足球比赛的秘密武器

2023-09-28赵言昌

科幻世界·少年版 2023年7期

关键词：球员神经老师

赵言昌

何小凡

12岁

调皮好动，好奇心强，麻烦制造者，所以大家都叫他“何小烦”。

宋大力

12岁

何小凡与马飞飞的同学，平时总喜欢说自己是天才，其实是个萌萌的傻大个。

马飞飞

12岁

何小凡的同桌兼好友。喜欢美食，零食常常不离手。“学霸”，遇到不懂的问题喜欢请教他人。胆小，但在危急时刻敢于挺身而出。

郝布

X学院的老师，是何小凡、马飞飞和宋太力的班主任。关心学生，但很严肃，总在课堂上或考卷中出难题，太家都叫他“好恐怖”。

最近可谓“双喜临门”：市里要举办世界性的运动会，X学院也准备和其他学校进行一场足球友谊赛。一时间，同学们都忙坏了。何小凡、宋大力作为足球队成员，更是一下课就不见人影儿。

校报记者马飞飞也只能见缝插针，趁休息时间在球场边抓住何小凡完成采访，“好多同学托我问问，你们准备得怎么样了，有没有信心赢下这场比赛？”

“这可不好说，”涉及比赛，何小凡回答得郑重其事，“听说对手很强！我们这阵子增加了训练强度，不知道能不能赶上。”

马飞飞看着满头大汗的何小凡，不由得有些担心，“你们这样的训练强度，不会有什么问题吧？”

“我这算什么，大力才叫厉害呢。别人练的时候他跟着练，等到大家休息的时候，”何小凡转身寻找好哥们儿的身影，“你看——”

马飞飞顺着何小凡的视线望去，宋大力果然还在操场上飞快地奔跑着。他带着球，一会儿停下，一会儿起跑加速，仿佛正在突破很多隐形人的围追堵截。球滚得有些远了，他伸脚钩球，却踩了个空，眼看着崴脚跌倒在地。

“大力，你怎么样？！”何小凡和马飞飞冲了過去，还在休息的队员们霎时间也聚了过去。

意料内的受伤

突发事件的关键时刻，马飞飞保持了冷静，“操场右侧有校医院的呼叫按钮，何小凡，你去求助。大家不要慌，稍微散开一点儿……”

很快，搬运机器人带着招牌话痨模式登场了，“大家好哇！啊，这次受伤的是大力同学……嗯，看起来不会很严重。下一站，校医院，出发！”

目送搬运机器人带着宋大力飞快远去，马飞飞悄悄松了一口气，她和何小凡迎上快步而来的郝布老师，一起赶往校医院。

三人到达校医院的时候，机器人医生正在忙活——它将手指放在宋大力的脚踝上方，丝丝白气从它的指尖冒出。在医生的动作下，宋大力脸上的痛苦之色已经减轻不少，面色也渐渐恢复正常。

“是脚踝损伤吗？”郝布问道。

“是的，”医生点点头，“好在情况不严重，我正在做紧急处理。”

“都是我太不小心了。”见到郝布，宋大力有些不好意思。

郝布拍拍他的肩膀，“别这么说。脚踝在运动中本来就很容易受伤。再者，我听飞飞说，你们球队最近的训练量很大。训练超量可是脚踝受伤最常见的原因之一。”

“咦，”这下换何小凡好奇了，“肌肉不是越练越强壮吗？”

“嗯，这是个好问题。”郝布点点头，“一块肌肉由许多肌肉细胞组成，就像一支足球队由许多球员组成，那么，怎么才能让足球队变强呢？”

何小凡下意识地答道：“那还用问吗，当然是尽量挑选优秀的球员。”

“如果每个球员的技术都很好，却没有团队意识，踢起球来像一盘散沙，能赢吗？”

“唔，这倒也是……”

“足球队变强有两个办法，一是提升每位球员的技术，二是在训练中不断磨合，让球员学会互相配合。”郝布跟何小凡解释，“与此类似，肌肉也有两种变强的方式：一是让肌肉细胞变粗，二是提高肌肉细胞的协调性。”

“怎么才能让肌肉细胞更粗、更协调呢？”提到知识，“学霸”马飞飞总有一种打破砂锅问到底的劲头。

应急处理

激烈的足球运动中，踝关节是最容易受伤的部位，尤其是伸脚对抗时。遇到受伤的情况要及时冷敷，以缓解受伤部位的炎症和疼痛感。

“肌肉细胞主要由肌肉蛋白组成，换句话说，蛋白质的含量决定了细胞的形态。运动之后，人体会合成肌肉蛋白，运送到肌肉细胞里，让它们变得更加粗壮。这也意味着，要想肌肉变强，必须适当休息，给身体合成蛋白质的时间。”郝老师继续解释，“更重要的是，肌肉运动受到神经的控制。一个神经细胞控制着一大片肌肉细胞，就像一个教练指导一支足球队……”

“我懂了。”马飞飞恍然大悟，“经常运动的人，神经和肌肉之间更加协调。同一个神经指令，能召集更多的肌肉细胞。”

“正是这样！”郝布赞许地点点头，“盲目增加训练量，神经、肌肉得不到休息，身体的协调性下降，就可能受伤。”

“这么说，还是我的错……这下要耽误很多事了。”宋大力懊恼地说。

何小凡有心安慰自己的好哥们儿，只是一时想不到合适的说辞。老实说，他心里也有些担忧：足球队少了宋大力这位强力前锋，不知道比赛会变成什么样子。一扭头，他却看到郝布嘴角的一丝笑意。

“大力，先好好休息。明天，我再让小凡和飞飞来看你。”

意外的训练

一天，只有二十四个小时。上课、下课，训练、休息，吃饭、睡觉，很容易就过去了。对宋大力来说，待在医院的一天却比以往的一个月还要长。如果不是担心自己的脚踝，他可能会偷偷溜出医院，看看同学们在干什么。

盼呀盼呀，好不容易等到下午放学把何小凡、马飞飞盼来了，宋大力立刻发问：“小凡，快跟我说说，咱们队的训练现在怎么样了？”

“你看，我就说吧，他肯定会着急。”何小凡又回到了往常的样子，笑嘻嘻地冲着马飞飞伸手，“把它拿出来吧。”

没有这句话，宋大力根本不会注意到马飞飞的背包。只见她将背包打开，掏出一个大熊猫外形的面具，可是不知道为什么，面具的眼睛部位没有留出孔洞。这样戴起来什么都看不到吧？

大概是队员们凑钱买的礼物，希望我开心一些？宋大力一边想着一边接过面具，拿在手里，才发现它还有点儿分量。不过，最神奇的是戴上之后不是想象中的一片漆黑，而是看到一片绿油油的草坪，许多球员正在跑动，更远处，看台上坐满了观众……

宋大力掀起面具，惊喜地问道：“这是虚拟现实技术？”

“回答正确！”何小凡早就等着他提问了，“昨天离开医院之后，郝老师说，你肯定会埋怨自己‘小心一点儿，就不会受伤；不受伤，就不会错过训练。于是，郝老师带着我俩一起紧急做了这个面具出来。”

“是让我在这里也能看到大家的训练情况吗？”宋大力满心感激。

“是让你躺在床上也能接受训练！”看着宋大力惊讶的样子，何小凡推了推马飞飞，“接下来，有请我们的‘学霸进行说明——”

聽到何小凡提起自己的“学霸”称号，马飞飞有些不好意思，但也迅速整理了思路，“郝老师昨天说过，要想让肌肉更强壮，需要提高肌肉和神经之间的协调性，所以，如果将肌肉比作引擎，神经便是启动引擎的钥匙。问题的关键在于怎么训练神经。”

“嗯。”宋大力用力点点头。

“那你想想，我们平常是怎么训练神经的？比如说，科学实践课上，郝老师讲了许多知识；下课后，你会做什么？”

“肯定是复习，把老师讲的东西像看电影一样在脑子里过一遍。”

运动的好处

科学家们发现，运动不仅可以训练与之有关的神经细胞，还可以改善大脑的血液循环，刺激身体释放滋养神经的物质。换句话说，科学运动既能保障身体健康，又能让头脑变得聪明。

“没错。20世纪80年代时，就有许多教练发现，让运动员在脑海中‘放电影，想象自己正在进行训练，可以提升他们的运动技能。后来这也成了体育领域的通用做法。我们国家也好，其他国家也罢，许多运动员都会利用想象训练自己。”

“哦，”宋大力恍然大悟，将面具翻来覆去地看，“这套虚拟现实装置是给我做想象训练用的？”

何小凡回答道：“没错！郝老师说这叫‘意象训练。不过，可不是随便想想就行，得专心细致地想象，球在哪个位置，你准备怎样踢，如何抬腿，用什么角度……”

正在这时，机器人医生走进来，打断了他的话：“好啦，探视时间结束，同学们请下次再来。”

何小凡、马飞飞只好跟宋大力道别，离开病房。快要走出校医院的时候，马飞飞忽然想起一件十分重要的事情，“坏了，忘了将联合训练的事告诉大力了。”

“这个嘛，”何小凡想了想，“不如就当成惊喜吧。”

秘密武器的真相

病房里，宋大力高兴之余仍不免有些失落。这个时间点，球队很快会去操场训练吧，希望他们都小心一些，不要跟自己似的……也罢，就试试这个意象训练，希望在正式比赛时不要拖球队的后腿。

大熊猫面具戴起来十分舒适，有内置的眼球追踪系统，操作起来十分简单。宋大力在脑海中努力想象自己踢球时的样子，所有的动作都太熟悉了，近乎身体的本能反应。平常他根本不会去想太多细节，包括每个动作到底是怎么发生的、牵涉到身体的哪些肌肉和关节，等等。

慢慢地，宋大力终于摸到了一些门道，也通过虚拟场景中的对比，注意到自己的习惯动作和虚拟优秀球员存在着一些差异。就在他兴致勃勃地准备更进一步调整自己想象中的动作时，画面中央突然出现一个聊天邀请。

他点了接受后，何小凡的笑脸出现在视野的中央，“哈喽，大力！没想到这个面具还能当视频会议终端用。”果然，宋大力发现虚拟场景已经变成了教室。

“大力你好！”球队的同伴们纷纷冒出头和他打招呼，宋大力开心地一一回应，直到郝布敲敲桌子，“好了，大力、小凡，各位同学，请坐好。”

同学们从画面中央散开，各自找位子坐下。宋大力也不由得端正了姿势，只是，现在已经放学了，他们为什么不去训练，反而在教室里呢？

郝布很快公布了答案：“今天，我们进行一堂特殊的科学实践课。开始之前，先来完成一场实验。小凡，你上讲台来。”

何小凡听郝布小声地说了些什么后，趴在讲台上用左右手分别写了好几个字。所有人都满脑袋问号地盯着讲台，一副好奇宝宝的表情。

“我刚刚让小凡写自己的名字，左手写一份、右手写一份。大家知道，小凡是右撇子，平常没怎么用左手写字。你们看这两份字，能不能看出来是同一个人写的？”郝老师说着，将何小凡的字展示给大家看。

何小凡的字宋大力当然很熟悉，一眼就看出了哪份是他用右手写的。不过，另一份用左手写的字，虽然笔画歪歪斜斜，却有着与右手写出的字十分相似的轮廓。

郝布等待大家争论了好一阵，才继续说：“大家感兴趣，也可以自己找时间试一试。左手、右手，甚至双脚，写出来的字都有一定的相似性。这说明什么呢？”

一时之间，教室里变得十分安静。郝布看向马飞飞，提示道：“昨天我们说到了神经细胞……”

马飞飞不愧是学霸，她举手说出了自己的想法：“我觉得写字也需要神经细胞的运作和配合，一种在大脑里，负责记忆字体的大致写法；一种分布在四肢，对肌肉进行精细的调节。”

“非常好。”郝老师称赞地点头，“准确来说，神经系统对运动的调控是分层次进行的。好比踢球的时候，大脑决定怎么踢、用什么办法踢；小脑协调全身，免得我们摔倒；而腿部的神经，就准确地激活相应的肌肉细胞。”

何小凡想起郝布先前说过的话，“肌肉像是一群球员，神经像是教练……闹了半天，教练不是一个，而是一堆。”

“没错！有的神经抓整体，有的神经负责局部。层层展开，分工明确。我们曾经参观过的人工智能塔就有着类似的架构。其实，倒不如说人工智能来自对大脑机制的模仿。这也意味着，技术发展到一定程度，我们可以用计算机解读大脑发出的信号，进而指挥机械，比如假肢。那样的话，失去肢体的人，也有可能再次站起来……”郝布的话让大家又想起了以前的科学实践课。

“等一下！”何小凡眼看郝布要进入滔滔不绝的状态，赶紧出言提醒，“老师，我们可是牺牲了训练时间……”

郝布顿了顿，拉回今天的话题，“背景知识补充完了，接下来咱们说说训练问题。足球训练也应该是分层的，有整体战术的训练，有技能的训练，有体能的训练。那么，你们说说，现在进行哪种训练效率高呢？”

说到足球，何小凡可来了精神，“我们也想过战术的事，可是，没和其他学校的球队踢过，不知道他们的情况呀。”

“没有条件，可以创造条件嘛。马飞飞同学帮你们想到了办法。”郝布说着，示意马飞飞站起来。

马飞飞自信地站起来，“我浏览了其他学校的电子报，发现他们有一些比较固定的战术，于是请计算机课的老师们帮忙进行了模拟设计。”

郝布接着说：“我们找出了几个可能有效的战术。接下来的几天，你们可以通过虚拟现实技术，与宋大力一起进行在线训练。”

“我就知道，大家不会忘记我的！”宋大力兴奋地握紧拳头使劲儿挥了几下。

“咱们可是好兄弟，”何小凡的虚拟影像冲宋大力做了个鬼脸，“等着你归队啊！”

尾声

宋大力康復的那一天，恰好也是足球联赛开始的日子。X学院的足球队员们将宋大力围在中间，一起向着足球场中间走去。

何小凡边走边转头寻找郝布的身影，远远冲他比了一个胜利的手势。

“这个小凡，还是那么爱闹。”看台上的郝布动了动嘴角，又忍住了笑。