中外男子十项全能运动员成绩特征

马学双

（山东师范大学，山东 济南 250300）

田径运动是由人类赖以生存的狩猎手段演变而来的，素有“运动之母”的美誉。男子十项全能是一项对运动员的技术、身体素质及心理素质要求都非常高的运动项目，它由包括跑、跳、投在内的10 个单项组成，有“田径之王”的称号[1]。男子十项全能项目需在2 天内完成所有比赛项目，如此高强度的比赛任务，对运动员的体力和毅力都是巨大的挑战。在一定程度上，男子十项全能成绩可以作为衡量田径运动员竞技水平的重要指标。本文对东京奥运会、近3 届世锦赛和西安全运会十项全能成绩进行多角度综合分析，积极探索中外男子十项全能项目发展规律，客观评价我国与世界顶尖水平的差距，为我国十项全能项目的持续发展提供支持。

1 男子十项全能5 次大赛总成绩变化

男子十项全能世界纪录是法国选手凯文-迈耶于2018年9 月16 日在国际田联综合项目挑战赛上创造的9 126 分；我国的纪录是由名将齐海峰2005 年在国际田联十项全能挑战赛上创造的8 290 分，已保持17 年之久。在刚刚结束的2022 年尤金世锦赛中，其达标成绩就达到惊人的8 350 分，我国全国纪录也未达到此成绩，表明我国在此项目上与国外强队差距相当大。2017 年伦敦世锦赛、2019 年多哈世锦赛、东京奥运会及2022 年尤金世锦赛，这4 届高规格比赛前8 名运动员的成绩基本代表近5 年（2017—2022 年）男子十项全能项目的最高水准，2021 年全运会比赛前8 名成绩则可以代表我国男子十项全能项目的发展水平。

从世界大赛及全运会成绩可以看出，2017 年伦敦世锦至东京奥运会，男子十项全能成绩一直在上升，奥运会达到高峰，平均分为8 608.75 分，加拿大选手达米安·华纳以9 018 分夺冠并创造了新的奥运会纪录。奥运会后成绩有所下降，可能是因为4 年一届的奥运会各国都比较重视，也是运动员展示自我、实现理想的一个重要舞台[2]，新奥运会周期运动员需要适当休息和调整。

中国运动员孙启蒙在西安全运会上以7 742 分获得冠军，比第12 届全运会（祝衡军7 662 分）和第13 届全运会（郭奇7 666 分）该项目夺冠成绩增长了80 分左右，说明我国运动员该项目进步不大，须加倍努力，力争在国际大赛上创造优异成绩。

男子十项全能运动员的成绩波动围绕奥运会展开，4 年为一个周期，奥运会前呈现平稳上升趋势，奥运会后出现一定程度的下降。

2 男子十项全能单项成绩变化

由于十项全能的成绩取决于各单项成绩得分之和，因此，各单项成绩是决定十项全能运动水平的根本因素[3]。

从表1可以看出：100 m成绩2017—2022年呈上升态势，由2017 年的10.86 s 提高至2021 年的10.55 s；跳远成绩整体趋于平稳，东京奥运会冠军达米安·华纳这2 个项目成绩非常突出，100 m 成绩为10.12 s，跳远成绩达到8.24 m，仅这2 个单项就得到2 189 分，为其夺得比赛胜利奠定了坚实基础；铅球成绩由2017 年的14.69 m 增加到2021 年的15.07 m；跳高和110 m 栏2 个项目的成绩并没有表现出上升趋势，从平均成绩来看，东京奥运会这2 个项目存在一定的下降；400 m 成绩由2017 年的48.52 s 提高到2021 年的48.31 s，但在2019 年多哈世锦赛上，400 m 成绩出现低谷；铁饼和标枪成绩较平稳，出现一定的增长趋势；撑竿跳高成绩由2017 年的4.86 m 上升到2022 年的5.06 m，成绩提高了0.2 m，是成绩上升趋势较大的单项；1 500 m 成绩与其他项目相悖，东京奥运会上优异成绩不多，但2022 年成绩有一定回升。

表1 世界大赛及全运会男子十项全能前8名各单项成绩

从单项成绩来看，100 m、400 m 和撑竿跳高等3 个单项成绩出现较大的增长趋势，其他项目成绩趋于稳定，增幅不大。

3 男子十项全能单项之间及其与总成绩的相关性

男子十项全能由跑、跳、投三大类单项组合而成，各单项之间不同程度地相互关联、相互影响、相互制约，单项之间存在相互影响的迁移规律，能产生积极影响的称为正迁移，产生消极影响的称为负迁移，不产生影响的称为零迁移[4]。相关性分析可以考察2 个变量及多个变量之间的相互关系，相关系数可以反映单项之间、单项与总成绩之间的相关程度和迁移规律。

从表2 可以看出，100 m、跳远、110 m 栏、铁饼等4个单项的得分与总成绩呈显著性相关，其余项目与总成绩之间也呈正相关，但相关性不显著。其中，相关性最小的是1 500 m，可能是由于男子十项全能的项目设置所造成的，1 500 m 作为男子十项全能比赛的最后一个项目，运动员在经历了2 天的高强度比赛后，体力储备、心理等都濒临耗尽。另一方面，运动员受到先前比赛成绩的影响，如果成绩不理想， 就会产生放松、懈怠的心理，导致1 500 m 未表现出最高竞技水平。

表2 奥运会及3届世锦赛各单项与总成绩的相关系数

同时，男子十项全能10 个单项之间以及多个单项之间存在相关关系。如100 m 与跳远、110 m 栏与400 m 之间呈现显著性相关，这4 个项目对运动员的快速跑能力和快速力量能力提出了较高要求。标枪则与这4 个项目呈负相关，表明在绝对力量与快速力量及水平速度能力的发展中可能存在一定的相互制约现象。跳高与撑竿跳高之间也呈显著性相关，这2 个单项都要发展运动员的速度、力量、灵敏和协调性。从相关系数来看，铅球和400 m 呈显著的负相关。为了提高铅球成绩，必须增加绝对力量，增加力量会引起运动员肌肉类型及体重的变化，而400 m 项目既要求较高的速度水平，也要求较好的速度耐力。

全能项目的整体性特征决定了10 个单项缺一不可，每个单项都会对总成绩和后面的单项比赛产生重要影响，单项具有相对独立性，但单项之间又存在着相互促进、相互制约的迁移规律。训练中要重视这种迁移规律，促进正迁移，减少或抑制负迁移，提高男子十项全能运动成绩的整体性与均衡性。

4 男子十项全能各单项得分占比

统计显示，在奥运会及3 届世锦赛男子十项全能各单项分占总成绩的百分比中，占比最高的是110 m 栏项目，为11.12%，占比最低的是1 500 m 项目，为8.28%。世界顶尖运动员10 个单项得分占比依次为110 m 栏＞跳远＞100 m ＞撑竿跳高＞400 m ＞跳高＞铁饼＞标枪＞铅球＞1 500 m。

西安全运会男子十项全能前8 名运动员各单项得分占总成绩的百分比统计发现，占比最大是100 m 栏，占11.85%，标枪项目占比最低，为7.70%，铁饼占8.17%。我国优秀十项全能运动员各单项得分占比依次为110 m 栏＞跳远＞100 m ＞400 m ＞跳高＞撑竿跳高＞铅球＞1 500 m ＞铁饼＞标枪。

从各单项得分占比来看，我国运动员与世界优秀运动员都是速度类项目和跳跃类项目占比较大，世界优秀运动员得分占比最低的单项为1 500 m，我国运动员得分占比最低的单项是标枪。

从表3 可以看出，我国男子十项全能运动员与世界优秀运动员在跳远和1 500 m 单项上具有显著性差异（P＜0.05），在其他单项上具有非常显著性差异（P＜0.01）。其中：差距最大的项目是标枪，差值达220 分之多；而同为投掷类项群的铅球和铁饼2 个单项的差值也超过100 分；差值最小的单项是跳高，为53 分，跳远的差值也较小，为57 分。从平均成绩来看：全运会前8 名运动员跳高平均成绩为1.98 m，世界大赛前8 名运动员跳高平均成绩为2.04 m，二者有5 cm 的差距；全运会跳远的平均成绩为7.24 m，世界大赛平均成绩为7.47 m，二者有20 cm 左右的差距。同为跳跃类项群的撑竿跳高，在得分上我国运动员与世界顶尖运动员有130 分的差距，其是除3 个投掷项目外我国唯一一个与世界顶尖运动员得分差距在100 分以上的单项，从成绩来讲，我国运动员与世界优秀运动员存在43 cm 的差距。

表3 世界大赛及全运会前8名各单项平均得分

综上所述，从单项得分占比来看，世界顶尖男子十项全能运动员和我国优秀运动员在得分结构上具有一定的相似性，速度类和跳跃类单项对总成绩的得分贡献率较大。在单项得分上，我国运动员在标枪、铁饼、铅球和撑竿跳高等单项上与世界优秀运动员的差距都在100 分以上，其他6 个单项差距均在50~100 分。

5 男子十项全能运动各项群得分占比

国内外文献[5]对十项全能的分类提出过多种类型，但最能反映十项全能运动员训练水平的编排类型是把10 个单项分为4 类，即速度类（100 m、400 m、110 m 栏）、跳跃类（跳高、跳远、撑竿跳高）、投掷类（铅球、标枪、铁饼）和耐力类（1 500 m）。本研究也按照此分类方法，统计中外优秀运动员4 个项群的得分占比。

统计发现：无论是世界顶尖运动员还是我国优秀运动员，得分占比最大的项群都是速度类项群，其次是跳跃类项群，2 个项群的占比差距只有1%左右；投掷类项群与速度类项群、跳跃类项群都有3 个项目，但投掷类项群得分占比小于速度类项群和跳跃类项群5%左右；耐力类项群只有1 500 m 一个项目，但若以每个项目为10%的得分贡献率作为衡量标准，耐力类项群的贡献率仍然不高。

从表4 可看出：速度类、跳跃类和投掷类项群，我国运动员与世界优秀运动员具有非常显著性差异（P＜0.01），耐力类项群二者具有显著性差异（P＜0.05）；从平均差值来看，因为耐力类项群只有一个项目，所以，此项群的差距最小；速度类和跳跃类项群我国运动员与世界级运动员的差距均在235 分左右；差距最大的是投掷类项群，差值达到528 分，说明我国运动员在投掷类项群上有很大的发展空间，需科学安排投掷类项群专项练习，努力缩小与世界优秀运动员的差距。

表4 世界大赛及全运会前8名各项群平均得分

由以上分析可知，男子十项全能10 个单项之间及项群之间存在着明显的发展不均衡性，运动员可以通过自己的强势项目弥补劣势项目，这种成绩特征构成了男子十项全能项目的全面性、整体性及相关性。有研究[6]指出，男子十项全能运动成绩有2 种补偿方式，一种是“平衡补偿”，另一种是“非衡补偿”，也就是我们常说的“扬长”和“补短”。随着男子十项全能运动员竞技水平的不断提高，“扬长”和“补短”会体现得更加具体。

6 小 结

从男子十项全能总成绩变化来看，以奥运成绩为主要竞逐目标，其他大赛成绩有一定的波动性。从单项成绩来分析，100 m、400 m 和撑竿跳高这3 个单项成绩的增长幅度较大，其他项目成绩趋于稳定。

不同单项与总成绩之间有不同的相关性，100 m、跳远、110 m 栏、铁饼等4 个单项与总成绩呈显著性相关，其他单项也与总成绩呈现不同程度的正相关。

从单项得分结构来看，我国运动员与世界优秀运动员具有一定的相似性，得分都以速度类项目和跳跃类项目为主。从单项得分差距来看，在标枪、铁饼、铅球和撑竿跳高等4 个单项上，我国运动员与世界优秀运动员的得分差距都在100 分以上，而其他6 个项目的差距均在50~100 分。从各项群得分占比来看，我国运动员与世界优秀运动员都呈现不均衡性，投掷类项群占比较低。在项群差距上，投掷类项群得分均值差距最大，达500 分之多。