爱偷懒的妈妈

湖南省长沙市岳麓区第一小学六年级 欧阳谭霖

大人们的唠叨千千万，听得多了，我耳朵都快长茧子了。“这个毛病要改改，等长大了就不好改了！”话外有音，我转念一想就明白了——其实，大人们也有一些小毛病呢。

我妈妈是一名报社员工，外表给人沉稳心细的印象，实际却有些小迷糊，做事慢吞吞的，上大学时同学们都叫她“阿呆”。如今，她变得越来越懒，完全不爱运动，在家能坐着就不站着，能躺着就不坐着。渐渐地，她的身体出现了状况。前段时间，她因为血压高住院了，我们非常担忧。出院后，我经常督促她运动。

一天晚上，我们一家人下楼跑步。我和爸爸在前面跑，跑着跑着，我发现妈妈不见了！我和爸爸焦急万分，立马回头去找，结果在很远的一条岔路上找到了正在偷懒的妈妈。只见她跑几步就停一会儿，气喘吁吁地靠着栏杆玩手机，还时不时抬头看看前方的动静。被我们发现后，她难为情地笑了。

还有一次，我在家里练习仰卧起坐和坐位体前屈，想请妈妈帮忙压腿。我躺在瑜伽垫上，摆好姿势，万事俱备，可妈妈迟迟没有坐下来帮我压腿。我站起身一看，原来，由于她长期缺乏锻炼，腿很难弯下来，胖胖的身体左挪右移，停顿了好几回都没法儿压到我的腿上。最后，她偏着身子朝地上倒了下去，“哎呀，哎呀”叫个不停，那模样滑稽无比又可怜兮兮，逗得我和爸爸捧腹大笑。

亲爱的妈妈，如果您总是偷懒不运动，肌肉就会逐渐松弛，免疫力会下降，各种病痛将“偷袭”您。所以，我希望您能改掉这个毛病，勤锻炼，多运动，让身体健健康康的。

词语加油站

气喘吁吁 捧腹大笑