乒乓球课内外一体化的构建

张磊 刘国玉

(哈尔滨信息工程学院 黑龙江哈尔滨 150000)

在大学乒乓球实践教学中，积极融入课内外一体化教学理论思想，学习其他学校高效融合教学的方式，能够有效推进本校乒乓球实践教学的高效发展，注重学生积极向上的运动观念的培养，提高学生乒乓球运动实践能力，也让学生灵活掌握乒乓球运动技巧，丰富学生的课余生活，养成正确的生活运动学习习惯。大学乒乓球运动教学教师在开展乒乓球实践时，也应及时注重融入课内外一体化教学理念和内容，培养学生高效的乒乓球学习能力，助力学生养成正确的乒乓球运动学习习惯，促使学生更加积极主动地参与学校和教师安排的课外乒乓球运动实践活动，推进大学体育运动教学的综合性发展，有效提高学生乒乓球运动学习实践能力。学校也应积极鼓励教师在课上多加入课外运动实践相关内容，完善乒乓球课程评价体系，在评价体系中融入学生在课下乒乓球运动实践活动中的表现，综合性总结评价乒乓球学习水平，培养学生积极向上的运动意识，提高学生乒乓球学习的效率，培养学生正确的乒乓球运动实践观念，促进学生乒乓球运动学习的高效发展［1］。

1 分析乒乓球课内外一体化的构建现状

当前大学乒乓球实践教学课程没有过多地渗透一体化教学理念，同时学校在开展乒乓球课外运动时，也没有与学生实践学习乒乓球课程进行联系，课内外乒乓球运动实践是分隔开的，这也就造成了学生乒乓球学习技巧难以得到高效发展，而学校组织的乒乓球活动参与性较低，学生在课后运动实践生活中，难以深入感受到乒乓球运动的内在价值，树立错误的运动学习意识观。学校自身乒乓球课内外一体化实践教学理念不强，很多学校不注重培养学生乒乓球实践学习技巧，教师在课上也没有过多地讲解课外乒乓球运动实践活动，影响学生乒乓球运动实践学习的高效发展，阻碍学生正确运动习惯的养成，学生的运动学习效率不断降低，不利于学生认知能力和运动实践能力的综合提高［2］。乒乓球体育实践教学教师自身的教育水平没有得到与时俱进的提升，很多教师都还在沿袭传统的乒乓球教学模式，以教师口授和亲身示范为主，没有引导学生积极参与学校组织的课后乒乓球运动实践，降低了学生乒乓球实践综合能力，学生在学习中，只是追求应试分数，难以形成正确的实践学习观念。

2 总结乒乓球课内外一体化的构建的重要性

2.1 提高乒乓球课程教学的科学性

大学乒乓球课程实践要积极渗透课内外一体化教学理念，完善课上实践教学内容，在课程中积极讲解乒乓球运动教学科学性流程，提高学生科学性运动实践意识，让学生在学习实践中也能够深入感受乒乓球运动的内在魅力，促进学生核心素质能力不断发展［3］。

2.2 丰富乒乓球实践教学内容

教师在深化乒乓球课内外一体化教学思想后，设计乒乓球实践教学内容时，会更多地加入课外实践参与的注意事项，丰富学生的乒乓球认知内容，也让学生在课内外学习实践中，能够注重运动实践的安全性，提高学生自身运动习惯形成过程的科学性。

2.3 增强乒乓球实践教学的应用性价值

学校大力开展乒乓球课内外一体化教学实践，让学生在课上跟随教师积极学习乒乓球实践技巧，同时在课下也充分锻炼学生的乒乓球能力，丰富学生的乒乓球学习生活，帮助学生树立正确的乒乓球学习意识，培养学生正确的乒乓球运动实践习惯。

2.4 加强乒乓球课程教学现实实践性价值

学生在乒乓球实践课上，跟随教师的教学引导，深入发展自身的乒乓球实践能力；学生在学习过程中，逐渐形成正确的实践能力；而在参与课下乒乓球实践活动时，学生能够正视乒乓球学习的重要性，提高乒乓球教学实践性；在日常生活中，学生也能够深入锻炼自身的乒乓球技巧，从而提高学生的综合素质。

3 探究乒乓球课内外一体化的构建策略

3.1 建设适合学生课内外乒乓球学习的环境，提高学生课下实践积极性

学校作为开展运动实践的主导者，在建设乒乓球运动实践课程的过程中，就应该树立正确的教育教学目标，将课堂上所讲解的运动理论知识和实践技巧积极运用到学生的现实生活实际中，培养学生正确的运动学习实践观念，让乒乓球运动成为生活中的重要内容之一，有效提高学生的身体素质，增强学生的基础运动实践能力［4］。高校在推进乒乓球课内外一体化教学时，要明确养成健康学习生活习惯的教育教学目标，对乒乓球运动教师进行全方面素质能力的培训，提升教师教育教学水平，强化教师的乒乓球教育教学理念，全面发展学生的运动实践能力，将体育运动教学引导作用延伸到学生的实际生活中，促进学生综合素质能力的提高。为了更好地建设乒乓球课内外一体化教学课程，首先，学校要进行运动环境的创设，提高学生课内外运动实践的积极性，深入感受乒乓球运动的内在价值，有效提升学生运动学习的综合素质水平，注重在日常生活中开展乒乓球运动实践，推动大学乒乓球运动实践教学的综合发展［5］。乒乓球课内外一体化教学的发展，有效增强了大学生运动习惯养成意识，学生在课上的乒乓球学习过程中，也能够逐渐形成高效的运动学习能力，树立正确的乒乓球学习观念，推进大学生乒乓球实践教学更高层次的创新改革。

例如，在乒乓球课前，教师就组织学生进行课下乒乓球竞赛活动，激发学生乒乓球实践学习的兴趣，学生在乒乓球竞赛过程中，也逐渐感受到乒乓球运动的实践价值，促进大学乒乓球课程教学的高效发展［6］。学生在系统学习乒乓球运动实践技巧前，就在学校的积极鼓励下，深入了解乒乓球这项运动，有效增强了运动实践学习能力；学生在课上进行学习时，也更加积极主动，与教师频繁互动，跟随教师的教学引导，充分培养基本运动技能。这种方式可为学生在课下进行自主乒乓球实践运动做铺垫，确保学生课下乒乓球实践运动的安全性，助力学生正确运动实践习惯的养成。

学校营造良好的乒乓球实践学习道德环境，加强基础设施的建设，增加乒乓球台的数量，同时采购足够量的乒乓球拍等器材，让学生在自主学习乒乓球运动时，提供基础性运动设备和场地，促进学生乒乓球实践运动能力的高效发展。学校大力宣传乒乓球课下运动实践活动，鼓励学生在课余时间开展互动，丰富学生的课余生活，有效提高学生的身体素质，提升学生综合素质水平，培养学生形成积极向上的生活习惯，助力学生形成正确的生活运动观念［7］。

3.2 创建大学生乒乓球社团，有效发展学生运动实践能力

因为乒乓球运动是双人运动，很多学生在课后乒乓球实践运动时，因为找不到搭档，难以有效开展体育运动实践，自身的运动能力水平不能得到及时提升，降低了学生身体综合素质。高校为了更好地开展乒乓球课内外一体化教学活动，除了在校内积极鼓励学生以外，还应为学生提供更多的乒乓球课后服务，创建全新的乒乓球社团，给予社团更多资金和资源上的帮助，推进乒乓球课下实践活动的不断发展，学生也能够在社团中充分锻炼自身的乒乓球运动实践能力，跟随社团一起成长，认识更多的同学和朋友，促进学生人际关系的完整形成，培养学生积极外向的性格［8］。大学乒乓球社团的建立，也能够让学生更加规律地开展乒乓球运动，逐渐形成良好的运动习惯，丰富学生的学习生活，学生自身运动能力得到全方面发展，树立正确的运动实践学习意识。在乒乓球社团中，学生也能得到更多的帮助，有效提高乒乓球技巧，在运动实践中更加积极自信，助力乒乓球运动习惯的养成。

例如，学校在汇集了一定的热爱乒乓球的学生后，可以积极发展乒乓球社团活动，组织社团开展科学性的运动实践，社团在乒乓球实践运动前，带着学生一起进行热身准备工作，确保学生运动安全，学生也能够形成正确的运动意识，在社团活动中更加积极主动。学校在创新发展乒乓球社团时，要全方面了解乒乓球运动，在组织社团成员进行运动实践活动时，讲解乒乓球相关知识，介绍一些乒乓球名将的乒乓球技巧，提高学生的乒乓球运动实践积极性。学生在参加乒乓球运动时，也能够全方面了解这项运动，促进乒乓球实践能力和认知能力的高效发展。单纯的乒乓球运动活动难以让学生养成规律性的实践习惯，而乒乓球社团的建立则能够有效提高学生运动实践的积极性，学生在社团的带领下，深入感受乒乓球这项运动的内在价值，在实践活动中树立正确的学习目标，促进学生自身综合素质的高效发展。

3.3 丰富学生课后的运动生活内容，推进乒乓球课内外一体化发展

学校在学生课余生活中，要积极渗透运动实践理念，鼓励学生在课后，能够及时进行运动实践，促进学生健康学习生活习惯的养成，推进积极向上的校园氛围的形成，助力学生乒乓球实践能力的高效发展。在建设课后运动教学内容时，也应积极增加乒乓球运动形式，学生在理论认知学习之后，能够充分利用课余时间，提高自身的乒乓球运动技能和综合素质能力，同时也在课后运动实践中，逐渐形成正确的运动学习意识，促进规律性运动习惯的高效形成。学校也应通过充分的交流，了解和掌握学生当前的乒乓球运动学习情况，创新乒乓球运动课后实践内容，学生能够在课后的运动实践中，及时复习课上学习的乒乓球技巧，提高乒乓球运动的学习效率，助力科学运动学习习惯的养成。

3.4 教师在课上积极渗透一体化教学思想，提升学生运动实践学习能力

教师是学生最信赖的引导者，学校在开展乒乓球课内外一体化教学活动时，可以从乒乓球体育教师入手，对体育教师开展系统性的教育培训，深化乒乓球一体化教学思想理念，学生在学习实践中，也能够树立正确的运动一体化学习思想，学生在课下也会积极参与学校和教师组织的课外乒乓球活动，促进自身综合素质的高效发展。教师在设计乒乓球实践教学内容时，要积极渗透乒乓球一体化教学思想，引导学生在课上跟随教师积极学习乒乓球基础技巧，在课下积极参与运动实践，由此，学生自身的乒乓球基础实践能力将得到高效发展。教师在课上积极融入一体化运动教学理念，在设计课程内容时，除去传统的技巧讲解，还应积极加入课下自主锻炼的注意事项，规范学生正确乒乓球运动实践的姿势和技巧，确保学生在课下能够安全参与乒乓球运动实践活动，培养学生正确参与运动实践的习惯，提高学生运动的专注能力。

3.5 教师科学性引导学生开展课内外实践，确保学生安全运动实践的进行

教师首先要提高自身的教育教学理念，丰富自身的乒乓球运动教学技巧，从而有效增强学生的乒乓球运动实践能力。在设计乒乓球运动教学内容时，教师要融入科学运动教学环节，因为学生在课下开展乒乓球实践时，常因为运动安全内容学习不够深入，致使安全性事故经常发生，打击学生乒乓球运动学习的积极性。教师在课上积极引导学生形成健康的运动实践习惯，不论是课上还是课下，在运动前都要指导学生进行充分的热身，确保自身安全，同时教师在课上也应积极讲解正确的乒乓球实践技巧，帮助学生形成正确的乒乓球运动习惯，提高学生运动实践的积极性，让学生自身能够得到全面的发展。

3.6 完善乒乓球运动评价体系，健全学生运动核心素质培养过程

为了更好地开展乒乓球运动课内外一体化教学活动，学校要积极建设科学的乒乓球运动教学课程，同时设置合理的乒乓球实践评价体系，鼓励学生在体育课上跟随教师实践学习，并主动在课下积极参与乒乓球运动实践，提高乒乓球运动学习效率，从而推进乒乓球实践教学课程的综合发展。学生在刚接触乒乓球运动时，难以树立正确的学习意识，降低了学生对乒乓球运动的学习热情，致使学生在之后参与学校或教师组织的课下乒乓球运动实践活动时，不能得到更加深入的发展，挫败了学生乒乓球实践学习的积极性。对乒乓球运动的错误认知，会影响学生正确运动实践习惯的养成，不利于学生自身综合素质能力的提高。在学校的积极鼓励下，教师要有效提高乒乓球实践教学水平，完善乒乓球实践教学评价体系，积极融入乒乓球课内外一体化教学理念，大力发展学生的运动实践能力。在乒乓球教学评价体系中加入课外实践内容，及时鼓励学生在课下积极锻炼乒乓球技巧，高效发展学生的运动能力，促进学生科学运动实践意识观念的形成。在学生学习乒乓球项目时，教师要通过评价体系规范学生运动学习行为，鼓励学生深化课内外一体化实践学习理念，积极参与学校和教师组织的乒乓球实践活动，助力学生良好运动学习习惯的养成，提高学生自身身体素质能力水平。

4 结语

综上所述，大学乒乓球实践教学应不断发展，深化课内外一体化教学思想理念，提高学生乒乓球学习效率，培养学生正确运动习惯，有效提高学生的身体素质。