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幸福无定义

2023-09-05[日]荒川和久

北方人(B版) 2023年8期
关键词:浙江人民出版社丹尼尔心理学家

[日]荒川和久

心理学家丹尼尔·卡尼曼说:“幸福就是和自己爱的人、爱自己的人一起消磨时光。”

卡尼曼所说的“自己爱的人、爱自己的人”并不仅限于恋人、家人或是孩子。和自己志趣相投或价值观一样的人,又或者是“想法一样的人”交流,自己就能感觉到幸福。甚至,“自己爱的人、爱自己的人”并不限于人,还可以是“和喜欢的东西、事情一起消磨时光”,等等,这些都是幸福的一种形式。

幸福的关键,并不在于你是否结婚、是否有孩子等,而是无论你处于什么样的状态都有不停追求幸福的行动力,以及无论多小的一件事,你都能感到幸福的能力。可以说幸福的关键是一种心态。

(摘自浙江人民出版社《超單身社会》)

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