人流术后多久可以再次怀孕

伍万丽

人工流产术（人流术）就是通过手术的方式终止妊娠，它对于女性身体的伤害是非常大的，如果没有进行良好的护理，会造成对患者的“二次伤害”。而有不少夫妻生育心切，或是认知错误，以为流产术后短时间内不会怀孕，不需要做避孕措施。结果意外怀孕，给妻子造成非常大的痛苦。那么，人流术后具体需要对患者进行哪些护理？流产术后多久才可以再次怀孕呢？

术后一周内充分休息

流产后的身体处于虚弱的状态，因此术后一定要保持足够的休息。一般术后3～5天要多卧床休养，除了去卫生间，尽量不要有过多的体力活动，以免伤口恢复不良，增加身体的虚弱感。休息的环境要够舒适，调节好温湿度，保障良好的睡眠，这样不仅可以帮助身体恢复，还能有效提高免疫力。但若长时间不走动，会导致身体血液流动缓慢，机体抵抗力下降，对于身体恢复更加不利。因此在流产术后的一周后，可以慢慢开始恢复运动，每天要在房间内慢走，促进身体血液循环，帮助术后的恢复。但注意半个月内不得从事繁重的工作或者劳动，不要搬重东西、吊重物，也不要做剧烈的运动。

做好患者的情绪安抚

人流术不仅对患者的身体造成损伤，也会对患者的心理造成非常大的压力，很多人只知道产后抑郁，其实流产后出现焦虑、抑郁的也不少，因此要重视对患者的情绪安抚，减轻患者的内心压力。患者的家属要多给予陪伴，不要用言语刺激患者，而是要安抚患者的情绪。在不打扰患者休息的情况下多进行交流，讲述让患者开心的事情，使其能够保持积极、乐观的好心情。可以让患者听听轻松的音乐，或是阅读，转移对负面情绪的注意力。

注意观察阴道分泌物

人工流产术后的一周内，患者会有阴道出血的情况，但是流血并不会过多。患者要注意观察血液的颜色、流血的时间、是否伴有异味或其他分泌物。一般情况下，一周之后阴道流血会停止。如果术后阴道流血时间较长，且伴有异味或其他浑浊液体流出，就要立即返院进行检查，看是否流产彻底或是有其他危险的情况。而如果有下腹疼痛、发热、白带浑浊等症状，则可能是流产后感染，需要引起重视，立即去医院就诊。

术后1个月内不得同房

术后1个月内不得有性行为，因为在人工流产术后，女性宫颈处于“开放”的状态，此时有性行为可能诱发感染，造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，日后还可能加大继发不孕症的风险。建议尽可能延长至术后3个月后再同房。

做好个人卫生护理

在人流术后，患者要注意对外阴的清洁，每日更换卫生巾和内裤。可以采用温水擦洗的方式进行自身清洁，防止细菌滋生诱发感染。一般人流3天以后可以洗澡，但最好是7天以后再洗，且只能淋浴，同时注意保暖，避免着凉。在阴道内流血未干净之前不得进行盆浴和坐浴，避免污水进入阴道内引起感染。患者穿著的衣服要选择纯棉的面料，宽松舒服为主，不要穿紧身的衣裤。每天更换的内裤要勤洗勤晒，做好杀菌消毒。

避免短期内再次怀孕

很多人认为，流产后短时间内不会再次怀孕，因此同房时就没有做规范的避孕措施。这种观念是非常错误的。一般在流产术后的2周，患者即可恢复正常的排卵状态，具体时间因人而异。如果在此阶段有性生活，却没有做好科学的避孕措施，极有可能会再次怀孕。而流产术后短时间内再次怀孕对患者身体的伤害是很大的，可能导致宫外孕、重复流产等问题，需要更加重视检查。建议最好还是休养6个月，做好准备后再怀孕。