

动态睡眠系统是一种考虑长期正常睡眠过程的睡眠系统，其不仅考虑短时静态睡眠姿势，还将睡眠姿势的多变性和持续时间考虑在内。该系统结合了睡眠者的个人身体测量数据和个体行为因素，例如习惯性睡眠姿势，以实现动态的床垫产品性能调节。

为了实现动态调节，该系统利用床垫表面的垂直压痕，在床垫表面设置了170 个采样点，并以0.5 Hz 的采样率进行监测。床垫核心采用了口袋弹簧的结构，分为10 个舒适区域。弹簧压痕通过对数电位器进行测量，电位器的位置使其在小压痕区域最为敏感。电位器的总量程为100 mm，分为3 个线性区域，分别设置了阈值和灵敏度，分别适用于0~10、10~40 和40~100 mm的压痕范围。

此外，该动态睡眠系统还包括了一些关键技术。首先是对脊椎形状的量化描述，通过输入人体生理尺寸数据和形态参数，如肩高、腰高、臀高、体脂率BMI、肩宽/腰宽比（SW）和臀宽/腰宽比（HW），采用基于背形数据的棘突线检测算法，客观量化了脊柱在侧平面的排列。

其次是对人体睡眠姿势的准确检测和识别。通过输入肩臀比、膝臀比、总压痕、侧不对称指数（LAI）和小腿压痕等数据，采用支撑向量机训练，实现对仰卧、左侧、右侧和俯卧姿势的准确识别。

系统还建立了通用人体数据模型，并与测量数据进行拟合，建立不同自由度的骨架模型，以模拟人体活动。根据检测到的睡眠姿势，将开发的人体模型拟合到测量到的床垫压痕中，从而估计睡眠期间的脊柱排列。

最后，通过反馈控制床垫舒适区的弹簧硬度调节，系统优化脊柱的排列。根据检测到的睡眠姿势和脊柱排列情况，动态睡眠系统可以自动调节床垫舒适区的弹簧硬度，以提供最佳的支撑和舒适性。通过实时的反馈控制，系统可以根据睡眠者的需求和身体状况，动态地改变床垫的性能，以提供个性化的睡眠体验。

3.2 智能睡眠系统

智能睡眠系统是一种根据人体活动需求和姿势进行分析的创新设计方案。当人们在床上进行阅读等活动时，常常采取半靠倚坐的姿势。在这种姿势下，床的靠背角度选择对舒适度至关重要。

在智能睡眠系统中，通过对活动需求和姿势的分析，系统可以智能地调节床的靠背角度，以提供最佳的支撑和舒适性。当人倚靠在床上阅读时，全身的支撑点主要集中在尾椎骨和骶骨位置的骨凸点上。长时间倚靠会导致身体与床垫的接触压力增加，可能对身体造成不良影响，如压疮等。因此，接触压力的控制对于提高舒适度和减少身体损伤具有重要意义。

智能睡眠系统利用先进的传感技术和算法，可以实时监测头部、胳膊和躯干的重量分布情况，并根据数据进行实时调整。通过合理分配支撑力，系统确保坐骨关节及其周围软组织能够承受头部和上身的重量，减轻压力集中的情况，提供更舒适的支撑。

这种智能睡眠系统的研发和应用，有助于提升人们在床上进行阅读等活动时的舒适度和健康水平。通过智能调节床的靠背角度和支撑力分布，系统可以满足个体的需求，提供个性化的睡眠体验。

4 总结与分析

4.1 内分泌侦测与改善的睡眠辅助系统的重要性和潜力

4.1.1 内分泌侦测功能

通过床垫内集成的人体生命体征传感器，精确测量用户的心率、呼吸频率、心率变异度（HRV）等指标。这些数据可用于分析用户的内分泌状态，并判断是否存在失调问题。

4.1.2 内分泌改善功能

通过脉冲电磁模块发出特定频率和强度的电磁脉冲，刺激人体细胞和组织，促进内分泌系统的平衡。这种电磁治疗可以调节睡眠、减轻压力、改善月经不调等内分泌失调症状。

4.1.3 数据分析与控制模块

控制模块负责接收和分析传感器获得的生命体征数据。通过与预设的治疗方案相结合，判断用户的内分泌状态，并控制脉冲电磁模块的工作。这种实时数据分析和智能控制保证了系统的高效性和可靠性。

4.1.4 床垫设计与人体工学

床垫本体的设计考虑了人体的曲线和压力分布，提供符合人体工学的承托力。舒适的床垫设计有助于用户获得良好的睡眠质量和体验。

4.1.5 电源模块与通信模块

电源模块为整个系统提供持续的能量供应，确保各个组件的正常工作。通信模块可以实现与医疗机构、移动设备或互联网的连接，实现数据的远程监测、诊断和分析。

通过这些关键技术的融合，内分泌侦测与改善的睡眠辅助系统能够为用户提供个性化的内分泌调节治疗，改善睡眠质量和健康状况。其具有重要的应用价值和潜力，为人们的健康管理提供了创新的解决方案。

4.2 对个人健康和生活质量的积极影响

内分泌侦测与改善的睡眠辅助系统对个人健康和生活质量具有积极的影响。其能够帮助用户改善睡眠质量，减轻内分泌失调带来的症状，如失眠、头痛、月经不调等。通过精准的内分泌侦测和脉冲电磁治疗，用户能够获得个性化的调节和治疗效果，提升身体的平衡和健康水平。良好的睡眠和内分泌状态对于个人的身体恢复、心理健康和生活品质具有重要意义。

5 结束语

综上所述，内分泌侦测与改善的睡眠辅助系统是一项具有潜力和价值的创新设计方案。其通过床垫内置的人体生命体征传感器侦测用户的内分泌状况，实现个性化的内分泌调节和治疗。与传统的药物治疗相比，这种系统避免了药物副作用，减轻了心理负担，并且更加方便和经济，用户可以在家中随时进行治疗，减少医院就诊次数和费用。此外，内分泌侦测与改善的睡眠辅助系统对个人健康和生活质量具有积极的影响，帮助改善睡眠质量、减轻内分泌失调症状，提升身体平衡和心理健康。随着健康自主管理意识的提高和技术的进一步发展，该系统在未来有着广阔的发展和应用前景，能够为用户提供智能化、个性化的内分泌调节解决方案，促进健康管理和提升生活品质。