COVID-19疫情期“停课不停学”策略下毕业班学生心理状态及健康意识调查——以河南省为例

郭荣娟

(商丘师范学院 体育学院,河南 商丘 476000)

在猪鼠交替之际,站在新世纪第三个十年的门槛上,当人们沉浸在全家团圆喜悦之时,“新冠肺炎”(COVID-19)陡然爆发.在党中央的有力部署与指挥下,全国上下,团结一致,众志成城抗击疫情.在此期间,为了有效阻断传播,国家采取了“封”“停”措施.来势汹汹的COVID-19疫情,让中国人民遭受前所未有的挑战与压力.为了响应党和国家的号召,教育部于2020年1月29日下发通知,全面部署、统筹做好教育系统新冠肺炎疫情防控和教育改革发展工作,要求全国各级各类院校延迟开学.2月12日,教育部和工信部办公厅发布《关于中小学延期开学期间“停课不停学”有关工作安排的通知》(教基厅函〔2020〕3号),通知的目的是指导各省市做好中小学延期开学期间“停课不停学”工作.

在此背景下,全国教师接受各种线上培训,为“停课不停学”做足了准备,在这场没有硝烟的战争中为保障教学秩序担起了时代使命和责任.“停课不停教”“停课不停学”号角下的一张“网”构成了新冠疫情下新型师生关系.随着新冠疫情的发展,“足不出户”的时间不断增加,网络授课受到了多方质疑,相关部门出于学生身心健康的考虑也纷纷急刹车,提出不强制要求网上教学的号召.尽管如此,在高考制度下的家长们丝毫不会放松任何一个为学生提供学习的机会.相对于平时“一碰手机就恼、一看电视就吵、一谈上网就崩”的紧张亲子关系,新冠疫情下对手机、电脑、平板等各种助学工具却放开了闸门.2020年2月28日国家教育部通知全国大中小学、幼儿园等推迟开学时间,瞬间引爆了大众对开学时间的关注,根据众云大数据平台监测数据显示,关于“学校开学”的报道关注度3月2号达到峰值,日相关报道高达12000余篇.可见,新冠疫情下无论是家长、学生,还是媒体对何时开学都给予了高度的关注,其实质是心理状焦躁态的一种体现.本文正是基于该形势,对于有升学压力的毕业班(本文毕业班特指六年级、初三、高三)学生进行调查,以期通过对该特殊群体心理状态、健康意识的调查,了解新冠疫情下体育干预对青少年身心健康的作用.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以新冠疫情下河南省毕业班学生心理状态及健康意识为研究对象.

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过对教育部网、新华网、人民日报网、搜狐网、中国知网等平台相关新闻、文件、文献等进行检索,了解国家新冠疫情期间相关通知、方针、意见,查阅相关文献资料,为本文的撰写提供详实的资料.

1.2.2 问卷调查法

通过问卷星平台对河南省毕业班学生进行相关问题调查,利用毕业班教学群、毕业班课外辅导班群、特长班群、同学群等方式回收问卷720份,有效问卷720份,有效率100%,涵盖河南省14个地市的农村、乡镇、城市生源地学生.其中心理状态及情感评价借用SCL-90量表,采用五级评分制,0-4分,得分越高表明心理状态越差或在某一情感表现越明显.

1.2.3 数理统计法

对回收的问卷通过问卷星进行相关数据的分析,利用spss22.0进行相关问题分析.

1.2.4 逻辑分析法

通过对文献的整理、数据的分析,找出各影响因素间的关联性,分析疫情下毕业生的心理状态及健康意识,体育干预的实效.

2 研究结果与分析

2.1 毕业生基本信息、线上学习开设情况调查结果与分析

调查对象中农村、乡镇、城市生源的学生占比分别为34.31%、15.83%、49.86%;就读学校为农村、乡镇、城市的学生分别是10.56%、19.58%、69.86%.从两组数据对比中可知,生源向城市流动性较为明显,这与现代生活方式、经济水平、教育观念、交通条件等都有一定的关系.六年级、初三、高三来源比分别是34.17%、32.22%、33.61%,男女比例为54.58%、45.42%,分布相对科学、均衡.同时97.37%的学生接受在线学习,在此类学生中,又有86.6%的学生同时接受校外各辅导机构的各种线上培训.学生每天平均线上学习时间见图1.

2.2 毕业生心理状态调查结果与分析

在所调查的学生中,学生自我情绪反馈呈现性别、年级、区域差别,其中低年级毕业班心理状态整体好于初三、高三,初三整体心理状态劣于高三学生心理状态按各年级呈非对称抛物线分布;从性别上来看,低年级毕业生女生优于男生,高三男女之间无明显差异;从区域来看,农村低年级毕业班学生优于乡镇、城市毕业班学生,但农村高三毕业班学生心理状态劣于乡镇、城市高三毕业生,具有显著性差异.

究其原因,六年级毕业班学生无论是农村还是城镇,因为按学区、地区就近入学,相对于其他年级毕业班升学压力较小,同时由于年龄相对较小,自我意识发展还未成熟,对于外源性压力反应相对较小;受三和高三毕业班学生身心发展相对成熟,初三学生处于青春期,思维活跃、自主意识强、激素分泌旺盛,长期居家身心状态受影响较大,同时由于线上课程的开设,自制力相对较差,多数缺乏或对抗父母的监管,因此在心理状态方面较高三学生稍差.至于性别间的差异,可以推测,是由于性格特征、心理特征造成的性别间的差异性,但初三男女生处于青春期,对父母管教不如低年级顺从、乖巧,并且新冠疫情下,家庭成员之间的相处时间远远高于正常时期,亲子矛盾在此阶段更容易激化,学生的情绪变化对外界干扰因素也变得敏感.在地缘问题上,由于新冠疫情下封闭管理,农村学生较城镇学生可活动范围及活动项目更加丰富,活动区域大、项目多、受限因素少.

2.3 毕业生健康意识与心理状态关联度分析

不同年龄段对于心理状态的自我调节能力、自我意识存在明显差异性,高年级优于低年级,男生优于女生,农村与城镇之间不具有显著性差异.在长期封闭式的环境中,人们容易产生不良情绪、意识幻觉等现象,毕业生同时面对升学压力,情绪波动大,如无排解意识,很容易造成心理过激行为.调查显示,新冠疫情期间,因为课业问题与父母有过冲突(争吵、冷战、动手)的学生高达69.67%.及时有效排解不良情绪,对学生身心健康、家庭亲子关系有着重要的意义.其中69.44%的学生懂得通过体育锻炼排解不良情绪(见图2),且81.11%(584人)的学生具有居家主动进行体育锻炼的意识;在锻炼场所受限的情况下,学生居家锻炼多选择柔韧、灵敏、平衡以及力量方面的锻炼,其中俯卧撑、平板支撑、引体向上、负重练习等受场地制约性小的素质练习类项目较受欢迎,同时羽毛球、乒乓球、舞蹈、跳绳、瑜伽等易于改造的项目也较受欢迎.学生获取体育锻炼信息与知识的来源多集中于学校开展的体育线上教学、自主寻找资源两个方面(见图3).

图2 学生排遣不良情绪的方式统计图

图3 学生获取体育锻炼信息及知识的来源统计图

调查得知,低年级学生在学习、锻炼时对家长陪伴的抵触情绪较弱,与其他年级具有显著性差异(P<0.01),初三毕业班学生抵触情绪较其他两个毕业班学生较为突出;青春期的叛逆、自我意识的建立应是其主要原因,且这个年龄段孩子的父母多为独生子女,在子女关系处理、自身情绪处理等能力亦亟待提升.

特殊时期,钟南山院士多次在重大场合中指出,居家运动能有效提升自身免疫力,是抗击病毒、降低感染风险的最有效方式.图4表明学生体育锻炼动机明确、健康意识力强,强身健体、增强体质及缓解心理压力、调节情绪状态,减肥塑身排在前三.在新冠疫情期间,长期处于升学压力、人际关系紧张、空间相对封闭的情况下,学生较平时负面情绪较为突出,但从表1及图3可知,学生在负面情绪增加、心理状态失衡的状态下,能够控制自我意识,主动化解.数据显示健康意识随着年龄段的增长而增强.

表1 疫情期毕业班学生心理状态调查统计表

图4 学生锻炼目的统计图

在对学生运动后情感体验的调查中发现86.25%的学生在运动后感到身心愉悦,能发泄心中不良情绪.49.34%的学生运动时间维持在日均1-2 h,“停课不停学”的线上体育教学,为体育锻炼方法、项目的改造提供了无限的可能与空间.

COVID-19时期,卫计部门提出了相关的日常健康行为规范,对三个毕业班健康意识(出门戴口罩、科学洗手、不在公共场所漏口鼻眼、不用手揉眼睛、抠鼻子、勤开窗通风、不聚集、作息时间规律、膳食均衡等)调查结果显示,农村、乡镇、城市学生之间、不同年龄段之间健康意识不具有显著性差异.这与特殊时期,国家通过各种平台进行宣传有很大的关系.但在执行力(健康行为)的调查中发现,农村与城镇之间具有显著性差异,推测与农村人口密度相对小、人均空间较大、家长健康意识程度、疫情宣传力度等有很大的关系.

有学者研究表明:健康行为执行力低的学生容易产生焦虑、恐惧情绪,而越懂得自我管理、懂得寻求化解的学生健康问题越少.学生对亲子关系、自我情绪、健康意识认知、健康行为执行力的评价,与他们心理健康密切相关.从表2、3、4可以看出:不同学段毕业班学生比较结果显示,焦虑在年级间差异均有统计学意义(P值均<0．01);初三学生与其他两个毕业班相比在焦虑、亲子关系、幸福指数差异有统计学意义(P值均<0．01);但六年级与高三年级仅在焦虑上有统计学意义(P值均<0．01).初三、高三在健康意识、自我调节能力等方面优于六年级学生,而六年级学生在心理弹性、生活方式身份认同、亲子关系、健康意识等方面优于以上两者.

表3 初三、高三毕业班学生自我意识量表

表4 六年级、高三毕业班学生自我意识量表

3 结论与建议

(1)COVID-19疫情期,“停课不停学”状态下,各年龄段毕业班97.37%的学生进行线上学习;同时,又有78.6%的学生同时接受校外各辅导机构的各种线上培训.线上学习时间在4 h以上的占43.89%.有升学压力的学生,不仅要关注其文化课的学习,更应该关注其身心健康,特别是近视、肥胖问题在新冠疫情后的爆发式增长.

(2)在长时间居家状态下,毕业班学生负面情绪突出、亲子关系紧张,初三学生情况较六年级、高三更加突出;高年级自我调控意识与能力优于低年级,女生优于男生,具有显著性差异;城乡之间差异性不明显.学生能够发挥自我管控能力寻找排解不良情绪的路径,其中以体育锻炼居多,且运动后情绪明显好转.消极情绪的化解一方面可以通过自我排解消除,另一方面也可以通过寻求外界帮助得到缓解,新冠疫情期间,各个省份纷纷开通心理救助免费热线.对于如何打造良好的亲子关系,需要从多学科、多角度进行研究.

(3)健康意识转化健康行为执行力能力越强,学生的自我控制力就越强.初三毕业班作为青春期特殊群体,家长、学校、社会在关注其学业发展的的同时,也应结合此阶段学生身心特征,加强引导,关注其身心健康发展.

(4)相关部门要对新冠疫情结束后可能出现的近视率、肥胖率的提升有预判及对策;有数据表明线上学习时间与毕业生压力增加有一定的相关性,但因为样本量的缘故,本研究未能绘出变化曲线图、找出两者的临界值.